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Des astuces pour contrôler ton corps

Хитрости для управления вашим телом

Le corps humain est la structure physique de l'homme, le corps humain. Le corps humain est formé par des cellules de différents types, organisées de manière caractéristique en tissus qui forment les organes, remplissent l'espace entre elles ou couvrent de l'extérieur. Le corps d'un homme adulte forme environ trente milliards de cellules. Les cellules sont entourées d'une substance intercellulaire, qui fournit leur support mécanique et effectue le transport de produits chimiques. Dans le corps humain, on distingue la tête, le cou, le tronc, les membres supérieurs et inférieurs.

Le corps humain est le mécanisme le plus complexe et le plus intéressant au monde. Comme tout mécanisme, notre corps nous permet d’appliquer des astuces pour rendre la vie plus facile. En utilisant les "hacks" de données, vous pouvez toujours résoudre rapidement et sans problème leurs problèmes. Dans cet article, des moyens incroyablement simples et efficaces pour vous aider à faire face aux problèmes quotidiens du corps.

Que faire si chatouillé dans la gorge

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Il suffit de gratter votre oreille - vous stimulerez les terminaisons nerveuses qui provoqueront un spasme, ce qui vous évitera une sensation désagréable. En conclusion, le docteur Scott Shafer est venu.

Que faire si vous ne pouvez pas entendre quelqu'un

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La réponse est simple et triviale: écoutez attentivement, mais avec l'oreille droite. Le secret est que l'oreille droite reconnaît mieux la parole et celle de gauche, les sons et les notes de musique. Ceci est dû aux particularités du fonctionnement des hémisphères cérébraux.

Que faire si vous avez peur des injections

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Sentiments d'un nyxis, vraiment, agréable que vous ne nommerez pas. Cependant, il y a un tour ici: essayez de tousser. Des études ont montré que les personnes qui toussaient lors d'injections intraveineuses ressentaient moins de douleur que celles qui ne l'étaient pas. La toux provoque une augmentation temporaire soudaine de la pression dans la poitrine, supprimant la douleur de la moelle épinière.

Que dois-je faire si j'ai un nez?

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La méthode du Dr Lisa DeStefano: il faut plusieurs fois appuyer la langue vers le ciel plusieurs fois, puis appuyer sur le point entre les sourcils. Après environ 20 secondes, l'obstruction disparaîtra. Ceci est dû au fait qu'un ouvre-os spécial poreux - situé pour ainsi dire dans la partie avant de la proue - ouvre progressivement le passage de l'air inhalé et expiré.

Que faire si vous avez mangé avant le coucher

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Cette méthode aidera à éviter les brûlures d'estomac. Allongez-vous sur le côté gauche - dit le gastroentérologue Anthony A. Starpoli. Ensuite, votre estomac sera sous l'œsophage, ce qui ne permettra pas à l'acide d'entrer dans le larynx. Et il est fortement recommandé de ne pas se coucher immédiatement après avoir mangé, mais attendez 2 à 3 heures.

Que faire si vous avez mal aux dents

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Visitez immédiatement un dentiste! Mais, pour soulager la douleur elle-même, faites ceci: frottez le glaçon au dos de la paume - dans la membrane en forme de V entre le pouce et l'index. Le mal de dents sera réduit de moitié. Voici comment cela fonctionne: La stimulation des nerfs dans cette partie de la main provoque un léger engourdissement et bloque le flux de signaux de douleur vers le cerveau.

Que faire si le nez saigne

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Il est nécessaire de prendre du coton et de l'attacher aux gencives après une petite fossette sous le nez, puis d'appuyer fortement dessus - conseille Peter Desmore. Le saignement s'arrêtera parce que vous appuyez sur vous pour bloquer l'artère. Le principe est le même que lors de l'application d'un bundle. Mais si le saignement ne s'arrête pas pendant plus de 5-10 minutes, consultez un médecin!

Que faire si vous avez brûlé un doigt

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Pour réduire la probabilité d'une cloque, appliquez une pression sur la brûlure avec un doigt propre au bout des doigts de la main non affectée. Cette méthode est recommandée par la même Lisa DeStefano. Et pour réduire la douleur, utilisez l'ancienne bonne méthode: main + eau froide.

Que faire si vous êtes très inquiet

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Le docteur Ben Ebo vous conseille de vous moucher. Fait intéressant: le pouce a son propre pouls et, après l'avoir calmé, vous pouvez calmer et battre votre cœur. Lorsque vous soufflez sur votre doigt, il se refroidit et apaise votre rythme cardiaque. De plus, l'action elle-même vous permet de respirer plus profondément, ce qui a également un effet sédatif.

Que faire si vous prenez un morceau de glace et que vous avez mal à la tête

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Le sentiment est peut-être familier à tout le monde. Cela est dû au fait que les nerfs du ciel sont gelés et que le cerveau décide que tout le corps s'est refroidi. En réponse, une surchauffe se produit et, par conséquent, un mal de tête se produit. Pour réchauffer le ciel et éliminer la douleur, appuyez simplement sur la langue, en essayant de couvrir autant que possible la zone. De cette façon, Ben Ebo a partagé.

Que faire si la main est engourdie

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Il suffit de secouer la tête d'un côté à l'autre, dit Lisa DeStefano. L'engourdissement provient de la compression des fibres nerveuses. Un faisceau de nerfs chargé de transmettre un signal de la main au cerveau passe par le cou. Il vous suffit donc de l'étirer pour éliminer l'engourdissement.

Que faire si vous voulez apprendre à vous endormir rapidement

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Lorsque vous vous levez le matin, sortez du lit et n'y retournez pas avant de devoir vous recoucher. Cela aidera votre corps à associer inconsciemment le lit au sommeil, et vous pourrez éventuellement vous endormir simplement en touchant l'oreiller avec votre tête.

Que faire si vous avez besoin d'apprendre quelque chose par cœur

Хитрости для управления вашим телом

Le professeur Candy Gamegartner propose de répéter plusieurs fois avant de se coucher pour se souvenir du texte. Pendant le sommeil, notre cerveau commande toutes les informations et sa transition vers la mémoire à long terme se produit. Le matin après le réveil, très probablement, vous connaîtrez le texte par cœur.

Que dois-je faire si je lance une tunique sur le côté

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Le sentiment est familier à presque tous ceux qui ont couru au moins une fois dans leur vie. Pour l'éviter, essayez d'expirer lorsque le pied droit arrive au sol. Le fait est que le picotement est causé par la compression du foie, et il est très simple d’abaisser la pression.

Et si vous voulez plonger plus profondément dans l'eau

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Si vous n'avez toujours pas assez d'air, essayez la méthode suggérée par MD Jonathan Armbruster lorsque vous plongez. Prenez quelques respirations rapides. Ainsi, vous aurez 10 secondes supplémentaires en stock. Il y aura une légère hyperventilation des poumons et le cerveau supposera que vous avez suffisamment d'oxygène. Cela vous aidera à effectuer une plongée profonde.