Comment perdre du poids sans régime et coûteux médicaments
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Comment perdre du poids sans régime et coûteux médicaments
Si vous avez un tour de taille plus grand volume de volume de la poitrine ou le menton devient double - ce qui indique une violation des processus physiologiques et biochimiques du corps.
Se débarrasser de l'excès de poids va vous aider un brûleur de graisse naturel - vinaigre de cidre. Il est nécessaire de prendre le vinaigre de cidre (2-3 cuillères à café par tasse d'eau) en deux étapes: une demi-tasse pendant 0,5 heure avant les repas et avant de manger, ainsi que - pour la nuit (1-2 cuillères à café par tasse d'eau) ..
Le poids est réduit progressivement, si le vinaigre de cidre de prendre régulièrement; Essayez de ne pas manquer une seule réception.
Lorsque l' obésité endocrinien (altération du métabolisme) , il est souhaitable de manger sur les recommandations du "Herbalife" (1-2 repas par jour sans manger, au lieu d'un repas - vinaigre de cidre).
CONSEILS GENERAUX:
1) Dans les 2-4 premières semaines totalement s'abstenir de l' alcool sous aucune forme.
2) limiter fortement la consommation de pain.
3) Ne pas manger des aliments chauds - il est immédiatement absorbé par le corps.
4) Mangez bien manger la plupart des aliments riches en calories les derniers.
5) le plus souvent possible de déféquer.
6) Essayez de déplacer au moins un peu plus que d'habitude.
Dans les maladies du tractus gastro-intestinal est recommandé de réduire la dose à 1 cuillère à café; dans la maladie d'ulcère gastro-duodénal en utilisant une recette est pas recommandée.
BONNE CHANCE!
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