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Que faire si la pression augmente

Что делать, если скачет давление

Hypertension artérielle (hypertension artérielle, hypertension, hypertension, etc.-grec "ci-dessus, ci-dessus" + autre "tension, tonus") - augmentation persistante de la pression artérielle de 140/90 mm Hg. Art. et plus haut. L'hypertension essentielle (hypertension) représente 90 à 95% des cas d'hypertension. Dans d'autres cas, diagnostic d'hypertension artérielle symptomatique secondaire: rénale (néphrogénique) - 3-4%, endocrinien - 0,1-0,3%, hémodynamique, neurologique, stressant, en raison de la consommation de certaines substances (iatrogènes) et de l'HA chez la femme enceinte. l'augmentation de la tension artérielle est l'un des symptômes de la maladie sous-jacente. Parmi les hypertensions iatrogènes, celles provoquées par la prise d'additifs et de médicaments biologiquement actifs sont particulièrement importantes. Les femmes prenant des contraceptifs hormonaux sont plus susceptibles de développer une AH (en particulier chez les femmes souffrant d'obésité, les femmes qui fument et les femmes âgées). Avec le développement de l'hypertension sur le fond de la prise de ces médicaments et compléments alimentaires, ils devraient être annulés. La décision d'annuler d'autres médicaments est prise par un médecin. L'hypertension artérielle, non causée par les contraceptifs oraux, n'est pas une contre-indication au traitement hormonal substitutif chez les femmes ménopausées. Cependant, au début du traitement hormonal substitutif, la pression artérielle (pression artérielle) doit être surveillée plus souvent, car il est possible de l’augmenter.

Recommandations des médecins aux poussées de pression

Что делать, если скачет давление

L'hypertension artérielle est l'une des maladies les plus courantes du système cardiovasculaire. Il est établi que 20 à 30% de la population adulte souffrent d'hypertension artérielle. Avec l'âge, la prévalence de la maladie augmente et atteint 50-65% chez les personnes de plus de 65 ans. L'émergence de l'hypertension est facilitée par plus de 20 combinaisons dans le code génétique humain.

Les problèmes de pression sont typiques pour la période hors saison - des conditions météorologiques instables peuvent avoir un effet très négatif sur l'état des navires. Pour maintenir un tonus vasculaire sain, écoutez les recommandations des médecins.

L'ascorbic aidera

La vitamine C est l'un des principaux éléments du support vasculaire. Les chercheurs de l'Université Tufts ont constaté que les personnes qui consommaient moins d'acide ascorbique par jour que dans une orange (70 mg), la pression pendant une demi-année étaient plus élevées d'environ 20 unités que celles recevant plus de vitamine C.

Le seul problème est que la vitamine C dans le corps se décompose rapidement en fumant, en prenant certains médicaments (par exemple l'acide acétylsalicylique, certains antibiotiques et antidépresseurs), ainsi que le stress et les infections à froid. Les médecins recommandent de consommer au moins 250 mg de vitamine C par jour, en trois oranges ou dans deux piments bulgares, ou dans un verre de cassis ou de jus de canneberge.

Produits avec du fer

Le fer est nécessaire à la circulation cérébrale normale.

Le reconstituer dans le corps aidera: le foie de boeuf, la bouillie de sarrasin, la grenade mûre, les pommes vertes ou quelques morceaux de pain noir. Surtout beaucoup de fer dans le pain Borodino.

Du yaourt

Si chaque jour pour manger une petite partie du yaourt, la probabilité de développer une hypertension diminuera d'un tiers, disent les experts.

Le calcium qu'il contient augmente la flexibilité des vaisseaux et, par conséquent, il leur est plus facile de s'adapter aux pertes de charge et de se développer.

Respiration profonde

Habituellement, nous respirons superficiellement - avec cette respiration, le niveau de dioxyde de carbone (CO2) dans le sang est assez élevé. Pendant ce temps, le dioxyde de carbone rétrécit les vaisseaux sanguins et provoque des douleurs.

Pour saturer les cellules en oxygène, vous devez respirer profondément. Respirez avec un nez jusqu'à cinq, puis expirez avec votre bouche (jusqu'à cinq). Répétez 10 fois. La gymnastique respiratoire doit être pratiquée à l'extérieur.

Étirer vos muscles

Le stress dans les épaules, les muscles du cou et du dos peut causer de la douleur, qui se manifeste dans la tête. Cela arrive souvent d'un travail sédentaire, une longue séance dans une pose.

Votre tâche est d'étirer vos muscles. Laissez quelqu'un faire un massage ou écrasez vous-même les zones à problèmes. Ensuite, respirez profondément, retenez votre souffle pour marquer 8 et expirez.

Un verre d'eau

Il est bon de commencer la journée avec un verre d’eau minérale (ou de l’eau tiède), et avant de dîner, de boire un verre de jus fraîchement pressé - il tonifie les vaisseaux sanguins et le métabolisme.

Fenêtre

Pour éliminer rapidement le spasme vasculaire, vous pouvez prendre un comprimé spasmolytique (sans shp, spazgan, baralgin -) et un comprimé d'aspirine.

Si vous n'avez aucun outil sous la main, penchez votre front contre la vitre pendant quelques minutes. Le verre enlèvera l'électricité statique du cuir chevelu et la tension disparaîtra.

Réaction à la météo ...

Что делать, если скачет давление

Dans l'hypotonie, la pression artérielle peut chuter. Dans ce cas, un moyen d'activation est nécessaire pour augmenter la pression: ginseng, thé vert sous forme de comprimés, magnolia chinois, rhodiola rosea, eleutherococcus, extrait de papaye. Le matin, il est bon de boire une tasse de café fort et sucré (le glucose soulève la pression). Mais en général, pour s'intéresser beaucoup au café, il n'est pas nécessaire: cette boisson peut provoquer des spasmes des vaisseaux.

Chez les patients hypertendus, la pression peut chuter ou, inversement, sauter. Ils doivent toujours garder un tonomètre sous la main et agir en fonction de ses indicateurs. Vous pouvez prendre des médicaments qui corrigent la circulation cérébrale, mais seulement après avoir consulté un cardiologue. Avec une augmentation de la pression cardiaque (l'indicateur inférieur du tonomètre), vous pouvez prendre un remède cardiaque apaisant.

> Attention! Une pression artérielle élevée à un jeune âge (jusqu'à 30 ans) peut être un signe d'hypertension symptomatique, qui n'est pas causée par des troubles vasculaires, mais par le système rénal ou endocrinien. Il faut examiner pour une raison - passer des tests d'urine et de sang, vérifier les hormones des glandes surrénales, etc.

Si des pressions élevées persistent, il est nécessaire de prendre des médicaments qui le réduisent. Et constamment, tous les jours - pour prévenir la montée de la pression, et non pas quand la pression a déjà bondi.

Comment guérir l'hypertension pour toujours

Что делать, если скачет давление

L'hypertension artérielle est très fréquente. Par conséquent, il existe de nombreuses recettes, comment traiter l'hypertension avec des remèdes populaires. De nombreux outils aideront à réduire la pression pendant un certain temps. Ici, vous pouvez lire comment guérir l'hypertension pour toujours .

L'expérience personnelle des lecteurs du journal "Vestnik ZDZH" le prouve.

Sirop d'aubépine et viburnum

Recueillir 1 seau de viburnum, 1 seau d'aubépine, 2-3 kg de rose de chien, laver le tout, le verser dans le tonneau et laisser tremper pendant environ une heure sans le laisser bouillir. Ajouter ensuite 5 kg de sucre, cuire 15 minutes et rouler sur les bocaux. Tout au long de l'hiver, buvez 50 g de sirop, en ajoutant de l'eau jusqu'à la condition des mors. Une femme de 74 ans a utilisé cette recette. Avant cela, elle avait beaucoup de pression, il y avait une arythmie terrible, des sauts de pression, des crises d'hypertension, l'ambulance arrivait presque tous les jours. Après traitement de l'hypertension avec ce remède populaire, les attaques de tachycardie ont complètement disparu, la pression est passée à 130/80 - 110/70. (HLS 2000, n ° 20, page 4)

Composition pour améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire

Composition numéro 1 Prenez le miel - 500 g, la vodka - 500 g. Chauffer en remuant constamment jusqu'à ce qu'une mousse de lait solide apparaisse à la surface. Retirer du feu, laisser reposer. (HLS 2000, n ° 20, page 4)

Composition numéro 2 Faites bouillir 1 litre d'eau, prenez les herbes suivantes sur une pincée: agrafe, porc porcin, racine de valériane, sporich et camomille. Jeter les herbes dans l'eau bouillante. Insistez une demi-heure. Souche

Mélanger les composés n ° 1 et n ° 2. Insistez dans un endroit sombre pendant 3 jours. Prendre 1 cuillère à soupe. l. 2 fois par jour le matin et le soir.

Au début, il semble que rien ne se passe. Mais avec le temps, l'effet se manifeste: douleur dans le cœur, angine, sauts de pression. L'essentiel est de prendre le médicament régulièrement et à temps à la dernière cuillère. Lorsque le mélange est terminé, faites une nouvelle portion et, après un repos de 7 à 10 jours, suivez un autre cours. Le traitement complet avec ce remède populaire est de 1 an. (HLS 2000, n ° 20, page 12)

Une femme qui a eu des crises hypertensives plusieurs fois par semaine a préparé ce remède. Le scier pendant 1 an, pendant un an préparé la composition 5 fois. À la suite du traitement, la pression a diminué progressivement, les crises d'hypertension ne se sont plus produites, le cardiogramme s'est stabilisé, le nombre de médicaments a beaucoup diminué. (HLS 2012, № 3, page 8).

Une autre femme a utilisé ce remède populaire pour l'hypertension. J'ai bu la composition toute l'année, même si cela m'a aidé immédiatement. En conséquence, la pression de 180 a chuté à la normale. Atteint occasionnellement 140. (HLS 2004, n ° 14, page 8)

Betteraves dans les remèdes populaires pour le traitement de l'hypertension.

Une femme souffre d'hypertension depuis qu'elle a 33 ans. En 50 ans, on lui a offert un remède populaire, simple et bon marché, qui a aidé à se débarrasser des pics de pression et à guérir complètement l'hypertension.

Épluchez la betterave crue, coupez-la en morceaux, mettez-la dans un pot de trois litres pour 2/3 du volume, versez de l'eau bouillie froide, couvrez de gaze, laissez-la à température ambiante pendant 7 jours. Égoutter la perfusion, conserver au réfrigérateur. Boire 1/2 tasse 2-3 fois par jour pendant 30 minutes avant de manger. Pendant la perfusion, préparez le pot suivant. Si la maladie n'est pas déclenchée, vous pouvez guérir l'hypertension pendant 3 mois. Dans les cas avancés, cela prendra plus de temps. (HOOO 2002, n ° 12, page 6)

Cocktail hypertensif, si la pression augmente

Dans 0,5 litres d'eau, versez 1 cuillère à soupe. l. avec le dessus des fleurs d'aubépine sèches, laisser mijoter 5 à 7 minutes à feu doux. Décoction à filtrer Un verre sous forme chaude à boire à jeun, le second, refroidi, le soir avant le souper. Avec le bouillon d'aubépine, prendre 1 comprimé de valériane avant le petit-déjeuner, 1 comprimé avant le déjeuner, 2 comprimés au coucher. Un tel traitement de l'hypertension dure au moins deux ans avec un apport quotidien régulier d'un "cocktail" de guérison, les pics de pression cessent, il reste toujours normal. Les fleurs d'aubépine peuvent être achetées à la pharmacie (HGO 2002, n ° 13, page 2).

Moustache d'or de l'hypertension

Faire une teinture de la plante "moustache dorée" - 15-17 lobes d'une moustache pour 0,5 l de vodka, insister 12 jours. Buvez le matin sur une cuillère à dessert pendant 30 à 40 minutes avant de manger.

La femme prend la deuxième partie de la teinture et insiste pour la troisième. Après avoir commencé à boire la teinture, abandonné progressivement les pilules, le bien-être s’est beaucoup amélioré, les crises d’hypertension n’existent plus (HGO 2003, n ° 17, p. 25).

Cocktail d'oxygène de l'hypertension

L'homme parti dans 50 ans pour prendre sa retraite, à cet âge, il avait un grand nombre de maladies - degré d'hypertension II, a subi un accident vasculaire cérébral. Du tabagisme et du travail aux pompiers, les poumons étaient malades - essoufflement, toux la nuit.

Le camarade lui a envoyé un cocktail d'oxygène de Moscou en cadeau. Il a essayé, et il a vraiment aimé - il est devenu plus facile de respirer. Elle prend ces cocktails pendant 3 mois. Le résultat est excellent - la pression est normalisée, le cœur ne fait pas mal, la dyspnée a disparu, les poumons ont disparu. Maintenant, j'ai commencé à jouer au volleyball dans UNICS (HLS 2004, n ° 1, page 9).

Comment guérir l'hypertension avec de l'eau

Il y a 20 ans, une femme a lu un article d'un professeur de médecine capable de soigner l'hypertension par une méthode simple, mais qui ne pouvait expliquer le secret de son efficacité. La procédure est la suivante: il faut mettre un verre d'eau potable sur la table le soir. Le matin, masser la tête avec les doigts, levez-vous, levez-vous, prenez un verre, soulevez-le. Dans l'autre main, tenir un verre vide, où verser l'eau. Faites cela 30 fois. Tout ce qui reste dans le verre à boire dans les petites gorgées. La femme a été traitée de cette façon pendant environ un mois, la pression de 210/90 a diminué à 130/70. Maintenant, tout le monde conseille ce remède simple pour l'hypertension, cela aide. Au début, presque toute l’eau qui s’est déversée a coulé et maintenant, elle ne perd pas une goutte (2004 n ° 21, page 27).

Un homme, âgé de 83 ans, boit aussi dans l'eau du matin, verse 28 fois une tasse dans une tasse. Les chiffres sur le tonomètre diminuaient déjà le troisième jour. L'eau doit rester au moins 250 g, la hauteur entre les cercles - 60 cm - l'eau ne doit pas être bouillie. Eau à boire de petites gorgées immédiatement après la transfusion 1 heure avant les repas ou 2 heures après. Une eau particulièrement efficace aide à réduire la pression le matin à jeun. Au premier stade de l’hypertension, l’eau dure 12 heures ou plus. Si le chiffre supérieur est supérieur à 150, alors l’eau doit être médicamentée. Mais la dose de drogue, grâce à l’eau, peut être réduite de 2 à 4 fois, l’homme a donc constaté que l’eau fonctionnait mieux si, après sa réception, elle ne restait pas au repos mais augmentait la circulation sanguine grâce à des exercices respiratoires ou physiques. Il utilise plus souvent un massage de trois minutes sur la zone du col. Pendant 4 mois d'expériences avec l'eau, il a eu un bruit dans les oreilles, son sommeil s'est amélioré, la dose de médicament a été réduite de 4 fois, ce qui a affecté le budget familial et la réduction des effets secondaires (HLS 2007, n ° 13, pp. 8-9).

Traitement de l'hypertension par le peroxyde d'hydrogène

L'homme souffrait d'hypertension depuis plus de 30 ans. Pendant de nombreuses années, j'ai pris des médicaments strictement à l'heure prévue. La dose quotidienne a été ajustée en fonction des paramètres du tonomètre. La pression a essayé de rester dans 120-140 / 70-80. Les effets d'une hypertension changeaient constamment pour ne pas être habitués et il n'était pas nécessaire d'augmenter cette relation. Mais malgré un contrôle strict, il y avait des sauts de pression lorsque la pression dépassait 200.

J'ai décidé de traiter l'hypertension avec du peroxyde d'hydrogène à 3%. Il a commencé avec 2 gouttes et ajouté 1 goutte par jour, atteint 10 gouttes. Je les ai pris 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. La pression artérielle contrôlée le matin et le soir, a enregistré les lectures du tonomètre dans le cahier. Au cours du premier mois de traitement au peroxyde, aucun changement n’a été observé. Dans les 3 mois suivants, les indicateurs ont même empiré. Il y avait une idée d'abandonner le traitement, mais l'homme a réussi à la chasser. Seulement 7 mois plus tard, il a réussi à abandonner la drogue, car sans eux la pression était maintenue à 120 / 60-75. De plus, plus la marque "café" apparaissait dans le cahier, plus la pression chutait à 100/50 et je devais boire du café pour la ramener à la normale. Maintenant, le patient n'a pas de médicaments pendant des mois, bien qu'il les garde toujours prêts - les sauts de pression se produisent pendant les orages magnétiques. (HLS 2007, n ° 21, page 11).

La femme a souffert d'une pression accrue, après avoir pris du peroxyde, la pression est revenue à la normale et en même temps elle a subi une bronchite chronique. (2004, №2 p.9)

Le sirop de mûrier aide à guérir l'hypertension

Si la pression augmente, l'aronia va aider - avec une application régulière, elle peut guérir l'hypertension à jamais. Prendre 5 kg d’étrangles noirs, verser 4 litres d’eau bouillante, porter à ébullition, envelopper, laisser reposer une journée. Filtrer, mais ne pas jeter les baies. L'infusion durcie de baies à mettre le feu, ajouter 4 kg de sucre, 4 c. l. acide citrique. Porter à ébullition, verser sur les bocaux, essorer. Vous pouvez verser du sirop froid sur les canettes et les bouteilles et ne pas le serrer fermement, mais vous devrez alors le ranger au réfrigérateur. Les baies restantes verser 3 litres d'eau bouillante, porter à ébullition, encore envelopper pour une journée, égoutter. Ensuite, ajoutez 3 kg de sucre et 3 c. l. acide citrique. Porter à ébullition, verser sur les bocaux.

Prenez ce sirop pour traiter la pression à tout moment, en le diluant avec de l'eau. Il s'avère une boisson délicieuse. Cet outil peut rapidement réduire la pression, vous devez donc trouver votre propre mesure. Ne pas oublier que la chernoplodka peut épaissir le sang, si vous avez une coagulabilité du sang élevée, il est préférable de chercher un autre remède populaire pour l'hypertension. (HLS 2007, n ° 23, page 30).

Si vous êtes trop paresseux pour faire du sirop, alors les chokeberry peuvent être séchés et bu du thé, en réduisant la pression, broyer dans un moulin à café 100 g de baies sèches de cendre de montagne et 100 g de menthe poivrée, mélanger. Brew, comme le thé pour 1-2 cuillères à soupe. l. pour 1 verre d'eau. (2008, n ° 5, p. 12).

Comment traiter l'hypertension avec l'avoine

La femme a commencé à se lever après 60 ans. Dans le même temps, il y avait des douleurs dans la nuque, des sensations désagréables dans le cœur. Elle a essayé de réduire la pression à la maison par divers remèdes populaires: elle est allée au lit, a mis du plâtre de moutarde sur sa robe, a pris des compresses avec du vinaigre et a pris des pilules. Mais rien n'a aidé, il fallait appeler une ambulance. Une fois qu'elle s'est plainte de sa maladie à un ami, elle lui a conseillé de boire une décoction d'avoine. Le patient a sauté sur cette recette, comme une paille, a bu deux plats, mais pas complètement - trop paresseux. Mais malgré cela, la pression a été maintenue dans la norme pendant 3 ans.

Laver 2 cuillères à soupe l. avoine, verser deux verres d'eau chaude, faire bouillir pendant 15 minutes, insister 12 heures. Souche Ce sera environ 300 g de bouillon. Prendre 100 g 3 fois par jour avant les repas. Boire 1 mois, pause 15 jours et un autre cours. Après deux cycles de traitement, surveillez la pression, si elle a un peu augmenté, et traitez à nouveau l'hypertension. (HLS 2007, n ° 24, page 34).

Le mélange d'hypertension de Shevchenko

En 1973, une femme a été diagnostiquée avec "hypertension et cardiopathie ischémique". Depuis, plus de 30 ans, elle a vécu des injections et des pilules. Lorsque vous prenez le médicament - la pression est réduite de 1 à 2 heures, puis augmente à nouveau. Si vous vous couchez, le cœur commence à se briser. Elle ne pouvait dormir que du côté droit. Lorsqu'elle a lu sur la méthode de Shevchenko (vodka au beurre 30:30), elle a décidé de l'utiliser pour traiter l'hypertension. Commencez avec une dose de 20 + 20, une fois par jour le matin. Aussitôt, cela devenait mauvais, la pression chutait brusquement, mon cœur battait au hasard. Cette condition a continué (sauts de pression, arythmie) pendant 4 jours, la femme a décidé d'abandonner un tel traitement, mais le cinquième jour, elle s'est améliorée, encore mieux. Le 7ème jour, elle a commencé à boire 30 + 30 et à boire si bien. La pression élevée a atteint la norme ou le taux, le cœur ne fait pas mal, la dépression passée.

Le mélange boit une fois par jour le matin à jeun. 10 jours de boisson, 5 jours de repos. Et donc 4 ans. Depuis 4 ans je ne bois pas une seule pilule. Le premier mois de la pause de cinq jours, il y avait parfois des sauts de pression, puis tout est devenu stable. (HLS 2007, n ° 1, page 23).

Une autre femme a traité l'endométriose avec des médicaments hormonaux. En conséquence, elle a développé une hypertension, exacerbé les varices, l'estomac est tombé malade. Décidé d'appliquer un mélange de Shevchenko. D'abord, elle l'a bu 3 fois par jour et après amélioration - une fois par jour. En conséquence, toutes ces maladies sont passées (HSE 2003, n ° 13, page 24).

Traitement de l'hypertension avec des remèdes populaires

La femme dépassait constamment la pression - l’échelle du tonomètre n’était pas suffisante, «rapide» arrivait tout le temps. Après une crise hypertensive particulièrement grave, elle convoqua sa fille par télégramme, qui parut dans sa soirée. Une femme âgée a été tourmentée par des douleurs et des interruptions dans le cœur, des maux de tête, un manque de sommeil. Ma fille a examiné les médicaments prescrits et a remarqué que le thérapeute et le neurologue lui avaient prescrit les mêmes médicaments avec des noms différents. Le patient a vu une double dose de pilules, espérant des améliorations. Ma fille a préparé des graines d'aneth, m'a fait boire un bouillon malade et a mis une serviette imbibée de gouttes de menthe près de son visage. La femme a d'abord bien dormi. Après cela, chaque jour, elle a bu un marais de concombres et a mangé des betteraves crues râpées sur un estomac vide, a bu des betteraves, des comprimés refusés. Peu à peu, tout a été ajusté, la femme a vécu encore 15 ans, la pression a été maintenue dans la norme, l'ambulance n'a pas été appelée (HGS 2007, n ° 3, p. 8).

Comment était-il possible de guérir l'hypertension avec la cendre de chêne

Versez 4 cuillères à soupe. l. cendre de chêne 1 litre d'eau bouillante, insister 1 jour. Infusion prendre 3 c. l. 3 fois par jour pendant 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines. Ensuite, faites une pause de 5 jours et prenez un autre cours. La femme a subi un traitement contre l'hypertension à l'aide de ce remède populaire, maintenant elle a une pression de 135/85 (HSE 2007, n ° 5, p. 30).

Traitement de l'hypertension avec la fraction ASD-2

Pour abaisser la pression, la fraction d'ASD-2 est prise conformément au schéma général, mais commence avec 5 gouttes, en ajoutant 1 goutte par jour, ce qui porte à 20 gouttes. Buvez jusqu'à pression normale.

Le schéma général d'admission d'AS-F-2: 15-30 gouttes diluées dans 50-100 ml d'eau ou de thé fort. Boire à jeun pendant 20 à 40 minutes avant les repas 2 fois par jour. 5 jours pour boire, 3 jours de pause, 5 jours pour boire, 3 jours de pause, 5 jours pour boire, pause de mois. Répétez ensuite le schéma jusqu'au rétablissement complet (HLS 2007, n ° 9, page 7).

La femme a commencé à accepter la fraction d'ASD-2 pour le traitement de l'hypertension. En quelques semaines, je me sentais beaucoup mieux, la pression se stabilisait, j'avais un essoufflement et une faiblesse. Maintenant, il boit du TSA pour prévenir une goutte de 10 gouttes par jour. De plus, elle avait un polype dans l'estomac qui allait fonctionner - après la prise de TSA, il a disparu. (HLS 2010, n ° 10, p. 10).

Comment la belle-mère a guéri son gendre d'hypertension

L'homme avait la dernière maladie hypertensive, les indicateurs sur le tonomètre étaient constamment 220/180. Il a bu des médicaments, fait des injections - aidé pendant un certain temps et l'argent pour le traitement a pris beaucoup de temps. La belle-mère, après avoir regardé cela, a décidé de traiter elle-même son gendre. Elle était herboriste et a vécu jusqu'à 90 ans. À la suite de son traitement, la pression du gendre est devenue 130/90.

Dans un bocal de trois litres avec une forte tasse (55 degrés), déposez 0,5 tasse de hanches et d'aubépine séchées, d'aronia, de noix de cèdre avec coquille, de fleurs d'irriga, de 4 feuilles de menthe, d'une branche de millepertuis, d'origan, 3 tiges de thym. Couvrir la boîte avec un couvercle et insister dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Filtrer, verser dans des bouteilles. Prendre 1 cuillère à soupe. l. matin et soir avant de manger. Une semaine après le début du traitement avec ce remède populaire, l'homme a oublié l'hypertension. (HLS 2007, n ° 9, page 30).

Oignons au miel si la pression augmente

1 verre d'oignon défile sur un hachoir à viande avec 1 verre de miel. Prendre 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour avant les repas. L'homme a mangé 2 portions de ce genre, et la pression qu'il a plus d'un an est normale. Mais le bruit dans mes oreilles ne s'est pas dissipé. (HLS 2008, n ° 24, page 31).

Traitement de l'hypertension avec des noix

Un jour, un homme rentrait de Géorgie et un compagnon de voyage dans le train lui a donné des conseils simples sur la manière de réduire l’hypertension artérielle. Vous devez acheter 4 à 5 kg de noix - cela suffira pour un cours complet. Le matin, à jeun, à manger 4-5 noix. L'homme a suivi ce conseil, il a bien aidé. L'effet a duré longtemps. (HLS 2008, n ° 12, pp. 30-31).

Gymnastique et hypertension

Une femme de 64 ans a décidé de faire de la gymnastique de Bubnovsky. Approchant sérieusement ce problème, chaque jour sans manquer, j'ai commencé à faire trois exercices de base: des pompes, des squats et des jambes droites, allongés sur le dos. J'ai fait ces exercices 173 fois avec des interruptions. L'avantage était génial. Le poids a baissé de 63 kg à 58 kg, a passé presque immédiatement l'arythmie, mais la haute pression a duré longtemps et seulement un an plus tard, elle a commencé à diminuer. Maintenant, c'est 130/70. (HOL 2008, n ° 4, page 32).

Ce que le Dr Bubnovsky lui-même dit à propos du traitement de l'hypertension par la gymnastique. On sait que 70% du sang est collecté dans les veines des membres inférieurs. Aidez le cœur à pomper le sang pour aider le cœur périphérique - comme les physiologistes appellent les muscles des jambes. Lorsqu'elle est activée, la tension cardiaque est soulagée. Les squats sont le moyen le plus sûr de pomper le sang de bas en haut. Il n'y a qu'une seule contre-indication: la coxarthrose. La norme idéale est 100 sit-ups - 10 fois 10 fois.

Une autre femme a écrit une lettre dans laquelle elle a réussi à se débarrasser des pointes de pression et à la ramener à la normale avec des squats. Elle ne les fait que 3 fois par jour pour 10 sit-ups. En outre, il y avait une tachycardie, au cinquième étage a commencé à monter sans ascenseur et sans arrêts. (HLS 2012, n ° 15, page 32)

Kalmyk Yoga

Ce accroupi avec un retard dans la respiration et incliné parallèlement au sol du corps. Ce type de redressement est plus efficace dans le traitement de diverses maladies: pression, taux de sucre dans le sang, asthme, augmentation de l'immunité.

Les exercices sont également effectués en 10 à 50 fois. L'homme à l'aide de cet outil a pu abaisser la pression de 190/100 à 140/90 pendant six mois d'entraînement. (Vacances saines 2003, n ° 3, page 23).

Les feuilles du pommier, si la pression monte et que le cœur fait mal

Les feuilles doivent être séchées beaucoup, pour toute l'année, une variété de pommiers n'a pas d'importance, les feuilles peuvent être récoltées de mai à septembre, l'essentiel est qu'elles ne sont pas traitées par des pesticides. Brew 3-4 feuilles par 1 litre d'eau bouillante, insister 30-40 minutes, boire cette infusion pendant la journée.

L'homme avait une cardiopathie ischémique. En juillet, il est sorti de l'hôpital à peine vivant, on lui a prescrit un traitement, mais cela n'a pas aidé. L'homme ne pouvait pas marcher, manger, transformé en squelette. En août, sa femme a commencé à le boire avec une infusion de feuilles de pomme. Les médicaments ont continué à prendre, mais ont progressivement réduit la dose. L'appétit est apparu, a arrêté les pieds froids, en décembre, a complètement refusé les comprimés, car la pression était normale et le cœur ne faisait pas mal. La recette qu'il a changée un peu, a ajouté au bouillon les fruits de cynorhodon et d'aubépine, un verre de bouillon ajouté 1 c. miel (HLS 2009, n ° 12, page 11).

La femme était atteinte d'hypertension depuis 25 ans, aucune pilule ne l'aidait plus. La pression était de 240/140, mon coeur me faisait mal, le "rapide" venait tout le temps. Dans le HLS, j'ai lu sur le remède populaire contre l'hypertension - les feuilles de pomme. A commencé en juin pour boire l'infusion de feuilles. À la fin de décembre, la pression inférieure est revenue à la normale, la pression supérieure est tombée à 150-170. En mars, la pression est passée à 130/70. (HLS 2010, n ° 8, page 25).

Kvass des pattes de pin

La femme a souvent porté la pression à 220. Sur les conseils de HLS, elle a commencé à préparer un baume de branches de pin: une poignée de plumes de pin coupées dans un pot de trois litres, ajouter 0,5 tasse de sucre et verser de l'eau bouillante. Comme un peu frais, ajoutez 20 g de levure. Le deuxième jour, kvass est prêt. Boire 100 avant d'aller au lit, conserver au réfrigérateur. Ce remède populaire a bien aidé à guérir l'hypertension, la pression a été réduite à 140/90. (HLS 2010, n ° 1, page 8).

Traitement de l'hypertension par le remède populaire indien

Enveloppez le match avec du coton, trempé dans de l'iode et avant d'aller au lit, tracez une bande autour de la base de la main gauche. Faites-le pendant 10 jours consécutifs. Ensuite, faites une pause de 10 jours et effectuez un autre traitement contre l'hypertension. L'auteur de cette lettre a contribué à réduire la pression de 30 unités. (HLS 2011, n ° 3, page 30, 2004, n ° 4, page 27).

L'efficacité de cette méthode est confirmée par un autre lecteur qui l'a appliqué. Les chiffres étaient 145/90, acier 120/80. (HOLL 2011, n ° 15, page 36).

Gousses d'épices dans le traitement des remèdes populaires contre l'hypertension

20 pièces gousses verser dans la soirée 1 tasse d'eau bouillante. Insistez la nuit. Buvez la perfusion pour un autre jour en trois repas 30 minutes avant les repas. Il est nécessaire de traiter l'hypertension avec ce remède pendant plusieurs mois, mais la pression reviendra nécessairement à la normale. (HLS 2012, n ° 20, page 40)

Voici une autre recette similaire, mais un autre dosage et un régime d'administration. 20 pcs de gousses ont versé 0,5 litre d'eau, bouilli pendant 5 minutes, ont insisté. Buvez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour jusqu'à la fin du bouillon, il s'agit d'un traitement (HLS 11, pp. 23, 2004).

Roses d'Hypertension

L'abaissement de la pression aide le remède suivant: une femme recueille des pétales de rose tout l'été, les sèche, puis fabrique de petites compresses ou simplement des poches de tissu et les met sous l'oreiller pour la nuit. La nuit, respire un arôme merveilleux et se sent bien rapidement. (Vacances saines 2000, n ° 19, page 19)

Vinaigre de cidre de pomme de l'hypertension

1 c. vinaigre de cidre de pomme à dissoudre dans 1 verre d'eau, à boire 2 à 3 fois par jour, quand vous voulez boire. Le vinaigre de cidre est bon pour abaisser la tension artérielle. (HLS 2000, n ° 21, page 21).

Exercice "Golden Ring" et simulateur de Frolov contre l'hypertension

Vous devez fermer les mêmes doigts et orteils, vous asseoir dans cette position pendant 5 minutes, en écoutant l'énergie qui circule à l'intérieur. Cette posture ferme tous les canaux par lesquels l'énergie circule vers tous les organes du corps. Si le corps a un organe malade ou un blocage des vaisseaux sanguins, vous pouvez ressentir un froid, une explosion ou des picotements à ce stade. Même s'il n'y a pas de sensations, le cerveau a déjà reçu un signal concernant l'auto-guérison. Maintenant, vous pouvez commencer à respirer sur le simulateur de Frolov. La respiration devrait être centrée sur la guérison, si, par exemple, respirer et regarder la télévision, alors le sens de cela sera beaucoup moins, surtout aux premières étapes de la maîtrise du simulateur. (HLS 2000, n ° 24, page 2)

Que faire si la pression augmente - remèdes populaires

Réduire la pression à la maison et la maintenir dans la norme Le lecteur du journal âgé de 70 ans est aidé par de simples remèdes populaires:

  • 1. Avant de manger, mangez 1 c. graines de fenouil et boire avec de l'eau.
  • 2. 1 er l. feuilles sèches de géranium verser un verre d'eau bouillante. Buvez une infusion de 1 c. l. 4-5 fois par jour.
  • 3. 3ème. l. L'eau des marais à la croix gammée verse un verre d'eau bouillante. Buvez une infusion de 1 c. l. 4-5 fois par jour. Infusion alternée de cudweed et de géranium, pour qu'il n'y ait pas de dépendance. L'herbe du Cudweed dilate les vaisseaux sanguins et réduit la pression.
  • 4. Dans l'après-midi, buvez une teinture de vermine - 20-30 gouttes. (journal HLS 2002, n ° 2, page 19).