This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

Astuces pour contrôler votre corps

Хитрости для управления вашим телом

Le corps humain est la structure physique de l'homme, le corps humain. Le corps humain est formé de cellules de différents types, généralement organisées en tissus qui forment des organes, remplissent l'espace entre eux ou couvrent l'extérieur. Une trentaine de milliards de cellules forment le corps d'un adulte. Les cellules sont entourées d'une substance intercellulaire qui fournit un support mécanique et transporte des produits chimiques. Dans le corps humain, il y a la tête, le cou, le tronc, les membres supérieurs et inférieurs.

Le corps humain est le mécanisme le plus complexe et le plus intéressant du monde. Comme tout mécanisme, notre corps vous permet d'appliquer des astuces pour vous faciliter la vie. En utilisant ces hacks, vous pouvez toujours résoudre rapidement et sans douleur vos problèmes. Notre article propose des moyens incroyablement simples et efficaces pour vous aider à faire face aux problèmes corporels quotidiens.

Que faire en cas de chatouillement dans la gorge

Хитрости для управления вашим телом

Il suffit de se gratter l'oreille - vous stimulerez les terminaisons nerveuses qui provoqueront un spasme, et cela vous évitera une sensation désagréable. Ce fut la conclusion du médecin - Scott Schafer oreille-gorge-nez.

Que faire si vous ne parvenez pas à entendre quelqu'un

Хитрости для управления вашим телом

La réponse est simple et banale: écoutez attentivement, mais c'est l'oreille droite. Le secret est que l'oreille droite reconnaît mieux la parole et l'oreille gauche - les notes et les notes musicales. Cela est dû aux caractéristiques du fonctionnement des hémisphères cérébraux.

Que faire si vous avez peur des injections

Хитрости для управления вашим телом

Les sensations de l'injection ne peuvent en effet pas être qualifiées d'agréables. Cependant, il y a une astuce ici: essayez de tousser. Des études ont montré que les personnes qui toussaient pendant les injections intraveineuses ressentaient moins de douleur que celles qui n'en souffraient pas. La toux provoque une augmentation soudaine et temporaire de la pression dans la poitrine, supprimant la tâche de gestion de la douleur de la moelle épinière.

Que faire si nez bouché

Хитрости для управления вашим телом

Méthode du Dr Lisa DeStefano: vous devez appuyer plusieurs fois sur la langue vers le ciel, puis appuyez sur le point entre les sourcils. Après environ 20 secondes, la congestion disparaîtra. Cela est dû au fait qu'un os poreux spécial - l'ouvreur - situé dans la région nasale, pour ainsi dire, «oscille», ouvrant progressivement le passage pour l'air inhalé et expiré.

Que faire si vous mangez trop avant le coucher

Хитрости для управления вашим телом

Cette méthode aidera à éviter les brûlures d'estomac. Allongez-vous sur le côté gauche, explique le gastro-entérologue Anthony A. Starpoli. Ensuite, votre estomac sera en dessous de l'œsophage, ce qui ne permettra pas à l'acide de pénétrer dans le larynx. Et il est fortement recommandé de ne pas se coucher immédiatement après avoir mangé, mais d'attendre 2-3 heures.

Que faire si une dent est malade

Хитрости для управления вашим телом

Visitez votre dentiste tout de suite! Mais pour soulager la douleur elle-même, faites ceci: frottez un glaçon sur le dos de votre main - dans la membrane en forme de V entre le pouce et l'index. Les maux de dents seront réduits de moitié. Voici comment cela fonctionne: la stimulation nerveuse dans cette partie du bras provoque un léger engourdissement et bloque la circulation des signaux de douleur vers le cerveau.

Que faire si du sang coule du nez

Хитрости для управления вашим телом

Vous devez prendre un coton et le fixer aux gencives derrière une petite fossette sous le nez, puis appuyez dessus dessus - conseille Peter Desmore. Le saignement s'arrêtera du fait qu'en appuyant sur vous bloquez l'artère. Le principe est le même que lors de l'application d'un garrot. Mais, si le saignement ne s'arrête pas pendant plus de 5 à 10 minutes, consultez un médecin!

Que faire si vous vous brûlez le doigt

Хитрости для управления вашим телом

Pour réduire la probabilité d'une ampoule, appuyez sur le site de la brûlure avec le bout du doigt propre d'une main non blessée. Cette méthode recommande la même Lisa DeStefano. Et pour réduire la douleur, utilisez la bonne vieille méthode: main + eau froide.

Que faire si vous êtes très inquiet

Хитрости для управления вашим телом

Le docteur Ben Ebo vous conseille de souffler sur votre pouce. Un fait intéressant: le pouce a son propre pouls, et en le calmant, vous pouvez calmer le rythme cardiaque. Lorsque vous soufflez sur un doigt, il le refroidit et apaise le rythme cardiaque. De plus, l'action elle-même vous fait respirer plus profondément, ce qui a également un effet sédatif.

Que faire si vous avez mordu une glace et avez mal à la tête

Хитрости для управления вашим телом

Peut-être que tout le monde connaît le sentiment. Cela est dû au fait que les nerfs du ciel sont gelés et que le cerveau décide que le corps entier s'est refroidi. En réponse à cela, une surchauffe se produit et, par conséquent, un mal de tête se produit. Pour réchauffer le ciel et soulager la douleur, tenez simplement votre langue dessus, en essayant de couvrir le plus de zone possible. De cette façon, Ben Ebo a partagé.

Que faire si votre main est engourdie

Хитрости для управления вашим телом

Secouez simplement la tête d'un côté à l'autre, explique Lisa DeStefano. Un engourdissement se produit en raison de la compression des fibres nerveuses. Un faisceau de nerfs chargé de transmettre un signal de la main au cerveau passe par le cou, il vous suffit donc de l'étirer pour soulager l'engourdissement.

Que faire si vous voulez apprendre à vous endormir rapidement

Хитрости для управления вашим телом

Lorsque vous vous réveillez le matin, sortez immédiatement du lit et n'y retournez pas avant d'avoir à vous recoucher. Cela aidera votre corps à associer inconsciemment le lit au sommeil et, au fil du temps, vous ne pourrez vous endormir qu'en touchant l'oreiller avec votre tête.

Que faire si vous devez mémoriser quelque chose

Хитрости для управления вашим телом

Le professeur Candy Geimgratner suggère de répéter le texte à mémoriser plusieurs fois avant de se coucher. Pendant le sommeil, notre cerveau organise toutes les informations et il entre dans la mémoire à long terme. Le matin après le réveil, vous connaîtrez probablement le texte par cœur.

Que faire si lors de l'exécution de coups de couteau sur le côté

Хитрости для управления вашим телом

Le sentiment est familier à presque tous ceux qui ont couru au moins une fois dans leur vie. Pour l'éviter, essayez d'exhaler lorsque le pied droit marche sur le sol. Le fait est que les picotements sont causés par la compression du foie, et il est assez simple de réduire la pression sur celui-ci.

Que faire si vous souhaitez plonger plus profondément dans l'eau

Хитрости для управления вашим телом

Si vous manquez toujours d'air lorsque vous plongez, essayez la méthode suggérée par Jonathan Armbruster, MD. Prenez quelques petites respirations rapides. Ainsi, il vous restera environ 10 secondes supplémentaires. Une légère hyperventilation des poumons se produira et le cerveau considérera que vous avez suffisamment d'oxygène. Cela vous aidera à plonger profondément.