Conseils aux hommes sur le sexe en 20-40-50 ans (et non seulement les paysans)

Советы мужчинам о сексе в 20-40-50 лет (и не только мужикам)

Si vous détendre, vous amuser et faire plaisir les hommes peuvent à un grand âge.

Il est seulement important de le traiter aussi tendrement que dans sa jeunesse, quand, comme il leur semblait, la relation intime le plus important dans la vie rien ne se passe ...

20-plus

Elle est:

Réside entre le rêve d'un prince charmant dans la réalité intérieure et respective: à tout moment peut retourner les parents Backseat autres papas voiture et tout ce que ... Les femmes dans cet âge, il est prêt à faire l'amour, et il est prêt à prendre soin du plaisir de son partenaire .

Cependant, contrairement à leurs pairs ont souligné les intéressés, ils sont beaucoup mieux en mesure de cacher leurs propres désirs. En outre, elle est maintenant - au carrefour menant à grand sexe. Et il n'a pas encore déterminé qui d'entre eux rapidement et conduit de manière fiable à l'orgasme. Par conséquent, tout ne se passe comme nous le souhaiterions, mais ... Ceci est une excellente incitation à expérimenter avec beaucoup ...

vous:
Une hormone, hormones beaucoup plus! Selon les enquêtes de sexe âgés hommes de 20 à 30 ans, 25% d'entre eux a changé au cours de la période allant de 5 à 10 partenaires, et un autre 10% - plus de 20. En bref, vous vous sentez sexuellement géant. Et non sans raison. Les érections sont pleins, en temps opportun et fréquent (et parfois pas à l'époque - ive moment le plus inopportun). Que pourriez-vous demander de plus? Eh bien, peut-être pour être en mesure de contrôler l'éjaculation afin de prolonger le plaisir. Lorsque cela très souhaitable.

Deux plan quinquennal
Le problème est la clé pour battre la consommation d' énergie du sexe à des fins pacifiques. Eh bien, c'est ... eh bien, le nombre a augmenté progressivement dans la qualité. Et dans ce cas, nous avons pour vous quelques conseils utiles.

prenez votre temps
Quelle affaire? Le fait que vous n'êtes pas comme tout le monde. Ne lui tirez dans le lit après la première date (encore mieux - après la seconde). Et peut - être même, dans la diversité de la procédure se permettre en quelque sorte juste doucement son étreinte sur le canapé à regarder la télévision. Il est comme les filles. Ainsi, vous leur donnez l'occasion de faire en sorte que tous les hommes - lubriques mâles.

Ne vous focalisez pas
I vous allez faire son orgasme à tout prix - refroidir son ardeur. Vous pouvez mémoriser un million de techniques les plus sophistiquées des avantages de la sexologie. Et même les amener à la vie. Mais ne soyez pas surpris si le résultat de vos efforts sera le fameux zéro. En fait, dans cet âge de la jeune fille innocente veut affection, touches et doux baisers. Ce sont ces manipulations simples contribuent à son émancipation maximale, ce qui rend plus sensuel, audacieux et prêt ... à vos expériences conjointes à la recherche de son orgasme.

Prolonger, de prolonger le charme
Peu de formation n'a pas de mal à personne. Il suffit de ne pas devenir fou. Quieter. Si elle se révèle - grands, sinon - figues avec lui. Comme une prochaine fois ... Mais pour une plus grande note d'efficacité:

1. La chose principale dans ce cas - les soi-disant pubococcygeal (LA) muscles: plus ils sont développés, le contrôle plus fiable. Trouvez-les est simple - essayer d'interrompre le processus de vidange de la vessie. Qu'est-ce que vous avez à la même souche - ce sont les muscles et là-bas. Ensuite, tout est simple: 20-25 fortes contractions du muscle PC tous les jours - et vous êtes en grande forme.

2. Préliminaires - un excellent site pour la formation de votre éjaculation. Tout d'abord, bien suivi le degré d'auto-excitation. Et, d' autre part et enfin, - selon ce même degré, vous pouvez tester l'efficacité du muscle PC, ou demander au partenaire un peu de temps (s'il n'y a pas la force de supporter, mais je veux continuer).

Z. La position de changement le plus commun. Chaque nouvelle «combinaison» - ce qui est une nouvelle expérience, ainsi que la formation supplémentaire pour être utile, agréable auto.

Position deux plan quinquennal
Avec Amaya optimale: les deux sur le côté - un partenaire derrière. Atouts sont évidents - la stimulation maximale de toutes les zones érogènes de votre partenaire (son de cou, le dos et les fesses en contact étroit avec vos lèvres, la poitrine et l'abdomen) - d'une part. Sur l'autre - ses seins, le ventre et le clitoris sont à la portée de vos mains, ce qui est très pratique.


30 C Plus


Elle est:
La courbe de son appétit sexuel est rapidement rampante. Et plus la trente - la plus raide du graphique. Pourquoi? Non, en fonction des niveaux d'hormones ou d'autres choses objectives, les scientifiques ont pas encore saisi.

vous:
Matures. Carrière, l'argent et le stress. Les niveaux de testostérone sont encore élevés, mais érections spontanées dans le passé.
Deux plan quinquennal

Avec amy gros déficit - temps libre. Même si vous n'êtes pas marié. Et si à ce jour le tourbillon ajouter plus de famille-parentalité ... Ne pas avoir le sexe ici? Quelle absurdité!

acrobaties aériennes
Contrôle total de la situation, ainsi que l'éjaculation, plus le désir légèrement poutihshee de se précipiter à chaque évidement. En bref, il est temps pour la voltige - foreplay tranquille avec une couverture maximale de toutes les zones érogènes. Son et votre. Par ailleurs, le meilleur remède contre le stress n'a pas encore été inventé par un médecin dans le monde.

strictement prévu
Je f votre horaire quotidien est si dense que le mot «cling» est associé exclusivement avec votre oreiller, essayer de faire votre vie sexuelle une certaine commande. Eh bien, dans un sens, le mardi, par exemple, jeudi, samedi et dimanche. Le sexe et la procédure est incompatible? Croyez-moi, beaucoup de gens pensaient au départ de la même façon. Il ne se trouve pas dans ce genre de buzz. Cela est confirmé par une étude spéciale sur le sujet.

Position deux plan quinquennal
Position dans laquelle 75% des femmes de cet âge atteindre l'orgasme - sans prétention. Vous commencez dans la position du missionnaire - vous êtes sur le dessus, face à face. Puis soulevé à bout de bras afin que votre entrejambe reposait sur ses organes génitaux. Tous. Il reste à détendre le torse, de prendre un peu de temps (pour qu'il adapter à votre poids corporel) et lui donner le droit de choisir les mouvements des taux les plus optimales.


40-plus

 
Elle est:
Sa sexualité n'a pas de frontières. Mais maintenant, cela est une base totalement scientifique. Le niveau de l'œstrogène (hormone femelle) dans son corps tombe. Un testostérone, responsable de la sex-activité augmente.

vous:
Comme quelqu'un l'a dit le célèbre: «L'âge moyen - est quand tout est normal de sorte qu'une fois le milieu." De nulle part semble un désir d'acheter un magazine avec une blonde à moitié nue sur la couverture de la cassette vidéo ou un contenu similaire.

Et il est vivifiant. Et comme vous ne voulez pas faire face à la vérité. A savoir, reconnaître explicitement que les côtelettes de porc supplémentaires sous manifestement trop de bière et de vodka dans le passé ont eu un effet cholesteol régulière sur les artères qui fournissent le sang pour une érection. Et le niveau de testostérone est en déclin lentement.

Deux plan quinquennal
Avec Amoy mal à l' aise en crise de mi-vie est que la recherche de nouvelles sensations et partenaires laisse souvent le plus agréable - le sexe avec sa petite amie vit. Et alors seulement, il était nécessaire que d'introduire une nouvelle dynamique dans votre ancien sexe. Si simple.

Et le convoyeur ici?
Le principal ennemi du sexe à cet âge - routine. Elle portait. Ce que vous devez prendre toutes les obligations sociales? Par exemple, au moins trois fois pour changer de position lors de chaque relation sexuelle? Ou, par exemple, de renoncer à sa position de missionnaire bien-aimée pendant six mois?

Ce ne sont pas les petites choses
Pourquoi voudriez - vous que vraiment ce qui est que, et le sexe avec un compagnon fidèle de la vie, vous êtes assuré? Elle, en passant, a pris exactement la même confiance que vous. Le résultat? En règle générale - une absence totale de relations sexuelles. Et plus le mieux.

Quelle est l'essence?

Paradoxalement, il est nécessaire une fois de plus prendre soin d'elle. Eh bien, c'est une preuve bien de votre amour et d' affection: un appel téléphonique simplement parce que vous voulez une nouvelle fois d'entendre sa voix, des fleurs pour aucune raison, le mépris viril pour la diffusion du match "Spartak" - "Dynamo" (Kiev) au nom d' une écoute attentive à la liste des questions à propos de sa relation avec les collègues, les subordonnés et les supérieurs ... Oh, juste un doux baiser sans fin! Et rappelez - vous, en fait - il est pas un peu. Pourquoi? Vous apprendrez dans le lit.

Non-stop
Avec toit si de refuser un non - sens associé à l'utilisation de l' abstinence à long terme? Si nécessaire, il est seulement parce qu'il est dans cette période, toute réduction du taux de relations sexuelles va inévitablement conduire à leur désintégration. Même si une carrière que vous stress à la fois déjà réglé les problèmes toujours pas calmée: la croissance des enfants, des parents vieillissants, et ainsi de suite. De plus la santé et la force ne sont pas la même chose ... En bref, une situation idéale pour les délais d'attente sexuels. Stop!

Ressaisissez-vous. En d'autres termes, faire la masturbation ne pas négliger. Il suffit de penser comme un échauffement avant la compétition principale.

Pas de retrait
Pendant cette période, le partenaire peut avoir des problèmes avec la lubrification vaginale naturelle. So nice pour obtenir un bon lubrifiant sexuel dans les pharmacies. Dans tous les cas, rappelez-vous: la vaseline et les crèmes grasses ne sont pas compatibles avec les préservatifs.

Position deux plan quinquennal
De toute évidence, 40 ans - il est pas 20 ou même 33. Même si vous prenez soin de vous. Accueil embuscade - le soi-disant "syndrome de vol" dans le bassin, lorsque le flux sanguin est observé à partir du pénis pour les pieds. résultat Malopriyaten: une érection affaiblie, et les crampes aux jambes. Et maintenant les bonnes nouvelles: la plupart de ces problèmes se poser dans le cas où, pour une longue période à avoir des rapports sexuels dans la position du missionnaire. La conclusion est simple. Allongez-vous sur votre dos et lui apprendre un petit cours d'équitation. Et laissez-les manèges.


50 ans et plus


Elle est:
Les années passent. Eh bien et, en conséquence, sont reconnus. Climax - terminé par mois, et avec eux, et la production de masse de l'œstrogène. Certaines femmes peuvent perdre le désir d'avoir des rapports sexuels, mais, en règle générale, seuls ceux qui avaient jamais exposé dans ce domaine d'activité spéciale. Dans d'autres - est que le début: le manque de peur de tomber enceinte contribue à l'émancipation des femmes et, en conséquence, d'augmenter son activité sexuelle.

vous:
En fait, si vous avez déjà travaillé bien pour le bénéfice de sa propre carrière, puis en 50 ans arrive un moment heureux de recueillir les fruits. La seule chose qui gâche l'image sereine - une réduction des possibilités sexuelles. L'érection parfois faible ou inexistante. Artères, à condition qu'il ne sont pas les mêmes.

Cependant, le principal ennemi du sexe à cet âge - votre propre cerveau. Plus vous pensez au sujet des perspectives sombres pour l'avenir de leur sexe, plus il est probable qu'il est tel et la volonté. En fait, il est nécessaire de mieux surveiller la santé, des sports et de jeter tous les complexes de la tête.

Deux plan quinquennal et au - delà
Vous êtes devenu plus modeste dans les désirs? Pas du tout. Ceci est l'âge où le nombre de passes dans la qualité finale. Votre ami, en dépit de l'apogée, ont encore besoin d' attention, d' affection et de romantisme. Et vous ... Eh bien, voici les changements sont minimes.

Patience et travail acharné
Pensez - vous que son sourire affectueux et un conscrit ne sont plus un motif suffisant pour votre alerte. En règle générale, à cet âge peut atteindre une bonne érection par stimulation directe des organes génitaux. Très intense et prolongé.

Non pour terminer
Vous souvenez - vous combien il était difficile d'apprendre à contrôler l' éjaculation? Maintenant, vous pouvez oublier en toute sécurité à ce sujet. Plus vous vieillissez, plus il est difficile d'atteindre l'éjaculation. Il est temps d'apprendre à obtenir le plus de plaisir du processus ne sont pas particulièrement impatient de le résultat.

Ne paniquez pas
Je f vos désirs sexuels soudainement cessé de correspondre aux capacités, cela ne signifie pas qu'il est temps de mettre fin à votre vie sexuelle. En règle générale, nous parlons de l'impuissance temporaire. Peut-être vous êtes juste trop souvent ces derniers temps de basculement pour boire un verre. Détendez-vous. Et de réduire votre consommation d'alcool. Si le sexe est pas mort dans la tête, il est pas tout perdu. L'activité est susceptible d'être restauré.

Position pour nouvelle période de cinq ans
L'érection optimale - lorsque votre torse droit. Alors improviser eux-mêmes. Position Préférée - partenaire a tourné le dos à vous, et les seins sur le lit, dans ce scénario, l' un de la liberté espechivaetsya maximale side - de mouvement pendant les frictions, l'autre - l'activité physique minimum. Pole à cela, la possibilité d'une stimulation efficace du partenaire G-spot.