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Faits sur l'orgasme féminin que vous devez savoir

Факты о женском оргазме, которые ты обязан знать

Orgasme (autre grec - verser, gonfler, brûler avec passion) - l'aboutissement de l'excitation sexuelle, caractérisée par un fort sentiment de plaisir, de satisfaction. Elle survient généralement à la suite d'une stimulation mécanique des zones érogènes, généralement des organes génitaux, lors des rapports vaginaux, oraux ou anaux, de la masturbation, de la stimulation des zones érogènes par la main, le langage et d'autres formes d'activité sexuelle. L'orgasme clitoridien chez la femme est provoqué par la stimulation du clitoris (le clitoris est habituellement protégé des stimuli externes par les lèvres). Peut-être l'avènement de l'orgasme dans un rêve; chez les hommes, ce phénomène s'accompagne d'éjaculation et s'appelle pollutions (généralement pendant la puberté). En outre, l'orgasme peut provenir d'une forte surexcitation même sans toucher les parties génitales. L'orgasme - le troisième, la phase la plus élevée des changements survenant chez une personne dans son cycle de réponse sexuelle.

L'orgasme féminin - (du grec orgao - brûler avec passion) est le point culminant de l'excitation sexuelle, après quoi une femme a une décharge de tension sexuelle accumulée. Selon les scientifiques, l'orgasme chez les femmes ne joue pas un rôle dans la poursuite du genre, car la tâche principale d'une femme est de porter et de donner naissance à un enfant. Pour cette raison, la capacité du sexe à vivre une relaxation orgasmique n'est pas programmée par la nature. La plupart des femmes éprouvent des sentiments agréables pendant le sexe, mais pas l'orgasme. L'orgasme peut survenir quelque temps après le début des relations sexuelles, peut apparaître avec un nouveau partenaire sexuel. Le fait est que le gage du "plus grand plaisir" féminin n'est pas du tout dans la physiologie, mais dans la "tête" - dans la connaissance de la femme de son corps et son ouverture au partenaire.

Découvrez ce dont votre ami a besoin pour un maximum de confort, rafraîchissez-vous la mémoire, comment bien gérer ses seins, apprenez à anticiper l'apparition de l'orgasme - gardez un petit guide pour le plaisir féminin! Laisse la force être avec toi!

Types

Les sexopathologistes distinguent trois types principaux d'orgasme: vaginal, clitoridien et extragénital .

  • L'orgasme clitoridien peut être atteint par la stimulation du clitoris.
  • Pour atteindre l'orgasme vaginal, vous devez stimuler le vagin du phallus, des doigts ou du vibrateur.
  • Un orgasme extragénital peut survenir avec des embrassements passionnés, des baisers, des caresses, en l'absence de rapports sexuels.

Zones érogènes

Pour atteindre l'orgasme, il est important d'accumuler des sensations sexuelles agréables. Le rôle le plus important est joué par les processus physiologiques accompagnant l'excitation sexuelle. Circuler pendant un certain temps, ils peuvent conduire à l'orgasme. Ainsi, l'orgasme est impossible sans excitation sexuelle, qui peut être causée par l'irritation des zones érogènes. Les zones érogènes de la femme comprennent le cou, les oreilles, la zone située entre les omoplates, le bas de l'abdomen, l'intérieur des cuisses, les grandes lèvres, le pubis et, bien sûr, le clitoris.

Ils sont capables de renforcer la sensualité et de parler de sexe, de discuter des fantasmes sexuels, des jeux sexuels, de regarder des films érotiques et de la pornographie.

Laissez-la oublier le temps

Tout comme vous craignez de ne pas finir trop vite, les femmes craignent qu'elles aient besoin de trop de temps pour atteindre l'orgasme, alors beaucoup décident de l'imiter ou de s'en passer. La solution? Arrêtez de vous inquiéter de vos orgasmes. Une étude suédoise récente a montré que la relaxation est le facteur le plus important dans la réalisation d'un orgasme féminin. Dites-lui que vous avez toute la nuit devant vous. Plus vous manifestez de la tolérance pour les caresses prolongées et la volonté de lui plaire, avec ou sans orgasme, plus il lui sera facile de s'ouvrir et d'éprouver du plaisir. En passant, les données scientifiques indiquent qu'une femme moyenne prend 15 à 40 minutes pour atteindre l'orgasme. Nulle part pressé?

Faites-lui votre talent

Le meilleur sexe commence bien avant de se déshabiller. Talent est un aphrodisiaque puissant, disent les scientifiques de l'Institut Kinsey. Frappez-la avec les compétences de jouer de la guitare ou des fléchettes. Ou fais moi rire jusqu'à ce que je tombe avec ma parodie d'Elvis Presley. Oui, le sens de l'humour est aussi un talent.

Ouvre ta bouche quand elle se déshabille

Dites-lui qu'elle a l'air génial (vous aimez aussi la voir sans vêtements, non?). Évidemment, la flatterie ici, dans ce cas, sera parfaitement appropriée. Un certain nombre d'études ont rapporté que les femmes qui s'inquiètent de leur apparence (et de l'apparence de leur zone de bikini) sont moins susceptibles d'avoir un orgasme. Convainque-la qu'elle est belle!

Soyez toujours doux avec vos seins

Pendant les préliminaires, d'abord tapotez doucement ses seins du haut, du bas et du côté. Ces zones sont en fait plus sensibles que les aréoles et les mamelons non excisés. Progressivement se rapprocher de ce dernier, en prêtant attention à sa réaction. Avec l'augmentation de l'excitation, le sang va verser non seulement sur les mamelons, mais aussi en dessous!

Apprenez à cliquer sur les bonnes touches, Changer l'angle d'attaque

La majorité des femmes aiment le travail compétent des mains - cela signifie que le rythme et l'amplitude des mouvements doivent être augmentés progressivement. Faites ceci: couchez-vous à côté d'elle et mettez votre paume juste au-dessus du clitoris. Conduis maintenant ton majeur et tes annulaires le long de ses grosses lèvres. D'abord, en touchant à peine la peau, en augmentant la pression avec l'excitation croissante. Couvrir la paume de la zone du clitoris pour ajouter une stimulation indirecte - la plupart des femmes sont trop sensibles à un contact aigu à un stade précoce. Ensuite, mettez la paume sur le morceau de Vénus (os pubien en saillie) et taquinez le clitoris en touchant le bout des doigts tout en déplaçant la brosse entière.

Changer l'angle d'attaque

Explorez différents types de pénétration pour comprendre ce qui la motive le plus. Votre premier arrêt est le point G, qui est 2,5-5 cm à l'intérieur sur la paroi avant du vagin. Cette région gonfle lorsqu'elle est excitée. Essayez de masser lentement ses doigts. Pour de nombreuses femmes, cela brise le toit. Ton ami n'en est pas un? Continuez à faire des recherches!

Utiliser des mouvements multifonctionnels

Voici la pose qui est garantie pour l'amener à l'orgasme (du moins si vous mettez assez d'effort): demandez-lui de s'allonger sur le dos, en étirant ses jambes. Allongez-vous sur elle, tenez-la par les épaules, gardez votre corps sur vos coudes, allez-y et levez-vous, de sorte que votre poitrine soit au niveau de son menton. Le but est de s'assurer que la base de votre pénis touche son clitoris. Déplacez-vous lentement, en vous concentrant davantage sur le mouvement du corps vers le haut et vers le bas que sur le mouvement du pénis d'avant en arrière.

Un autre mouvement cool: tris votre pubis dans un cercle ou de haut en bas par rapport à son clitoris. Ce sera une pause entre les frictions intenses, et elle recevra une attention particulière à son domaine le plus important.

Apprenez à anticiper l'apparition de son orgasme

Prenez le temps avec le sexe oral - ne sautez pas dessus, comme un morceau de viande frite. D'abord embrasser les côtés intérieurs de ses cuisses, grandes et petites lèvres, et seulement ensuite utiliser la langue pour pénétrer à l'intérieur. Écoutez ses gémissements au cours des expériences avec différentes techniques de travail avec le langage. Et tracez les signes de l'orgasme qui approche, comme un léger assombrissement des petites lèvres de la marée de sang. Ou mettre une main sur son ventre pour sentir la contraction des muscles juste avant l'orgasme.

Ne pas changer de chevaux dans le passage à niveau

Lorsque vous atteignez le point de non-retour, l'orgasme vous est fourni, même si vous interrompez Rina Green dans le string. Mais votre petite amie peut perdre son calme à tout moment si vous changez le tempo ou si vous vous arrêtez à l'approche de son orgasme. Les femmes aiment essayer de nouvelles choses et expérimenter, mais quand vous avez déjà trouvé ce qu'elles aiment le plus, ne changez pas la technique jusqu'à la fin.

Laissez-la terminer en premier

Poursuivre un orgasme articulaire illusoire est un objectif louable, mais beaucoup de femmes, surtout celles qui ont un clitoris sensible, répondent mieux à la stratégie des «premières dames». Si vous vous frottez trop longtemps contre le clitoris, vous risquez de perdre de la sensibilité. Satisfaire sa bouche ou ses doigts jusqu'à l'acte lui-même. Bonus: comme vous le savez, le deuxième orgasme arrive chez les femmes plus vite que le premier. N'hésitez pas à faire un rappel! C'est, entrez.

Via mhealth.ru