This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

Бытовые, Кухонные, Финансовые, Полезные лайфхаки которые сохранил в закладках весь интернет

Примеры народной смекалки

Лайфхак – это производная от двух английских слов «life» и «hack». Первое переводится как «жизнь», а второе – «взлом». То есть буквально «lifehack» – это «взлом жизни».

Некоторые молодые люди бывают настолько же подготовлены к жизни, как мореплаватели — к существованию на необитаемом острове после кораблекрушения. Они не представляют ни как платить по счетам, ни что можно приготовить, кроме яичницы. И это становится огромной проблемой, когда они наконец-то решают жить отдельно.

Мы считаем, что не знать чего-то не стыдно, стыдно не стараться узнать, поэтому решили собрать побольше советов, которые помогут прокачать навыки взрослой жизни тем, кто находится только на первом уровне.

Организация быта

Примеры народной смекалки

  • Если вы открываете коробку с большим тяжелым предметом, таким как телевизор, не надо его доставать, а просто положите на бок, откройте дно, установите предмет на твердую поверхность и снимите коробку, потянув ее вверх. © Ayushi-Patel / Quora
  • Всякий раз, когда вам понадобятся инструменты или бытовые приборы, покупайте самые дешевые из тех, что есть в продаже. Когда они сломаются, это будет означать, что вы пользуетесь ими достаточно часто и есть смысл покупать что-то подороже. © marco262 / Reddit
  • Когда моете окна, протирайте их вертикально внутри и горизонтально снаружи. Если после окончания работы вы увидите полосы, то будете знать, с какой они стороны.© «Подслушано. Лайфхаки» / vk
  • Положите простыни и пододеяльник в одну из наволочек из этого же набора. Так у вас весь комплект будет храниться вместе, вы в любой момент сможете взять его целиком, к тому же белье будет свежее. © CorporateStef / Reddit
  • Пятна от чая в кружке (ну те коричневые кольца) легко убираются содой. Просто сыпаните и разотрите по пятнам, потом смойте. © doitforsapho / Twitter
  • Поместите корзину для белья туда, где вы обычно раздеваетесь. Чтобы, снимая грязную одежду, вы бросали ее прямо в корзину. У вас будет чище, а когда придет время стирки, вам не придется собирать вещи по всему дому. © cactusflowers / Reddit
  • Если вы открываете коробку с большим тяжелым предметом, таким как телевизор, не надо его доставать, а просто положите на бок, откройте дно, установите предмет на твердую поверхность и снимите коробку, потянув ее вверх. © Ayushi-Patel / Quora
  • Всякий раз, когда вам понадобятся инструменты или бытовые приборы, покупайте самые дешевые из тех, что есть в продаже. Когда они сломаются, это будет означать, что вы пользуетесь ими достаточно часто и есть смысл покупать что-то подороже. © marco262 / Reddit
  • Когда моете окна, протирайте их вертикально внутри и горизонтально снаружи. Если после окончания работы вы увидите полосы, то будете знать, с какой они стороны.© «Подслушано. Лайфхаки» / vk
  • Положите простыни и пододеяльник в одну из наволочек из этого же набора. Так у вас весь комплект будет храниться вместе, вы в любой момент сможете взять его целиком, к тому же белье будет свежее. © CorporateStef / Reddit
  • Пятна от чая в кружке (ну те коричневые кольца) легко убираются содой. Просто сыпаните и разотрите по пятнам, потом смойте. © doitforsapho / Twitter
  • Поместите корзину для белья туда, где вы обычно раздеваетесь. Чтобы, снимая грязную одежду, вы бросали ее прямо в корзину. У вас будет чище, а когда придет время стирки, вам не придется собирать вещи по всему дому. © cactusflowers / Reddit

Кухонные лайфхаки

Примеры народной смекалки

Кажется, что на кухне все лежит на своих местах, а готовить вполне удобно. Даже не подозреваешь, что можно что-то улучшить, освободить место, быстрее резать, насыпать и размораживать. Вот несколько простых и действенных лайфхаков, которые каждый может применить на своей кухне.

  • Я люблю все жареное, но при этом не хочу, чтобы попа перестала вмещаться в джинсы. Поэтому абсолютно все жарю до красивой румяной корочки, но без масла, просто постелив на дно сковородки пергаментную бумагу для выпечки. Жарю на ней так же, как и всегда, но без масла. © «Подслушано. Лайфхаки» / vk
  • Не храните в одной хлебнице черный и белый хлеб. Не храните лук в пакете, лучше купите коробку с крышкой и отверстиями для воздуха. И морковку подальше от лука держите. А картошку держите подальше от света, влаги и лука. © lonklo_eclipse / Twitter
  • Можно сделать много зажарки (обжарить лук с морковкой) и заморозить порционно. А также наварить концентрированного бульона и заморозить и его тоже. Тогда готовка супа из муторного занятия превратится в закидывание замороженных кубиков в кастрюлю с мясом и картошкой. © ksue_may / Twitter
  • В микроволновку нельзя ставить бабкины тарелки с цветами и золотым рисунком. И алюминиевые/металлические тоже не стоит. Пластиковые тарелки могут расплавиться (не все, смотри на специальные знаки при покупке), а бумажные одноразовые — сгореть. Лучше всего стеклянные юзать. © yourelle_mrr / Twitter
  • Купитe много пищевых контейнеров. Когда вы готовите еду, не ограничивайтесь одной порцией — приготовьте сразу несколько. Положите лишнее в контейнер и заморозьте: позже вы всегда сможете быстро разогреть блюдо в микроволновке. © GrumpyOldDan / Reddit
  • Когда я покупаю в магазине заморозку на развес — рыбу, овощи, ягоды, — чтобы не переплачивать за лед, я кладу в пакет сколько нужно, не взвешивая, и иду дальше за продуктами. Минут через 40, ближе к кассе, когда уже глазурь растаяла, сливаю лишнюю воду и уже тогда взвешиваю. Экономия огромная! © «Подслушано. Лайфхаки» / vk
  • Когда покупаете коробку яиц, не надо рассматривать каждое, чтобы убедиться, что оно снизу не треснуло. Достаточно наклонить коробку — те, что разбиты, не шелохнутся, так как желток приклеил их к коробке. © score_ / reddit

Здоровье

Примеры народной смекалки

В день создания Всемирной организации здравоохранения (7 апреля), отмечают День здоровья и ежегодно проводятся мероприятия, посвященные проблемам, связанным с различными заболеваниями, а также - акции, которые призывают людей заботиться о себе. Эффективные советы, которые помогут придерживаться здорового образа жизни и правильного питания.

  • Глубокие раны в экстренных случаях ни в коем случае нельзя промывать перекисью, их нужно промывать водкой или разбавленным спиртом, иначе можно получить ожог внутренней поверхности раны. И вызывайте скорую. © 12_philologists / Twitter
  • Чаще проветривай помещение, введи это себе в привычку, иначе будешь вяленьким и с больной головой. © smart_grid_ / Twitter
  • Ходить к стоматологу раз в полгода обязательно. Даже если зубы не болят. И лечить, если стоматолог говорит, что есть кариес. Даже если зубы не болят. Потому что когда заболят, то лечение будет дороже в 3 раза. Если не в 5. © annonedomini / Twitter
  • Заведите дневник питания. Исследования показывают, что когда человек записывает, что и в каких количествах он ест на протяжении дня, он начинает эффективнее управлять процессом похудения и оздоровления. Такие записи позволяют оценить свой рацион, проанализировать тип питания и сформировать наиболее подходящую диету. © nv.ua
  • Минимум за час до сна откладывайте подальше смартфон и выключайте телевизор. Зависимость от соцсетей и различных сериалов мешает более раннему отходу ко сну и достижению глубокой стадии сна. Не избавляйте себя от крепкого глубокого сна, который восстанавливает силы и омолаживает клетки организма. © nv.ua
  • Спите в прохладной комнате. Сон в свежей, прохладной комнате ускоряет обмен веществ и помогает сжигать лишний жир, пока вы спите. © nv.ua
  • Если вы страдаете бессонницей, съешьте две ягоды киви. Киви содержит полезные антиоксиданты и фолиеву кислоту, дефицит которой может вызывать проблемы со сном. Также киви способствует выработке серотонина, который обеспечивает крепкий сон и хорошее настроение. © nv.ua
  • Поешьте перед трапезой. Когда вы собираетесь на День рождения или другое торжественное мероприятие, на котором будет много высококалорийной пищи, предварительно перекусите дома. Это поможет избежать переедания, которое случается очень часто, когда голодный человек видит полный стол вкусных блюд и напитков. © nv.ua
  • Вместо вилки используйте палочки. Когда мы голодны, то склонны съедать больше, чем требуется организму. Поскольку чувство сытости приходит со временем, попробуйте есть с помощью палочек, а не вилки. Так прием пищи будет более медленным и осознанным, вы будете обращать больше внимания на то, что едите и какой размер порции. © nv.ua
  • Везде и всегда носите с собой бутылку воды. Вода помогает очистить организм от токсинов и переносит в клетки питательные вещества. Возьмите в привычку с самого утра класть в сумку бутылку воды, независимо от того, куда вы собрались идти. © nv.ua
  • Пейте травяной чай. Травяные сборы оказывают очищающее, успокаивающее, тонизирующее, антибактериальное, витаминное и противовоспалительное действие. Большим достоинством травяных чаев является их разнообразие: каждый может выбрать тот ароматный «букет» из листиков, корней и ягод, который ему нравится больше всего. Пейте такой чай и дома, и на работе. И лучше – без сахара. © nv.ua
  • Берите на работу фрукты и готовьте обед дома. Очень часто во время работы появляется соблазн съесть фастфуд или другие вредные закуски. Под офисным зданием продаются пирожки, а коллеги могут заказать пиццу. Готовьте здоровый обед дома, для перекусов берите с собой фрукты и орешки. © nv.ua
  • Собираясь в супермаркет, обязательно составляйте список продуктов. Оказавшись в магазине, многие из нас кладут в корзину больше еды, чем следовало бы положить. Не ходите в супермаркет на голодный желудок и пишите список только необходимых продуктов. Эта привычка убережет вам от покупки вредной пищи. © nv.ua
  • Подберите упражнения, которые вам нравятся. Если вам не нравится бег или отжимания, это еще не значит, что вы не подружитесь со спортом. Физическая активность может быть настолько разной, что каждый человек найдет то, что ему по душе. Попробуйте йогу, плавание, аэробику, бокс, футбол, баскетбол или просто гуляйте по паркам, улицам и лесам. © nv.ua
  • Делайте зарядку во время рекламы. Когда любимый сериал или телепередача прерывается на рекламу, не сидите на диване, уткнувшись в смартфон. Встаньте и сделайте зарядку, растяните мышцы, поотжимайтесь или поприседайте. © nv.ua
  • Тренируйтесь вместе с другом. Когда человек занимается спортом один, он может лениться и думать, что сегодня получил уже достаточно нагрузок. Когда же он ходит в тренажерный зал с другом, он становится более мотивированным. Проснувшийся боевой дух не позволяет сидеть сложа руки и открывает второе дыхание. Это полезно для обоих друзей. © nv.ua
  • Ищите видеотренировки в Youtube. Если вам жалко тратить деньги на абонемент в спортзал, пользуйтесь силой интернета. Заходите в Youtube или подписывайтесь на фитнес-сообщества в социальных сетях. На этих площадках можно найти массу эффективных видеотренировок всевозможных видов. © nv.ua
  • Во время тренировки включайте любимую музыку. Перед началом тренировки готовьте собственный музыкальный плейлист, композиции которого будут сопровождать занятия. Приятная музыка будет способствовать более длительной тренировке. Вместо того, чтобы устать и прекратить выполнять упражнения, вы останетесь в зале, пока не доиграет последняя любимая мелодия. © nv.ua
  • Каждый час делайте на работе пятиминутный перерыв. Делайте регулярные перерывы, чтобы выйти на улицу и просто пройтись вокруг офисного здания. Это не окажется сложной задачей, а ваше тело будет вам за это благодарно. © nv.ua
  • Раз в неделю приезжайте на работу на велосипеде. Езда на велосипеде – это не только дополнительная физическая нагрузка, но и возможность избежать пробок, насладиться свежим воздухом и улучшить настроение. © nv.ua
  • Паркуйтесь подальше от входа на работу. Если вы ездите на работу не на общественном транспорте и не на велосипеде, паркуйте авто как можно дальше. Даже несколько дополнительных шагов пешком – это уже движение. А движение – это здоровье. Если вы передвигаетесь на общественном транспорте, выходите на остановку раньше. © nv.ua
  • Расслабьтесь и дышите глубоко. За рабочим столом, за рулем автомобиля, на кухне во время приготовления еды делайте глубокие пятисекундные вдохи и медленные выдохи. Такой простой прием очень помогает организму, принося в кровь и клетки кислород и удаляя оттуда углекислый газ. © nv.ua

Финансовые лайфхаки

Примеры народной смекалки

Деньги и управление личными финансами это то, с чем мы имеем дело каждый день. Наши полезные советы по личным финансам, или финансовые лайфхаки, помогут вам сэкономить не один десяток процентов от своих доходов, а соответственно, приобрести то, о чем вы давно мечтали и суметь инвестировать в своё финансовое будущее.

Как путешествовать по всему миру за небольшие деньги? Как сэкономить на оплате за обучение? Как получить деньги от государства? Что такое доходные банковские карты и как на них заработать? На все эти вопросы есть умные ответы, которые получили те, кто сталкивался с подобными вопросами до вас. Почему бы не воспользоваться быстрыми путями их решения?

  • При покупке онлайн положите товары в корзину и оставьте на несколько дней. Существует высокая вероятность того, что веб-сайт отслеживает отложенные вещи и со временем снизит цену, чтобы побудить вас к покупке. © Whatmeworry4 / Reddit
  • Финансы на кредитной карте — это не ваши свободные деньги. Пожалуйста, не тратьте их без реальной необходимости, иначе вы можете попасть в порочный круг и заработать множество проблем. © discoshit / Reddit
  • Залог успеха — научиться планировать расходы. В приоритете должна быть оплата счетов и проезда. Далее — еда на месяц и бытовые расходы. Потом сотовая связь и интернет. Потом одежда — по необходимости и потребности, чтобы практично, долговечно и недорого. И лишь только то, что осталось, — на всякие внеплановые траты и хотелки. © Dain Eysward / «Яндекс. Кью»
  • Не стоит сразу заводить каких-либо домашних животных. Нормальное их содержание — это постоянные денежные траты (особенно лечение). Да и уехать надолго проблематично. © Мария Горевая / «Яндекс. Кью»
  • При заполнении клубных карт различных магазинов рандомно проставляю дату дня рождения. Потом посреди года так приятно читать, что приближается волшебный день, когда мне дарят скидку и дополнительные баллы. Просто в реальный день рождения я не успеваю закупиться всем и везде, и добро пропадает зря. © «Подслушано. Лайфхаки» / vk

А какой совет вы бы дали тем, кто наконец-то решил, что пора жить отдельно от родителей? Каким лайфхаком вам бы хотелось поделиться?