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L'odeur du romarin augmente la capacité de mémoire de 75%

Запах розмарина увеличивает объем памяти на 75%

Le romarin (latin Rosmarinus) est un genre d'arbuste à feuilles persistantes de la famille des Lumiaceae. Les représentants du genre sont communs en Méditerranée et en Europe.

Selon B. K. Shishkin, l’origine du nom Rosmarinus n’est pas claire. Selon un auteur, vient de deux mots grecs: rhops - arbustes bas et myrinos - balsamiques. Dans une autre interprétation, moins probable, des mots latins ros-dew et marinus-seaside.

Le romarin est largement utilisé dans la médecine populaire depuis plusieurs siècles. Même dans la Grèce antique, les étudiants portaient sa brindille dans les cheveux la veille des examens.

Description botanique

L'odeur du romarin augmente la capacité de mémoire de 75%

Royaume: Plantes, Division: Angiospermes, Classe: Dicotylédones, Ordre: Incolore, Famille: Clair, Romarin

Calice ovale-campanulé, à deux lobes, bifide; lèvre supérieure à trois dents courtes; bidenté inférieur, trilobé, avec un grand lobe moyen. Deux étamines, les anthères sont mono-nez. Feuilles opposées, rétrécies, linéaires.

Le romarin est un arbuste méditerranéen à feuilles persistantes. Son nom remonte au latin ros marinus (rosée marine) et ne lui a pas été donné accidentellement: le romarin pousse au bord de la mer, dans des éclaboussures de mousse marine. C'est pourquoi les anciens Grecs et Romains ont consacré leur Aphrodite (Vénus) sans naissance et ont cru qu'une plante merveilleuse peut rendre une personne heureuse, sauver des rêves mauvais et sauver la jeunesse.

Ils croyaient que cela améliore la mémoire.

La référence au romarin se trouve également dans le hameau de Shakespeare, lorsque Ophélie déclare:

"Voici le romarin, pour le souvenir; Je te demande, aime et souviens toi. "

Des études montrent que cette plante contient de l'acide ursolique, une substance qui combat les radicaux libres qui endommagent le cerveau avec l'âge. Il y a aussi d'autres acides qui empêchent les radicaux d'endommager les molécules d'ADN.

Et le romarin empêche la désintégration de l'acétylcholine, une substance chimique qui sert de combustible aux cellules cérébrales responsables de la mémoire et de la communication.

Plusieurs expériences scientifiques sérieuses ont montré que l'huile essentielle de romarin augmente de 60 à 75% les chances de mémoriser de nouvelles informations complexes. En tout état de cause, c’est précisément pour que les notes obtenues lors des tests de mémoire et de l’attention soient plus élevées pour ceux qui doivent leur donner la respiration avant l’examen.

Pourquoi cela se passe-t-il?

Un magazine cool pour les experts en psychopharmacologie The Therapeutic Advances in Psychopharmacology suggère que la cause est dans le composé 1,8-cinéole. On le trouve dans le romarin et il est prouvé que cela améliore les performances de la mémoire.

Les scientifiques conseillent d'inhaler l'extrait de romarin avant d'effectuer des tâches importantes. Si vous faites cela, alors le temps des réunions importantes, des négociations et des entretiens commencera à être moins stressant, et la vitesse et la précision de la pensée augmenteront au moins une fois et demie. L'ambiance s'améliorera également.

Plus la concentration de 1,8-cinéole dans le sang est élevée, meilleurs sont les résultats!

La phytothérapie moderne utilise le romarin comme anesthésiant léger, qui soulage la migraine et les douleurs abdominales.

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