capacités de développement de la technologie

flux d'état

Une technique simple pour entrer dans l'état de flux. Il est dans un état de problèmes de flux sont résolus avec la facilité. Technique de course comme suit: regarder droit, les yeux légèrement floue, et tout dire rapidement, ce qui vient à l'esprit. Il est important de parler vite, sans analyse, la compréhension des mots parlés. Dans un premier temps, l'exercice est pas si facile. Cette technique produit une pensée non linéaire, la créativité, facilite l'entrée dans un état de flux et harmonise le travail des hémisphères droit et gauche, développe la capacité de générer des idées. Certes, à première technique est assez compliquée dans l'exécution, malgré sa simplicité. Cet exercice est pour l'entrée dans l'état du flux montre Sergey Kites.

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Discours et de l'intellect

Discours et l'intelligence sont étroitement liées. Plus une personne a une claire, compréhensible, il est structuré, plus le niveau de l'intelligence. Ceci est une raison pour laquelle les représentants de la campagne, à moins intellectuellement développés. Pour cela ils sont connus pour être plus blanc pauvre et déconnecté.

Poloneichik propose un exercice simple pour le développement de l'intelligence. L'essence de l'exercice sont les suivantes: lire plusieurs pages du livre, lire et raconter un enregistreur (enregistreur cassette de bande, il est souhaitable d'utiliser (dans le sens de «pré-révolutionnaire») Pourquoi est-il, l'auteur donne également une explication de cela dans le film.). Et ne soyez pas surpris si le premier échantillon à un échec. Comme vous exercez votre capacité à clairement, clairement recomptage va augmenter. En d'autres termes, votre discours "sonne". Accroître les capacités intellectuelles et ne prendra pas longtemps. Plus souvent redisent lus à haute voix et votre discours sera krasivet et l'intelligence "de prendre de nouveaux sommets!"

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Exercice pour le développement de l'attention

Exercice pour le développement de l'attention. Cette méthodologie est basée sur les réalisations de Stanislavski.

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Exercice pour le développement de la mémoire

Ivan Poloneichik montre exercice pour le développement de la mémoire. Cet exercice, qui a été mis au point par des scientifiques de Atkinson, et est basé sur la pratique de la répétition d'une certaine séquence de poèmes. Quels poèmes développer la mémoire et l'attention sont largement connus. Les facteurs secondaires de l'exercice est d'augmenter l'intelligence, et votre popularité dans la société. Pratiquez cet exercice pour le développement de la mémoire, et les résultats ne seront pas vous faire attendre!

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La technique de relaxation ultrafast

La relaxation est une partie intégrante des deux méthodes d'auto-développement et le bien-être. Et il est bon de pouvoir se détendre rapidement et facilement. Il est à propos de cette méthode de relaxation et raconte K. Bordunos

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Comment devenir un gardien de but ...

Presque tout le monde connaît le légendaire gardien Lev Yashin. Cependant, avant qu'ils ne "capture" boules, Lev Yashin a passé une procédure "méditative" ...

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Qui est votre meilleur ami?

Toujours sur le thème de l'importance des problèmes dans la vie d'une personne. Qui est la meilleure personne à l'autre? Le meilleur ami sur cette planète pour vous sera celui qui a réussi dans une unité de temps pour vous de créer le nombre maximum de problèmes. Peu importe de quel côté il se trouve, ou sur votre adversaire.

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Le problème - la source de la croissance

Voulez-vous développer en tant que personne? Créez vos propres problèmes!

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Comment apprendre à jongler?

Des techniques simples sur la façon d'apprendre à jongler.

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voix sexy

Le développement de la voix sexuelle chez les garçons et les filles ...

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Comment élever un enfant prodige?

La question «Comment élever un enfant prodige?" Interrogé par de nombreux parents. La "gymnastique cérébrale" psychologue Tatyana Troitskaya mentionné que l'enfant a grandi personne intellectuellement développé, il est un enfant a besoin de beaucoup de ramper.

Ivan Poloneichik développe ce thème et identifie deux facteurs qui doivent être observées au cours de la parentalité qu'ils ont grandi avec les gens qui réussissent.

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EMDR. partie 2

Un autre exemple de l'utilisation psychotechnique EMDR. Denis détient la démonstration Burhan.

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Brain gym

Saviez-vous que l'enfant est un bon élève à l'école et a grandi une personne qui réussit dans la vie, vous devez avoir dans l'enfance se glisse ... "pour vider". Et quand les adultes commencent à apprendre à un enfant à marcher, ils font de lui un "mauvais service." A compétences en lecture sont formées chez l'homme dans la petite enfance, et les livres ont rien à voir!

La série 11 de la "Happily Ever After: tout ce qui concerne l'homme, la femme et de la famille" psychologue Olga Troitskaya losifovna parle des soi-disant «gymnastique du cerveau», dont le but est de rétablir la communication entre le cerveau et le corps. Plus précisément, vous allez en apprendre davantage sur la façon d'améliorer la capacité intellectuelle pour soulager la tension avant la présentation, améliorer la vue, soulager le stress et bien plus encore. En général, pédagogique et informatif. Sami exercices "cerveau de gymnastique» sont démontrées et expliquées à la fin de 27 minutes.

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