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Comment enlever le ventre: dit Arnold

Арнольд: как убрать живот

Presse abdominale - L'abdomen a ses propres muscles qui, avec les tendons, forment la paroi abdominale. La combinaison des muscles de la paroi abdominale impliqués dans la régulation de la pression intra-abdominale, la mise en oeuvre d'actes de défécation, de toux, etc., s'appelle les abdominaux (prelum abdominale (latin)).

Les muscles abdominaux (musculi abdominis ou abs) désignent les muscles de l'écorce, formant avec le fessier, la cuisse et d'autres petits muscles le corset dit musculaire. Ils sont responsables de: la formation de la paroi abdominale; protection et rétention des organes internes; stabilisation du corps et formation de posture.

Tous les membres de la race humaine (quels que soient leur sexe et leur âge) possèdent le même ensemble de groupes musculaires dans la cavité abdominale. C'est à dire Les muscles abdominaux comprennent en tous points les sections suivantes: Droit m. Oblique m .: oblique externe et oblique interne; Transversal m. . Il est accepté de diviser conditionnellement les muscles abdominaux en groupes de parois antérieures, latérales et postérieures de l'abdomen.

Un ventre en saillie est l’un des problèmes les plus fréquents chez l’homme, il résulte d’une mauvaise alimentation, d’un mode de vie sédentaire et sédentaire et même de problèmes du système hormonal. De plus, ce problème se rencontre chez les sportifs et les gens intelligents! Sur la façon de supprimer ce ventre bombé et détesté, on vous dira qui peut et devrait être cru - Arnold Schwarzenegger.

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