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Comment perdre du poids sans régimes et médicaments coûteux


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Comment perdre du poids sans régimes et médicaments coûteux

Si votre taille est plus que votre poitrine ou si votre menton est double, cela indique une violation des processus physiologiques et biochimiques du corps.

Se débarrasser de l'excès de poids vous aidera brûleur de graisse naturelle - vinaigre de cidre de pomme. Il est nécessaire de prendre le vinaigre de cidre (2-3 cuillères à café par verre d'eau) en deux étapes: une demi-tasse pendant 0,5 heure avant les repas et avant les repas, et aussi pour la nuit (1-2 cuillères à café par verre d'eau).

Le poids diminue graduellement si le vinaigre de cidre de pomme est pris régulièrement; essayez de ne pas manquer une seule réception.

Avec l'obésité endocrine (métabolisme altéré), il est conseillé de manger selon les recommandations de Herbalife (1-2 repas par jour sans trop manger, au lieu de manger - vinaigre de cidre de pomme).

 

RECOMMANDATIONS GÉNÉRALES

1) Dans les 2 à 4 premières semaines, jetez complètement l'alcool sous n'importe quelle forme.

2) Limiter fortement la consommation de pain.

3) Ne mangez pas de nourriture chaude - elle est immédiatement absorbée par le corps.

4) Mangez de manière à manger les aliments les plus caloriques en dernier.

5) Vider l'intestin aussi souvent que possible.

6) Essayez de bouger même légèrement plus que d'habitude.

Dans les maladies du tractus gastro-intestinal, il est recommandé d'abaisser la dose à 1 cuillère à café; avec l'ulcère peptique, l'utilisation de la recette n'est pas recommandée.

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