Que faire si les sauts de pression

Les médecins recommandent à des sauts de pression

Hypertension - une des maladies les plus communes du système cardio - vasculaire. On a constaté que l'hypertension touche 20 à 30% de la population adulte. Avec l'âge, la prévalence de la maladie augmente et atteint 50 à 65% chez les personnes de plus de 65 ans. L'émergence de l'hypertension artérielle essentielle contribue plus de 20 combinaisons dans le code génétique humain.

Problèmes avec la pression de type hors-saison - un temps instable pourrait nuire à l'état vasculaire. Pour maintenir un tonus vasculaire sain, écouter les conseils des médecins.

Elle aide askorbinka

La vitamine C - l'un des principaux éléments de l'entretien des bateaux. Des chercheurs de l'Université Tufts ont découvert: les personnes qui utilisent le jour askorbinki moins d'une orange (70 mg), la pression dans les six prochains mois était plus élevé d'environ 20 unités par rapport à ceux qui ont reçu plus de vitamine C.

Le seul problème est que la vitamine C est rapidement dégradée dans le corps par le tabagisme, certains médicaments (par exemple, l'aspirine, les antidépresseurs et certains antibiotiques), ainsi que le stress froid et les infections. Les médecins recommandent de manger un jour au moins 250 mg de vitamine C. Cette dose est contenue dans les trois oranges ou deux poivrons, ou dans un verre de jus de cassis ou de canneberge.

Produits avec fer

Le fer est essentiel pour la circulation cérébrale normale.

Ajouter ses réserves dans le corps peut aider: le foie de boeuf, de sarrasin, de grenade mûre, pommes vertes ou quelques tranches de pain noir. Surtout beaucoup de fer dans Borodino pain.

yaourt

Si chaque jour pour manger une petite portion de yogourt, alors la probabilité de développer une hypertension artérielle a diminué d'un tiers, disent les experts.

calcium contenue dans celui-ci augmente la flexibilité des vaisseaux sanguins et, par conséquent, il est plus facile de s'adapter aux changements de pression et expansée.

La respiration profonde

Normalement, nous respirons superficiellement - avec un tel niveau de souffle du dioxyde de carbone (C02) dans le sang est suffisamment élevée. Pendant ce temps, le dioxyde de carbone resserre les vaisseaux sanguins et stimule la douleur.

Pour saturer les cellules avec de l'oxygène, de respirer profondément. Ne souffle le nez à cause de jusqu'à cinq, puis expirez la bouche (jusqu'à cinq). Répétez 10 fois. Exercices de respiration à effectuer à l'air libre.

muscles pétrir

La tension dans les épaules, le cou et les muscles du dos peut causer de la douleur qui est donnée dans la tête. Cela se produit souvent du travail sédentaire, assis si longtemps dans une position.

Votre tâche - pour étirer vos muscles. Demandez à quelqu'un de faire un massage ou pétrir les zones à problèmes eux-mêmes. Ensuite, prenez une profonde respiration, retenez votre respiration pendant le score à 8 et expirez.

verre d'eau

Eh bien pour commencer la journée avec un verre d'eau minérale (ou eau chaude), et avant le dîner boire un verre de jus de fruits frais - il tonifie les vaisseaux sanguins et le métabolisme.

fenêtre

Pour retirer rapidement le spasme vasculaire, peut prendre antispasmodique (Nospanum, spazgan, baralgin - votre choix) et de l'aspirine.

Si la main est nullement penchant son front contre la fenêtre pendant quelques minutes. ascenseur en verre à partir du cuir chevelu, l'électricité statique, et la tension est parti.

La réaction de la météo ...

En hypotensive la pression artérielle peut chuter. Dans ce cas, nous avons besoin d'argent activant effet, l'augmentation de la pression: ginseng, comprimés de thé vert, Schizandra chinois, Rhodiola rosea, Eleutherococcus, extrait de papaye. Dans la matinée, prendre une tasse de bon café fort et doux (glucose augmente la pression). Mais en général, il ne faut pas vous impliquer dans le café: cette boisson peut déclencher vasospasme.

Dans la pression hypertensive peut chuter, ou vice versa saut. Ils doivent toujours être à portée de main et d'agir tonomètre en fonction de sa performance. Vous pouvez prendre des médicaments, la circulation cérébrale corrective, mais seulement après consultation avec un cardiologue. Lorsque la pression cardiaque (tonomètre à taux plus bas) peut prendre un cordial apaisant.

> Attention! Un nombre élevé de pression artérielle à un jeune âge (moins de 30 ans) peuvent être un signe d'hypertension symptomatique, qui ne sont pas causés par des troubles vasculaires et les maladies du rein ou le système endocrinien. Il convient d'examiner pour la cause de la recherche - pour passer l'urine et des échantillons de sang, vérifier les hormones surrénales, etc ...

Si les numéros de haute pression sont stockés, il est nécessaire de prendre des médicaments, il est réduit. Et tout le temps, tous les jours - pour la prévention de l'accumulation de pression, pas quand la pression a sauté.

Comment guérir l'hypertension pour toujours

Hypertension, l'hypertension artérielle est très fréquente. Par conséquent, il existe de nombreuses recettes, comment traiter l'hypertension remèdes populaires. De nombreux outils peuvent aider à réduire la pression pour un temps seulement. Ici vous pouvez lire comment guérir l' hypertension pour toujours.

L'expérience personnelle des lecteurs du journal "Herald HLS" prouve.

Sirop d'aubépine et de viburnum

Collecter 1 seau viburnum, seau aubépine 1, 2-3 kg de hanches de rose, tout lavage, remplir le flanc et monter en flèche à environ une heure, ne permettant pas de faire bouillir. Ajouter ensuite 5 kg de sucre, faire bouillir pendant 15 minutes et serrer les banques. Tout au long de l'hiver à boire 50 grammes de sirop, verser de l'eau à l'état de Morse. Une femme de 74 ans a utilisé cette recette. Avant la pression qu'elle a considérablement augmenté, il y avait une arythmie terrible coups de pression, une crise hypertensive, l'ambulance est venue presque tous les jours. Après ce traitement de l'hypertension populaires attaques remède de tachycardie complètement disparu, la pression était 130/80-110/70. (HLS 2000, №20, p. 4)

Ingrédients pour améliorer le système cardio-vasculaire

Composition №1 Prenez du miel - 500 g, vodka - 500 g Mix. La chaleur, en remuant constamment, jusqu'à ce que la surface de la mousse de lait solide. Retirer du feu, laisser reposer. (HLS 2000, №20, p. 4)

Composition №2 Faire bouillir 1 litre d'eau, prendre une pincée de les herbes suivantes: motherwort, uliginose, racine de valériane, la camomille et la renouée. Quittez herbes dans l'eau bouillante. Insister sur le fait d'une demi-heure. Strain.

Composition mixte №1 et №2. Insister dans un endroit sombre pendant 3 jours. Prendre 1 cuillère à soupe. l. 2 fois par jour, matin et soir.

Au début, il semble que rien ne se passe. Mais au fil du temps, l'effet se manifeste: sont la douleur cardiaque, l'angine de poitrine, les coups de bélier. La principale chose à prendre le médicament jusqu'à la dernière cuillère régulièrement et à temps. Lorsque le mélange est terminé, faire un nouveau lot, et après 7-10 jours de repos pour tenir un autre cours. Un cours complet de traitement avec ce remède populaire - 1 an. (HLS 2000, №20, p. 12)

Une femme qui est des crises hypertensives se produisent plusieurs fois par semaine, j'ai préparé cet outil. Je l'ai vu 1 an, un an préparation de la composition de 5 fois. En conséquence du traitement est réduit progressivement la pression, des crises hypertensives pas eu lieu, l'ECG est stabilisée, le nombre de médicaments sont beaucoup plus réduite. (HLS 2012, №3, p. 8).

Une autre femme a utilisé ce remède populaire pour l'hypertension. composition Propyl de l'ensemble de l'année, même si elle a aidé immédiatement. À la suite d'une pression de 180 a chuté à la normale. Seulement atteint occasionnellement 140. (HLS 2004, №14, p. 8)

Betteraves dans le traitement des remèdes populaires de l'hypertension.

La femme a souffert d'hypertension de 33 ans. En 50 ans, on lui a offert un remède populaire, simple et pas cher, qui a aidé à se débarrasser des ondes de pression et de guérir complètement l'hypertension.

betteraves crues Peel, coupées en morceaux, mettez dans les trois litres pot 2/3 de volume, ajouter de l'eau bouillie froide, couvrir avec de la gaze et laisser à température ambiante pendant 7 jours. Égoutter infusion, conserver au réfrigérateur. Buvez 1/2 tasse 2-3 fois par jour pendant 30 minutes avant de manger. Lors de la réception de la perfusion, pour préparer la prochaine banque. Si la maladie ne fonctionne pas, vous pouvez guérir l'hypertension pendant 3 mois. Dans les cas avancés, le traitement aura un peu plus longtemps. (HLS 2002, №12, p. 6)

cocktail hypertensive si la pression saute

A 0,5 litres d'eau pour 1 cuillère à soupe. l. avec le haut de fleurs d'aubépine sèches, faire bouillir pendant 5-7 minutes à feu doux. souche Broth. Un verre sous la forme de chaleur à boire sur un estomac vide, le second, refroidi dans la soirée avant le dîner. Cependant, décoction aubépine de valériane prendre 1 comprimé avant le petit déjeuner, avant le déjeuner 1 comprimé, 2 comprimés avant d'aller au lit. Un tel traitement de l'hypertension dure au moins deux ans au cours de la prise quotidienne régulière de la guérison "cocktail", coups de pression sont terminées, il est toujours normal. Les fleurs d'aubépine peuvent être achetés à la pharmacie (HLS 2002 №13, p. 2).

hypertension moustache d'or

Faire une teinture de la plante "moustache d'or" - 15-17 genoux moustache 0,5 litre de vodka, insistent 12 jours. Boire le matin sur la cuillère à dessert pendant 30-40 minutes avant les repas.

Femme prend pour le deuxième lot de liqueur et un troisième insiste. Commencer à boire Teinture, peu à peu abandonné le comprimé se sentent beaucoup améliorée, des crises hypertensives ne se produisent plus (HLS 2003, №17, p. 25).

cocktail d'oxygène à partir de l'hypertension

Un homme est sorti de 50 ans de la retraite, à cet âge, il avait un grand nombre de maladies - hypertension, degré II, victime d'un accident vasculaire cérébral. De la fumée et le feu étaient des œuvres poumons malades - essoufflement, toux la nuit.

Le camarade lui a envoyé de Moscou cocktail d'oxygène gratuitement. J'ai essayé, et il a vraiment aimé - il est devenu plus facile de respirer. Prenez ces cocktails 3 mois. Le résultat est magnifique - pression revenue à la normale, le cœur n'Ache pas, l'essoufflement a eu lieu, facile à nettoyer. Qui a commencé à jouer au volley-ball dans UNICS (HLS 2004, №1, p. 9).

Comment guérir l'eau de l'hypertension

Une femme il y a 20 ans a lu un article par un professeur de médecine qui pourrait guérir l'hypertension par un procédé simple, mais ne pouvait pas expliquer le secret de son efficacité. La procédure est la suivante: il est nécessaire de mettre sur la table le soir, un verre d'eau potable. Dans la matinée, pour masser votre tête avec vos doigts, pour rattraper, se lever, prendre un verre, de grande hauteur. Dans son autre main pour tenir le verre vide, et verser beaucoup d'eau. Cela 30 fois. Tout ce qui restait dans le verre à boire à petites gorgées. La femme a été traitée de cette manière pendant environ un mois, avec une pression 210/90 a chuté à 130/70. Maintenant, tout suggère un remède simple pour la haute pression sanguine, ça aide. Tout d'abord, presque toute l'eau qu'elle verse, et maintenant ne perd pas une seule goutte (2004 №21, p. 27)

eau Homme, 83 ans, et boire le matin, transfusé à partir d'une tasse dans une tasse 28 fois. Les chiffres sur le tonomètre ont diminué pour le troisième jour. L'eau ne doit pas être inférieure à 250 g, la hauteur entre les cercles -. 60 cm L'eau ne doit pas bouillir. L'eau à boire par petites gorgées tout à la fois après la transfusion pendant 1 heure avant les repas ou 2 heures après. Particulièrement efficace est l'eau contribue à réduire la pression dans la matinée sur un estomac vide. Lors de la première étape de l'eau de l'hypertension agit 12 heures ou plus. Si le témoin supérieur est supérieur à 150, l'eau pour aider à la drogue. Mais une dose de médicament en raison de l'eau peut être réduite par 2-4 raza.Tak l'homme a remarqué que l'eau fonctionne mieux si, après son admission ne reste pas au repos, et d'améliorer la circulation sanguine par les voies respiratoires ou de l'exercice physique, le massage. Il utilise souvent un massage du cou de trois minutes. Pendant 4 mois d'expériences avec de l'eau, il était l'acouphène, le sommeil amélioré, la dose de médicament a diminué de 4 fois, ce qui se reflète sur le budget familial efficace et la réduction des effets secondaires (HLS 2007, numéro 13, pp. 8-9).

Hypertension Traitement avec du peroxyde d'hydrogène

L'homme souffrait d'hypertension depuis plus de 30 ans. De nombreuses années qui prennent des médicaments exactement à l'heure prévue. La dose journalière est régulée en fonction de la performance du tonomètre. La pression d'essayer de rester dans les limites de 120-140 / 70-80. Les fonds provenant de l'hypertension sont en constante évolution, il était donc pas une dépendance et il n'y avait pas besoin d'augmenter dans le cadre de cette dose. Mais, malgré un contrôle strict, les ondes de pression se sont produits lorsque la pression est sur une 200.

J'ai décidé de traiter l'hypertension avec 3% de peroxyde d'hydrogène. A commencé avec 2 gouttes, on a ajouté 1 goutte par jour, il a atteint 10 gouttes. Je les ai pris 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. La pression artérielle a été contrôlée dans le matin et le soir, il a enregistré le témoignage du tonomètre dans un cahier. Dans le premier mois de traitement avec du peroxyde aucun changement sont remarqués. Dans le prochain spectacle de 3 mois encore pire. Il a été pensé pour abandonner le traitement, mais l'homme a réussi à combattre elle. Seulement 7 mois, il a été en mesure de donner les médicaments, parce que sans eux la pression a été maintenue dans des conditions normales de 120 / 60-75. En outre, de plus en plus souvent commencé à apparaître dans les ordinateurs portables marque "café" - cela signifie que la pression a chuté à 100/50 et avait une tasse de café, pour le ramener à la normale. Maintenant, le patient pendant des mois sans faire des médicaments, mais garde toujours les prêts - il y a des coups de bélier pendant les orages magnétiques. (HLS 2007, numéro 21, page 11).

Les femmes souffrent d'hypertension artérielle, après avoir reçu le peroxyde, la pression revient à la normale, en même temps, était la bronchite chronique. (2004, №2 p.9)

Sirop de chernoplodki aider à guérir l'hypertension

Si les sauts de pression aident aronia - avec une utilisation régulière, il peut guérir l'hypertension pour toujours. Prenez 5 kg d'aronia, versez 4 litres d'eau bouillante, porter à ébullition, envelopper et laisser reposer pendant une journée. Strain, mais ne pas jeter les baies. perfusion Ottsezhenny de baies de mettre sur le feu, ajouter 4 kg de sucre, 4 cuillères à soupe. l. l'acide citrique. Porter à ébullition verser dans les banques durcissent. Il peut être le sirop froid et versez dans des bocaux et des bouteilles, et étroitement torsion, mais doivent être stockés dans le réfrigérateur. Les baies restantes verser 3 litres d'eau bouillante, porter à nouveau à ébullition pour conclure une journée, les égoutter. Ensuite, ajoutez 3 kg de sucre et 3 cuillères à soupe. l. l'acide citrique. Porter à ébullition, verser dans les banques.

Prenez ce sirop pour le traitement de la pression à tout moment, le diluer avec de l'eau. Il se trouve boisson savoureuse. Cet outil est capable de réduire rapidement la pression, nous avons donc besoin de trouver la mesure. Ne pas oublier que chernoplodki capable d'épaissir le sang, si vous avez augmenté la coagulation du sang, il est préférable de chercher un autre remède populaire pour l'hypertension. (HLS 2007, numéro 23, p. 30).

Si trop paresseux pour faire le sirop, puis aronia peut nasushit et boire du thé, ce qui réduit la pression dans un moulin à café à moudre 100 grammes de baies séchées de cendres de montagne et 100 grammes de menthe poivrée mix. Brew comme un thé pour 1-2 articles. l. 1 tasse d'eau. (2008, №5, p. 12).

Comment traiter l'avoine de l'hypertension

La femme après 60 ans a été la pression de montée. En même temps qu'il ya une douleur dans le cou, des sensations désagréables dans le cœur. Elle a essayé de réduire la pression dans la maison par divers remèdes populaires: allé au lit, mettre la moutarde sur des oeufs, sur la plante des compresses avec du vinaigre sur la pilule. Mais en vain, je devais appeler «ambulance». Un jour, elle se plaignait de sa maladie son amie, elle lui a conseillé de boire une décoction d'avoine. Le patient a attrapé la recette, comme une paille, coupant deux cours, mais pas à la fin - trop paresseux. Mais, malgré cela, la pression a été maintenue pendant 3 ans est normal.

Laver avec 2 c. l. l'avoine, versez deux tasses d'eau chaude, faire bouillir pendant 15 minutes, d'insister 12 heures. Strain. On obtient environ 300 g de bouillon. Prendre 100 g 3 fois par jour avant les repas. Buvez 1 mois, 15 jours pause et un autre cours. Après deux cycles de traitement pour surveiller la pression, si elle est un peu plus relevée, répéter le traitement de l'hypertension. (HLS 2007, numéro 24, p. 34).

Le mélange Shevchenko d'hypertension

Une femme en 1973 a été diagnostiqué avec «l'hypertension artérielle et les maladies coronariennes". Depuis lors, plus de 30 ans, elle a vécu sur les injections et les tablettes. Lors de la prise du médicament - la pression est réduite à 1-2 heures, puis augmente à nouveau. Si vous vous allongez - commencer des perturbations dans le cœur. Le sommeil ne pouvait sur le côté droit. Quand elle a lu à propos de la méthode de Shevchenko (vodka et le beurre 30:30), je décide de l'utiliser pour le traitement de l'hypertension artérielle. Commencez avec une dose de 20 + 20, une fois par jour le matin. Il est immédiatement devenu malade, a fortement baissé la pression, cœur battait de façon erratique. Suite cet état (coups de bélier, arythmie) 4 jours, la femme a décidé de jeter un tel traitement, mais le cinquième jour, elle était mieux, alors encore mieux. Le 7ème jour, elle a commencé à boire 30 + 30 et boissons, donc encore. L'hypertension artérielle est redevenue normale, le cœur n'Ache pas, la dépression est passée.

Un mélange de 1 verre par jour, le matin sur un estomac vide. 10 jours de consommation d'alcool, 5 jours de repos. Donc, 4 ans. Depuis 4 ans, je ne buvais pas une seule pilule. Dans le premier mois une pause de cinq jours était parfois des pics de pression, puis tout était stable. (HLS 2007, № 1, p. 23).

Une autre femme a été traitement de l'endométriose en utilisant des hormones. En conséquence, elle a développé une hypertension, des varices aggravées, estomac malade. Je décidai d'utiliser un mélange de Shevchenko. Tout d'abord il a vu 3 fois par jour, et après l'amélioration - 1 fois par jour. En conséquence, toutes ces maladies, il a passé (HLS 2003, numéro 13, p. 24).

remèdes populaires Hypertension Traitement

La femme est constamment roule sur la pression - à l'échelle du moniteur de pression artérielle ne suffit pas, «bientôt» est venu en permanence. Après une crise hypertensive particulièrement grave, il a provoqué une fille par télégramme, elle est apparue dans son dans la soirée. Une femme âgée a été torturée douleur et la perturbation du cœur, des maux de tête, manque de sommeil. La fille a traversé les médicaments d'ordonnance et a remarqué que le thérapeute et le neurologue lui a donné le même médicament avec des noms différents. Le patient a vu un double comprimés de dose, dans l'espoir d'améliorer. Fille brassée graines d'aneth, donné à boire une décoction du patient, et le mettre près de la débarbouillette trempée dans des gouttes de menthe poivrée. La femme a bien dormi pour la première fois. Après cela, chaque jour , elle a bu le bouillon et mangé cudweed râpé betteraves crues sur un estomac vide, boire la betterave kvas, de comprimés refusés. Peu à peu, tout se passera, elle a vécu encore 15 ans, a maintenu la pression normale, "rapide" ne provoque pas (HLS 2007, № 3, p. 8).

Comment avez-vous réussi à guérir l'hypertension cendres de chêne

Versez 4 cuillères à soupe. l. chêne cendres 1 litre d'eau bouillante, laisser pendant 1 jour. Infusion prendre 3 cuillères à soupe. l. 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines. Ensuite, prendre une pause et passer 5 jours, même 1 cours. La femme a tenu le traitement de l'hypertension avec ce remède populaire, est maintenant pression sur elle 135/85 (HLS 2007, № 5, p. 30).

Le traitement de la fraction d'hypertension de ASD-2

Pour abaisser la pression, une fraction du SDA-2 ont le régime général, mais commencer par 5 gouttes par jour en ajoutant une goutte a été ajustée à 20 gouttes. Buvez jusqu'à la normalisation de la pression.

Le régime général de réception ASD F-2: 15-30 gouttes diluées dans 50-100 ml d'eau ou de thé fort. Boire à jeun pendant 20-40 minutes avant les repas 2 fois par jour. 5 jours de boire, 3 jours de vacances, boire 5 jours, 3 jours une pause, boire 5 jours, mois d'interruption. Ensuite, répétez le circuit jusqu'à la récupération complète (HLS 2007, №9, p. 7).

La femme a commencé à prendre une fraction de ASD-2 pour le traitement de l'hypertension. Après quelques semaines se sentait beaucoup mieux, la pression est stabilisée, l'essoufflement et la faiblesse passée. boire Maintenant, le SDA pour la prévention de 1 fois par jour, 10 gouttes. De plus, elle avait un polype dans l'estomac, qui est destiné à fonctionner - il a disparu après avoir pris le SDA. (HLS 2010, numéro 10, p. 10).

En tant que loi mère-in-law-in-durci de l'hypertension

L'homme a été le dernier de l'hypertension, le moniteur de pression artérielle est constamment sur les indicateurs étaient 220/180. Peler médicaments injections - aidé pendant un certain temps, et de l'argent pour le traitement, les soins beaucoup. Mère-frère, après avoir vu cela, décidé de traiter le fils en soi. Elle était un guérisseur et a vécu jusqu'à 90 ans. En raison de sa pression de traitement in-law a été 130/90.

Dans le pot de trois litres avec une infusion forte (55 degrés) ajouter 0,5 tasses de sec églantier et aubépine, aronia, noix de pin avec des coquillages, des fleurs irgi, 4 feuilles de menthe, un brin de millepertuis, de l'origan, 3 branches de thym. Bank pour fermer le couvercle et d'insister dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Strain, verser dans des bouteilles. Prendre 1 cuillère à soupe. l. matin et soir avant les repas. Une semaine après le début du traitement avec ce remède populaire, un homme a oublié l'hypertension. (HLS 2007, numéro 9, p. 30).

Oignons avec du miel, si la pression saute

1 tasse d'oignon volute et en un hachoir à viande à mélanger avec 1 tasse de miel. Prendre 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour avant les repas. L'homme a mangé 2 portions de tel, et la pression, il a été plus d'un an est normal. Cependant, les acouphènes ne sont pas transmises. (HLS 2008, numéro 24, p. 31).

Le traitement de la noix de l'hypertension

Un homme rentrait de Géorgie et d'un compagnon de voyage sur le train lui a donné un simple conseil sur la façon de réduire la pression artérielle. Il est nécessaire d'acheter 4-5 kg ​​de noix - assez pour un cycle complet. Dans la matinée, sur un estomac vide manger 4-5 noix noyau. L'homme a suivi ce conseil, il est une bonne aide. L'effet a eu lieu pendant une longue période. (HLS 2008, numéro 12, pp. 30-31).

Gymnastique et de l'hypertension

Femme '64 a décidé de faire de la gymnastique Bubnovskogo. Elle est allée à cette question au sérieux, tous les jours sans lacunes a commencé à faire trois exercices de base: push-ups, sit-ups et les jambes droites de levage, couché sur le dos. Faire ces exercices 173 fois par intermittence. Les avantages acquis une grande. Poids est passé de 63 kg à 58 kg, l'arythmie est passé presque immédiatement, mais la haute pression a été maintenue pendant une longue période, et seulement un an plus tard a commencé à décliner. Maintenant, il .. 130/70 (HLS 2008, № 4, p. 32).

Ce qui parle Bubnovsky médecin au sujet du traitement de l'hypertension en gymnastique. Il est connu que 70% du sang collecté dans les veines des extrémités inférieures. Pour aider à la pompe le sang de cœur pour aider le cœur périphérique - donc physiologistes appeler les muscles des jambes. Lorsque le travail dans son effort enlevé cœur. Squats - le plus sûr moyen pour pomper vers le haut du sang. Il n'y a qu'une contre-- coxarthrose. Le taux idéal - 100 squats - 10 fois à 10 fois.

Une autre femme a écrit une lettre qu'il était possible de se débarrasser des ondes de pression et de le ramener à la normale avec l'aide de sit-ups. Il fait ne sont que 3 fois par jour pendant 10 sit-ups. Aussi passé tachycardie, au cinquième étage sans ascenseur a commencé à augmenter, et sans interruption. (HLS 2012, numéro 15, p. 32)

kalmouk yoga

Il squats apnée et inclinés torse parallèle au sol. Ce type de squat est plus efficace dans le traitement de nombreuses maladies: pression réduite, la glycémie, l'asthme a lieu, augmente l'immunité.

Exercices font aussi beaucoup par 10-50 fois. L'homme avec l'aide de cet outil pourrait réduire la pression à 190/100 à 140/90 pour la formation de six mois. (HLS 2003, №3, p. 23).

Les feuilles des pommiers, si la pression saute et fait mal au coeur

Les feuilles doivent être nasushit beaucoup pour toute l'année, la pomme n'a pas d'importance de la variété, les feuilles peuvent être récoltées à partir de Mai à Septembre, tant qu'ils ne sont pas traités avec des pesticides. Infuser 3-4 feuilles dans 1 litre d'eau bouillante, laisser pendant 30-40 minutes, boire l'infusion pendant la journée.

L'homme était une maladie cardiaque ischémique. En Juillet, il a été libéré de l'hôpital à peine vivant, le traitement nommé, mais il n'a pas aidé. L'homme ne pouvait pas marcher, a transformé en un squelette. En Août, sa femme a commencé à boire l'infusion de feuilles de pomme. Les médicaments ont continué à prendre, mais de réduire progressivement la dose. Appetite, ne se sentent plus froid aux pieds, en Décembre complètement abandonné les comprimés t. Pour. La pression était normale et le cœur ne fait pas mal. Recette qu'il a peu changé, ajouté aux hanches de bouillon et l'aubépine dans un verre de bouillon ajouter 1 ch. L. miel (HLS 2009, numéro 12, p. 11).

Femme malade avec l'hypertension 25 ans, pas de pilules ne l'ai pas aidé. La pression était 240/140, mon cœur se serra, «bientôt» est venu en permanence. Le HLS lire sur remède populaire pour l'hypertension - feuilles de pomme. Il a commencé en Juin, boire l'infusion des feuilles. À la fin de Décembre, plus la pression revenue à la normale, Upper a chuté à 150-170. En Mars, la pression a été 130/70. (HLS 2010, numéro 8, p. 25).

Kvas de pattes pin

La femme souvent la pression a augmenté à 220. Sur les conseils de mode de vie sain a commencé à préparer les brins de baume de pin: une poignée de coupé en morceaux de jambes pin mis dans un pot de trois litres, ajouter 0,5 tasses de sucre, versez l'eau bouillante. Comme un peu froide, ajouter 20 g de levure. Le deuxième jour de l'infusion est prêt. Buvez 100 au coucher, au réfrigérateur. Ce remède populaire est bien aidé à guérir l'hypertension artérielle, la pression a été réduite à 140/90 .. (HLS 2010, №1, p. 8).

Traitement de remède populaire indien hypertension

Enveloppez match de coton-tige trempé dans l'iode et avant d'aller au lit pour maintenir la bande autour de la base de la main gauche. Faire donc 10 jours consécutifs. Puis une pause pendant 10 jours et de tenir un autre cours de traitement pour l'hypertension. Auteur de la lettre est un moyen pour aider à réduire la pression à 30 unités. (HLS 2011, №3, p. 30, 2004, №4, p. 27).

L'efficacité de cette méthode est confirmée par un autre lecteur, qu'il a appliqué. Les indicateurs ont été 145/90, 120/80 acier. (HLS 2011, №15, p. 36).

clou de girofle dans le traitement des remèdes populaires de l'hypertension

20 pcs. gousses pour 1 tasse d'eau bouillante dans la soirée. Insister nuit. Buvez l'infusion de la journée suivante en trois doses fractionnées pendant 30 minutes avant de manger. Pour traiter l'hypertension, cela signifie qu'il est nécessaire pour une longue période, plusieurs mois, mais la pression sera certainement revenir à la normale. (HLS 2012, №20, p. 40)

Voici une recette similaire, mais d'autre dosage et la posologie. 20 gousses remplies de 0,5 litre d'eau, faire bouillir pendant 5 minutes, d'insister. Boire 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour. jusqu'à ce que le bouillon est terminé - il est un cours de traitement (HLS №11, 23, 2004).

Roses de l'hypertension

Une pression plus faible aide les moyens suivants: une femme toute collecte d'été de pétales de rose, les sèche, puis faire un petit tampon ou des sacs en tissu et juste jeter dans la nuit sous l'oreiller. La nuit respirer l'arôme merveilleux, se sentir mieux rapidement. (HLS 2000, №19, p. 19)

Le vinaigre de cidre d'hypertension

1 h. L. vinaigre de cidre dissous dans 1 tasse d'eau, boire 2-3 fois par jour, chaque fois que vous voulez boire. Le vinaigre de cidre abaisse la pression artérielle ainsi. (HLS 2000, №21, p. 21).

Exercice "Golden Ring" et un simulateur Frolova contre l'hypertension

Il est nécessaire de fermer les mêmes doigts et les orteils nom, pour siéger dans cette position pendant 5 minutes, en écoutant le flux d'énergie à l'intérieur. Cette position ferme tous les canaux par lesquels les flux d'énergie à tous les organes du corps. Si le corps a un organe malade ou le blocage des vaisseaux sanguins, alors vous pouvez sentir le froid dans cet endroit, une explosion ou des picotements. Même si aucune sensation n'est pas, le cerveau a déjà reçu un signal d'auto-guérison. Maintenant, vous pouvez commencer à respirer simulateur Frolov. La respiration devrait se concentrer sur la guérison, si, par exemple, de respirer et de regarder la télévision, le bien de celui-ci sera beaucoup moins, surtout dans les premiers stades du développement du simulateur. (HLS 2000, №24, p. 2)

Que faire si la pression saute - remèdes populaires

Une pression plus basse à la maison et le garder dans les 70 ans des lecteurs de journaux normaux aider les remèdes populaires simples:

• 1. Avant un repas à manger 1 heure. L. graines de fenouil, puis boire de l'eau.
• 2. 1er. l. feuilles de géranium sèches versez un verre d'eau bouillante. Buvez l'infusion pour le 1 er. l. 4-5 fois par jour.
• 3. 3st. l. Cudweed verser un verre d'eau bouillante. Buvez l'infusion pour le 1 er. l. 4-5 fois par jour. Tournez perfusion cudweed et de géranium qui était pas une dépendance. herbe gnaphale dilate les vaisseaux sanguins et abaisse la pression sanguine.
• 4. Dans l'après-midi, boire motherwort - Teinture 20-30 gouttes. (Journal HLS 2002 №2, p. 19).