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Rythmes de renouvellement du corps humain

Ритмы обновления организма человека

Le vieillissement est un processus inévitable qui ne plaît à personne. Non seulement les femmes mais aussi les hommes s'intéressent de plus en plus aux produits cosmétiques anti-âge et aux techniques permettant de cacher leur véritable âge. Ne réalisant pas qu'une peau artificiellement étirée n'aidera pas à perdre une douzaine d'années. En même temps, notre nature nous rajeunit et il ne reste plus qu’à adopter un mode de vie sain, afin de ne pas perturber les processus naturels du renouvellement des organes.

Est-ce que cela vous est arrivé - vous avez décidé d'adopter un mode de vie sain: mauvaises habitudes abandonnées, exercice régulier, alimentation équilibrée, utilisation de cosmétiques naturels, mais une semaine s'est écoulée, puis une seconde et un résultat visible (les cheveux ne sont pas devenus sains et soyeux, les ongles se cassent toujours, les boutons ne disparaissent pas) et il n'y a pas de calme intérieur?

On sait que les cellules de notre corps sont mises à jour. Mais comment se passe le renouvellement des cellules du corps? Et si les cellules sont constamment mises à jour, alors pourquoi la vieillesse vient-elle et non la jeunesse éternelle? Et puis, succombant à la frustration («Rien ne va m'aider»), abandonnez et je veux revenir à l'ancien en espérant des pilules «miraculeuses» et une chirurgie plastique («Oh, elles tonifieront le corps!»).

Cerveau - 20 ans

Le cerveau est l'organe le plus important et le plus vulnérable de notre corps. Et il commence à vieillir avant tout le monde. Ce processus se caractérise par une diminution du nombre de cellules nerveuses, ce qui a pour conséquence une diminution de la mémoire, de la coordination, de la parole, etc. À l'âge de quarante ans, le taux de perte de neurones peut atteindre 10 000 cellules par jour et même plus rapidement chez les personnes souffrant de divers troubles mentaux.

Une autre perte de notre cerveau liée à l'âge est une substance entre les neurones appelée synapse. Il assure le transfert d'informations d'une cellule à une autre et la réduction de son volume au fil des années affecte également le fonctionnement de notre cerveau.

Les cellules du cerveau vivent avec une personne tout au long de sa vie. Mais si les cellules étaient mises à jour, les informations qui y étaient incorporées la laisseraient - nos pensées, nos émotions, nos souvenirs, nos compétences, notre expérience. Un mauvais mode de vie - fumer des drogues, boire de l'alcool - tout cela à un degré ou à un autre détruit le cerveau, tuant une partie des cellules.

L'un d'entre eux est le bulbe olfactif, responsable de la perception des odeurs. Le second est l'hippocampe, qui contrôle la capacité d'absorber de nouvelles informations, puis de les transférer au "centre de stockage", ainsi que la possibilité de naviguer dans l'espace.

Estomac - 55 ans

Le principal signe d'un estomac en bonne santé est l'équilibre entre une flore nuisible et bénéfique, qui peut être perturbée en raison d'une nutrition inadéquate ou simplement au fil du temps. Le nombre de bactéries bénéfiques commence à diminuer rapidement après 55 ans, ce qui augmente le risque d'infections gastriques, de constipation et de mauvaise digestion.

Poitrine - 35 ans

À cet âge, même les propriétaires des formes les plus magnifiques commencent à avoir des problèmes avec le buste. Le fait est qu'avec le temps, la quantité de tissu adipeux dans le sein féminin diminue, la peau perd de son élasticité et le sein commence à s'affaisser. Mais c’est bien pire qu’avec l’âge, les cellules des tissus puissent muter et se transformer en cellules cancéreuses. Après 35 femmes, il est donc préférable de passer plus souvent une mammographie.

Vessie - 65 ans

En vieillissant, cet organe vous menace des désagréments causés par des «envies» constantes, voire de l'incontinence. Les femmes sont particulièrement exposées à ces problèmes: leur volume vésical est réduit de moitié à l'âge de 70 ans par rapport au 35e, par exemple, et même les muscles de la région inguinale perdent leur tonus. En conséquence, une femme doit se rendre à la «salle des dames» presque toutes les 20 minutes, mais la vessie n'est pas complètement vide, ce qui augmente souvent le risque de contracter une infection.

Coeur - 40 ans

Le fait que les cellules cardiaques aient également la capacité de se mettre à jour a récemment été connu. Selon les chercheurs, cela ne se produit qu'une ou deux fois dans une vie, il est donc extrêmement important de maintenir cet organe.

Le vieillissement de cet organe est marqué par le fait que le sang dans notre corps s'accélère beaucoup plus lentement qu'auparavant. Les vaisseaux deviennent moins élastiques, la perméabilité des artères est réduite par les plaques de cholestérol, le risque de subir une crise cardiaque augmente parfois chaque année.

Poumons - 20 ans

À partir de ce moment, le volume de vos poumons commence à diminuer progressivement. En outre, tout le système musculaire qui contrôle notre respiration s’affaiblit progressivement et, à 40 ans, certaines personnes malheureuses commencent littéralement à étouffer. À 70 ans, le volume d'air que nous pouvons respirer à la fois est réduit de moitié environ par rapport aux 30 ans.

Pour chaque type de tissu pulmonaire, le renouvellement cellulaire se produit à un rythme différent. Par exemple, les sacs aériens situés aux extrémités des bronches (alvéoles) sont régénérés tous les 11 à 12 mois. Mais les cellules situées à la surface des poumons sont mises à jour tous les 14 à 21 jours. Cette partie de l'organe respiratoire absorbe la plupart des substances nocives provenant de l'air que nous respirons.

Les mauvaises habitudes (principalement le tabagisme), ainsi que l’atmosphère polluée, ralentissent le renouvellement des alvéoles, les détruisent et, dans le pire des cas, peuvent conduire à un emphysème.

Foie - 70 ans

C'est peut-être l'organe le plus résistant au vieillissement de tout le corps humain. Ses cellules ont une capacité étonnante à récupérer rapidement et à faible coût, si bien que l’organe tout entier peut littéralement se développer à partir d’un fragment en quelques mois. En utilisant cette propriété magique, les transplantologues utilisent souvent les organes de donneurs âgés de 70 ans pour traiter des patients beaucoup plus jeunes.

Le foie est le champion de la régénération parmi les organes du corps humain. Les cellules du foie sont renouvelées environ tous les 150 jours, c'est-à-dire que le foie est "né" de nouveau tous les cinq mois. Il est capable de récupérer complètement, même si à la suite de l'opération, une personne a perdu jusqu'à deux tiers de l'organe. C'est le seul organe de ce type dans notre corps.

Bien entendu, une telle endurance du foie est possible avec votre aide: le foie n'aime pas les aliments gras, épicés, frits ou fumés. De plus, son travail est très compliqué par l'alcool et la plupart des drogues. Et si vous ne faites pas attention à cet organe, il vengera cruellement son propriétaire de terribles maladies - cirrhose ou cancer. (À propos, si vous arrêtez de prendre de l'alcool pendant huit semaines, le foie est complètement dégagé).

Les intestins

Les parois intestinales sont couvertes de minuscules villosités de l'intérieur, qui assurent l'absorption des nutriments. Mais ils sont sous l'influence constante du suc gastrique, qui dissout les aliments, ils ne vivent donc pas longtemps. Les délais de mise à jour sont de trois à cinq jours.

Squelette - 35 ans

Au cours de nos vies, les cellules de nos os se renouvellent progressivement. Chez les enfants, ce processus prend quelques années. Chez les adultes et les personnes âgées, il peut s’étirer pendant des dizaines d’années. Le taux de renouvellement commence à baisser vers 35 ans, ce qui entraîne un affaiblissement des os, un risque accru de fractures et une guérison lente. De plus, au fil des ans, notre squelette a littéralement rétréci, de sorte qu'à 80 ans, une personne peut perdre jusqu'à 5 centimètres de croissance.

Les os du squelette sont mis à jour en permanence, c'est-à-dire qu'à chaque instant dans le même os se trouvent des cellules anciennes et nouvelles. Une mise à niveau complète du squelette prend environ dix ans. Ce processus ralentit avec l’âge, lorsque les os deviennent plus minces et plus fragiles.

Reins - 50ème anniversaire

À l'âge de 50 ans, les tissus qui servent à notre corps de filtre et qui éliminent toutes les substances nocives de notre sang commencent à vieillir et à diminuer de volume. L'efficacité des reins de 30 à 70 ans est réduite de moitié. En fait, cela conduit à une incontinence urinaire et à une douleur pendant la miction.

Prostate - 50ème anniversaire

La prostate ne se contracte pas avec le temps, mais au contraire, elle se développe, absorbant de plus en plus d'hormone de testostérone. La taille normale de cet organe est environ la taille d'une noix, avec l'âge, il peut devenir orange. Cela entraîne à nouveau des problèmes de miction qui, selon les statistiques, affectent environ la moitié des hommes de plus de 50 ans. Dans le même temps, les personnes de 40 ans ne connaissent presque pas de telles difficultés.

Dents - 40 ans

Les glandes salivaires travaillent de pire en pire, la salive ne peut pas éliminer toutes les bactéries nocives de la surface des dents, de sorte que les dents et les gencives deviennent beaucoup plus sensibles à toute infection. Les infections des gencives sont un problème courant chez les 40 ans et plus.

Muscles - 30 ans

Si vous pratiquez régulièrement un sport, vous avez la possibilité de vérifier de manière indépendante l'évolution de votre condition musculaire après 30 ans. Il devient plus difficile de s'entraîner et le soulagement n'apparaît plus après quelques semaines d'entraînement de temps en temps. Mais ce ne sont que des fleurs: les médecins disent qu'après 40 ans, notre corps commence à perdre de 0,5 à 2% de la masse musculaire par an. Cependant, un exercice constant vous aidera à éviter cela.

Système de reproduction - 35 ans

Chez les femmes, la productivité des organes génitaux commence à baisser après 35 ans, de même que les chances de tomber enceinte sont réduites. À partir du même âge, la qualité du sperme masculin se détériore et, par conséquent, les femmes conçues avec un homme après 35 ans courent un risque beaucoup plus élevé de fausse couche.

Cheveux - 30 ans

Les cheveux poussent en moyenne d’un centimètre par mois, mais ils peuvent changer complètement en quelques années, selon leur longueur. Chez les femmes, ce processus prend jusqu'à six ans, chez les hommes - jusqu'à trois ans. Les poils des sourcils et des cils repoussent au bout de six à huit semaines.

Les cheveux humains peuvent pousser pendant 3 ans, après quoi ils tombent et cèdent la place à un autre. Chez les hommes, ce processus est affecté par la quantité de testostérone, qui commence à diminuer avec l'âge. En conséquence, les follicules pileux se rétrécissent progressivement, les cheveux deviennent plus fins et finissent par cesser de pousser. Quant aux cheveux gris, ils semblent dus à une diminution de la quantité de pigment dans le follicule et chaque nouveau cheveu devient plus clair que le précédent.

Yeux - 40 ans

Dans un organe aussi important et fragile que l’œil, seules les cellules de la cornée peuvent se renouveler. Sa couche supérieure est remplacée tous les 7 à 10 jours. Si la cornée est endommagée, le processus se déroule encore plus rapidement - elle est capable de récupérer en un jour.

Pour la plupart des 40 ans, les lunettes ou les lentilles sont monnaie courante. La maladie la plus courante qui attire nos yeux à un âge avancé est l'hypermétropie qui se développe en raison de l'affaiblissement des muscles de l'œil et de la perte de sa capacité de concentration.

Langue

10 000 récepteurs sont situés à la surface de la langue. Ils sont capables de distinguer les goûts des aliments: sucré, acide, amer, épicé, salé. Les cellules de la langue ont un cycle de vie assez court de dix jours.

Le tabagisme et les infections buccales affaiblissent et inhibent cette capacité, tout en réduisant la sensibilité des papilles gustatives.

Cuir - 20 ans

La couche superficielle de la peau est renouvelée toutes les deux à quatre semaines. Mais seulement si la peau reçoit les soins appropriés et ne reçoit pas un excès de rayons ultraviolets. Fumer affecte également la peau: cette mauvaise habitude accélère le vieillissement de la peau pendant deux à quatre ans.

Le vieillissement de la peau s'explique par une diminution des rejets de collagène et d'élastine, des substances qui renforcent l'élasticité de la peau et l'aident à se remettre des blessures et des vergetures. De plus, la peau elle-même est mise à jour beaucoup plus lentement, change de couleur, devient plus fine. Fumer peut accélérer ce processus et l'exposition directe constante au soleil.

Les ongles

L’exemple le plus célèbre de renouvellement d’organe est celui des ongles. Ils poussent de 3-4 mm tous les mois. Mais c'est sur les mains, sur les pieds, les ongles poussent deux fois plus lentement. Complètement, un ongle est mis à jour en moyenne six mois, sur un pincement sur dix.

De plus, sur les petits doigts, les ongles poussent beaucoup plus lentement que les autres, et la raison en est encore un mystère pour les médecins.

Voice - 65 ans

Avec l'âge, la voix devient plus calme, un enrouement apparaît. Cela s'explique par le fait que les tissus mous du larynx perdent leur élasticité et leur tonus. En conséquence, une femme peut constater qu'elle a commencé à parler presque à la basse et un homme, au contraire, commencera à «sonner» un peu plus haut qu'avant.

Audience - 55 ans

Selon les statistiques, près de la moitié des personnes de plus de 60 ans ont de graves problèmes d'audition et sont même sourds. La raison en est la perte des cellules ciliées, qui captent les vibrations de l'air et envoient des informations au cerveau.

Goût et odeur - 60 ans

Chez les jeunes, le nombre de papilles gustatives dans la langue atteint environ 10 000. Il est réduit de moitié environ par âge. C'est également le cas avec le sens de l'odorat.

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Quel âge as-tu à l'intérieur?

Pas par passeport, mais par sentiments intérieurs? Beaucoup de mes amis disent qu'ils ont 18-25 ans (plus de 50 ans selon leur passeport). Une de mes connaissances (appelons-la Luda) - bioénergétique - dit toujours qu'elle se sent âgée de 15 ans!

Et j'ai été très surpris de lire ce que le neurologue suédois Jonas Friesen a découvert: pour chaque adulte, en moyenne, quinze ans et demi! Alors Luda sait parfaitement et sent son corps!

Dans la littérature, je trouve très souvent l'affirmation selon laquelle notre corps est presque entièrement renouvelé tous les sept ans. Les vieilles cellules meurent progressivement et de nouvelles cellules apparaissent à leur place. Mais d’où vient ce chiffre magique «sept», je ne peux pas comprendre.

Pour certaines cellules de notre corps, la période de renouvellement peut être définie de manière plus ou moins précise, à savoir: 150 jours pour les cellules sanguines, dont le remplacement progressif est observé après une transfusion sanguine, ainsi que 14 jours pour les cellules cutanées. Les cellules de la peau se nucléent dans ses couches profondes, émergent progressivement à la surface, où elles meurent et s’exfolient.

Il est difficile de mener des expériences sur une personne pour déterminer la durée de vie de ses cellules. Elles essaient donc, comme toujours, sur des rats et des souris. Pour ce faire, ils sont administrés avec des aliments ou injectés avec des additifs radioactifs spéciaux - des nucléotides marqués, qui sont les éléments constitutifs de l'ADN.

Les nouvelles cellules, ne soupçonnant rien, incorporent ces étiquettes dans leur structure. Le nombre de cellules marquées dans différents organes ou tissus du corps peut être mesuré et la fraction de ces nouvelles cellules nées pendant la période écoulée depuis que l'ADN radioactif reçu de la souris a été calculé.

Vous ne pouvez pas appliquer une telle méthode à une personne. Certains chercheurs ont tenté de déterminer l'âge des cellules humaines par la longueur des télomères (ce sont les dernières sections des chromosomes). Mais cette méthode n'a pas donné de résultats fiables, car certaines cellules ont commencé à «croître» après la division des télomères.

Enfin, le chercheur suédois Jonas Friesen a décidé d’utiliser la méthode des archéologues et des historiens qui déterminent l’âge des objets contenant de la matière organique à l’aide de l’isotope carbone 14 (14C). Je ne vous ennuierai pas avec la théorie (même si elle est très intéressante), mais cette méthode a échoué lamentablement, car elle ne fonctionne de manière fiable que pendant de longues périodes, car la concentration de cet isotope est très faible.

Mais Friesen a été frappé par l’idée que de 1955 à 1963, grâce aux essais d’armes nucléaires, la concentration de l’isotope 14C dans l’air augmentait et était deux fois la norme. Au fil du temps, il a diminué et est maintenant revenu à la normale. Friesen pensait que sa méthode vous permettait de déterminer l'âge de toute cellule née entre 1955 et 1990.

Friesen a publié en 2005 les résultats préliminaires de ses recherches. Il a confirmé que les cellules qui sont en contact direct avec l'environnement extérieur - ce sont les cellules épidermiques de la peau - vivent pendant deux semaines, comme je l'ai écrit précédemment, et que les cellules épithéliales intestinales qui interagissent régulièrement avec les aliments ne vivent que 5 jours.

Les globules rouges, ou globules rouges, ont une durée de vie de 150 jours (selon Friesen).

Mais si de nombreux «détails» de notre corps sont constamment mis à jour et sont donc beaucoup plus jeunes que leur propriétaire, certaines questions se posent alors.

Par exemple, pourquoi la peau ne reste-t-elle pas lisse et rose toute la vie, comme un bébé, si la couche supérieure de la peau a toujours deux semaines?

Si les muscles ont environ 15 ans, alors pourquoi une femme de 60 ans n’est-elle pas aussi souple et mobile qu’une fille de 15 ans?

Friesen a vu les réponses à ces questions dans l'ADN de la mitochondrie (il s'agit d'une partie de chaque cellule). Elle accumule rapidement divers dégâts. C'est pourquoi la peau vieillit avec le temps: des mutations de la mitochondrie entraînent une dégradation de la qualité d'un composant de la peau aussi important que le collagène.

Selon de nombreux psychologues, le vieillissement est dû aux programmes mentaux qui nous sont inhérents depuis notre enfance. Mais plus à ce sujet sera discuté dans d'autres articles.

Ici, nous allons considérer le moment de la mise à jour d'organes et de tissus spécifiques, qui sont montrés dans les figures. Bien que tout y soit écrit de manière si détaillée, ce commentaire est peut-être inutile.

Quel âge avez-vous?

Prenez votre temps pour répondre à cette question simple, semble-t-il, car le neurologue suédois Jonas Friesen vous a répondu: chaque adulte a en moyenne 15 ans et demi. Si par exemple, selon votre passeport, vous avez soixante ans, les lentilles de vos yeux ont en moyenne 22 ans de plus (!), Votre cerveau a à peu près le même âge que le vôtre, mais votre peau n'a que deux semaines.

Une déclaration erre d'un livre de science populaire à un autre: notre corps est presque complètement renouvelé en sept ans. Les vieilles cellules meurent peu à peu, leurs places sont remplacées par de nouvelles.

Les cellules sont vraiment en cours de mise à jour, mais personne ne sait vraiment d'où vient le chiffre mythique «sept». Pour certaines cellules, la période de renouvellement est définie de manière plus ou moins précise, à savoir: 150 jours pour les cellules sanguines, dont le remplacement progressif peut être suivi après la transfusion sanguine, et deux semaines pour les cellules cutanées qui apparaissent dans ses couches profondes, migrent progressivement vers la surface, meurent et exfolier.

Des expériences visant à mesurer la vie cellulaire se déroulent depuis environ un demi-siècle, mais uniquement chez le rat et la souris. Les nucléotides marqués (radioactifs), éléments constitutifs de l'ADN, sont administrés par voie intraveineuse à des animaux ou utilisés à des fins alimentaires. Les nouvelles cellules incorporent ces étiquettes dans leur matériel génétique. Leur nombre dans différents tissus et organes peut être mesuré et la proportion de cellules nées pendant le temps écoulé après l'introduction de l'ADN radioactif peut être calculée.

Bien sûr, cette méthode n'est pas applicable aux humains. Ils ont essayé de déterminer l'âge des cellules humaines par la longueur des télomères - les sections terminales des chromosomes. Les télomères sont raccourcis à chaque division cellulaire. Mais il n’a pas été possible de développer sur cette base une méthode fiable pour déterminer l’âge des cellules, d’autant plus que certaines cellules sont en mesure de «croître» après la division des télomères.

Le chercheur suédois Jonas Friesen a décidé d'utiliser la méthode des archéologues et des historiens, qui permet de déterminer l'âge des objets contenant de la matière organique avec du carbone 14 (14C). Cet isotope du carbone, rare et faiblement radioactif, se forme constamment dans la stratosphère, où les rayons cosmiques extraient un proton des noyaux des atomes d'azote. Progressivement (demi-vie de 5730 ans), le 14C se transforme à nouveau en azote. Au cours de la photosynthèse, les plantes absorbent le 14C de l’atmosphère et l’incorporent dans les molécules de sucre. Les animaux mangent des plantes et, par conséquent, tous les êtres vivants contiennent un peu de cet isotope. Environ un atome de billion de carbone dans votre corps est constitué de carbone 14 à la place du carbone 12 ordinaire. Lorsque le corps meurt, il cesse de recevoir un nouveau 14С et celui qui a déjà été accumulé au cours de sa vie se désintègre progressivement. Cette décroissance, se déroulant à une vitesse connue, nous permet de déterminer la durée pendant laquelle la matière vivante est morte. Par exemple, lorsqu'un arbre a été coupé, à partir duquel une embarcation préhistorique a été fabriquée, ou lorsqu'un veau a été abattu pour fabriquer un parchemin pour manuscrit à partir de sa peau. Cependant, en raison des quantités extrêmement faibles d'isotope et de la lenteur de sa décomposition, la méthode ne convient que pour de longues périodes.

Mais ici, comme on dit, il n’y aurait pas de bonheur, mais le malheur aidait. Friesen s'est rendu compte que, pour déterminer l'âge de cellules individuelles, vous pouvez utiliser le laps de temps pas si court lorsque, en raison des activités humaines, la quantité de 14C dans l'atmosphère a considérablement augmenté. De 1955 à 1963, des essais d’armes nucléaires ont introduit de grandes quantités d’isotopes dans l’atmosphère. Au plus fort de ces essais, en 1963, la concentration de 14C dans l'air était deux fois la norme. Son contenu a été mesuré à plusieurs reprises et continue de l'être dans diverses parties de la Terre, de sorte qu'une courbe a été établie pour une forte augmentation et une diminution progressive de cette valeur. À présent, le contenu de l’isotope dans l’air est presque revenu à la normale, car il est progressivement absorbé par la biosphère et, avec le dioxyde de carbone, se dissout dans les eaux des océans. Mais Friesen pense que sa méthode permet de déterminer l’âge de toute cellule née entre 1955 et 1990.

Quel est le degré de dangerosité de la décomposition du carbone radioactif dans le corps? Dans le corps humain pesant 75 kilogrammes, environ 300 trillions de trillions (3 × 1026) d’atomes de carbone, dont seulement 350 trillions (3,5 × 1014) sont constitués de carbone 14C. Hormis le composant minéral (principalement les os) et l’on suppose que le 14C est distribué de manière uniforme sur le reste des tissus corporels, il y a en moyenne 11 atomes de 14C dans chaque cellule. L'ADN en poids représente environ 1% des cellules. L'isotope 14C se désintègre si rarement que si vous prenez une seule cellule sélectionnée au hasard, un atome 14C de son ADN se désintègrera tous les 18 000 ans (nous prenons exactement le 14C qui fait partie de l'ADN, car les changements dans la composition de cette molécule peuvent être importants pour la santé du corps et de sa progéniture). Si vous supposez que vous vivrez 70 ans, les chances qu’une cellule donnée de votre corps connaisse une «explosion atomique» d’un atome de carbone dans son ADN sont de 1 contre 260.

Lorsqu’elle apparaît, la cellule reçoit un ensemble de chromosomes qu’elle conserve tout au long de sa vie. Par conséquent, la teneur en 14C de l’ADN est directement proportionnelle à sa teneur dans l’atmosphère au moment de l’apparition de cette cellule, moins une petite quantité qui a disparu par suite de la décomposition naturelle. Les analyses sont effectuées par spectrométrie de masse atomique.

En 2005, Friesen et ses collègues ont publié les résultats préliminaires d’analyses cellulaires de personnes vivant au 14C. Comme on pouvait s'y attendre, la durée de vie la plus courte des cellules en contact direct avec l'environnement extérieur sont les cellules épidermiques de la peau (deux semaines, comme nous l'avons mentionné) et les cellules de l'épithélium intestinal qui sont constamment abrasées par le passage de masses alimentaires (5 jours). Selon Friesen, les globules rouges vivent 150 jours. Les cellules musculaires des muscles intercostaux chez les personnes âgées de 37 à 40 ans ont en moyenne 15,1 ans et les cellules intestinales (sauf l'épithélium) 15,9 ans.

Friesen en tant que neurologue est, bien sûr, le plus intéressé par le cerveau. Des études chez l’animal et chez un patient mourant d’un cancer et ayant accepté d’introduire dans son cerveau un isotope faiblement radioactif, il est connu qu’après la naissance, de nouveaux neurones apparaissent dans deux zones seulement: l’hippocampe et les ventricules cérébraux.

Jusqu'à présent, la nouvelle méthode a mesuré l'âge de seulement quelques zones du cerveau. Selon Friesen, les cellules cérébelleuses sont 2,9 ans plus jeunes que les humains eux-mêmes. Comme vous le savez, le cervelet est responsable de la coordination des mouvements et s'améliore progressivement avec l'âge chez l'enfant. On peut donc présumer que le cervelet est finalement formé vers trois ans environ. Le cortex cérébral a le même âge que la personne elle-même, c'est-à-dire que de nouveaux neurones n'y apparaissent pas tout au long de la vie. Les parties restantes du cerveau sont encore à l'étude.

Mesurer l'âge de différents tissus et organes ne se fait pas par curiosité. Connaissant la vitesse du renouvellement cellulaire, nous pouvons apprendre à traiter la cataracte, l’obésité et certaines maladies nerveuses. En 2004, des chercheurs de l’Université de Columbia (États-Unis) ont constaté qu’il y avait trop peu de nouveaux neurones dans la dépression de l’hippocampe et que certains médicaments contre la dépression stimulaient ce processus. La maladie d'Alzheimer est également associée à une neurogenèse insuffisante dans l'hippocampe. Dans la maladie de Parkinson, à notre connaissance, la mort de vieilles cellules n’est pas compensée par l’apparition de nouvelles.

Savoir à quelle fréquence les personnes obtiennent de nouvelles cellules graisseuses aidera à traiter l'obésité. Jusqu'à présent, personne ne sait si cette maladie est associée à une augmentation du nombre ou de la taille des adipocytes. Connaître la fréquence d'apparition de nouvelles cellules hépatiques et pancréatiques créera de nouvelles méthodes de diagnostic et de traitement du cancer du foie et du diabète.

La question de l'âge des cellules musculaires du cœur est très pertinente. Les experts estiment que les cellules mourantes sont remplacées par du tissu conjonctif fibreux, ce qui affaiblit le muscle cardiaque au fil du temps. Mais il n'y a pas de données exactes. Friesen et son groupe travaillent maintenant sur la détermination de l'âge du cœur.

Les Américains ont appris à mesurer l'âge du cristallin. Sa partie centrale est formée de cellules transparentes à la sixième semaine de la vie de l'embryon et reste à vie. Mais de nouvelles cellules sont constamment ajoutées à la périphérie de l'objectif, ce qui le rend plus épais et moins flexible, ce qui affecte sa capacité à faire la mise au point de l'image. Après avoir étudié ce processus, nous pourrions trouver le moyen de retarder de cinq ans l'apparition de la cataracte, explique Bruce Buchholz du Livermore National Laboratory (États-Unis), où des mesures par spectrométrie de masse d'échantillons fournis par l'Université de Californie et le laboratoire de Friesen sont effectuées.

Mais si de nombreux «détails» de notre corps sont constamment mis à jour et sont donc beaucoup plus jeunes que leur propriétaire, certaines questions se posent alors. Par exemple, si la couche supérieure de la peau n’a que deux semaines, pourquoi ne reste-t-elle pas toute sa vie lisse et rose, comme un bébé de deux semaines? Si les muscles ont environ 15 ans, pourquoi une femme de 60 ans est-elle moins agile et mobile qu'une fille de 15 ans? La raison est dans l'ADN mitochondrial. Il accumule les dégâts plus rapidement que l'ADN du noyau de la cellule. C'est pourquoi la peau vieillit avec le temps: des mutations de la mitochondrie entraînent une dégradation de la qualité de son important constituant, le collagène.

Y. FROLOV, «Science and Life» n ° 7-2007 (d'après les documents de la revue «New Scientist»).

L'usage de médicaments ralentit la récupération des cellules dans tout le corps! Vous avez maintenant compris ce qui affecte le renouvellement des cellules du corps? Tirez des conclusions! Tout le meilleur pour vous! Commentez et écrivez vos observations et conclusions!