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L'odeur de romarin augmente la mémoire de 75%

Запах розмарина увеличивает объем памяти на 75%

Le romarin (lat.Rosmarinus) est un genre d'arbustes à feuilles persistantes de la famille des Lamiaceae. Les représentants du genre sont communs en Méditerranée et en Europe.

Selon B.K. Shishkin, l'origine du nom Rosmarinus n'est pas claire. Selon certains auteurs, vient de deux mots grecs: rhops - bas arbuste et myrinos - balsamique. Dans une autre interprétation moins probable, des mots latins ros - rosée et marinus - balnéaire.

Le romarin a été largement utilisé dans la médecine traditionnelle pendant plusieurs siècles. Même dans la Grèce antique, les étudiants portaient sa brindille dans les cheveux à la veille des examens.

Description botanique

L'odeur de romarin augmente la mémoire de 75%

Royaume: Plantes, Département: Angiospermes, Classe: Dicotylédones, Ordre: Stratifié, Famille: Lamiaceae, Genre: Romarin

Calyx en forme de cloche ovale, à deux lèvres, bifide; lèvre supérieure à trois dents courtes; inférieur à deux dents, à trois lobes, avec un grand lobe moyen. Deux étamines, un anthères. Les feuilles sont opposées, rétrécies, linéaires.

Le romarin est un arbuste méditerranéen à feuilles persistantes. Son nom remonte au latin ros marinus (rosée de la mer) et ne lui a pas été donné par hasard: le romarin pousse au bord de la mer, en pulvérisation d'écume de mer. C'est pourquoi les Grecs et les Romains de l'Antiquité l'ont dédiée à Aphrodite (Vénus), une femme née dans la mousse, et ont estimé qu'une plante merveilleuse peut rendre une personne heureuse, sauver des rêves mauvais et préserver la jeunesse.

Ils croyaient que cela améliore la mémoire.

Il est fait référence au romarin dans le hameau de Shakespeare quand Ophelia déclare:

«Voici du romarin, pour mémoire; Je t'en prie, aime et souviens-toi. "

Des études montrent que cette plante contient de l'acide ursolique, une substance qui combat les radicaux libres qui endommagent le cerveau avec l'âge. Il contient d'autres acides qui empêchent les dommages radicaux causés aux molécules d'ADN.

Le romarin empêche également la dégradation de l'acétylcholine, une substance chimique qui alimente les cellules du cerveau responsables de la mémoire et de la communication.

Plusieurs expériences scientifiques sérieuses ont montré que l'huile essentielle de romarin augmente de 60 à 75% les chances de mémoriser de nouvelles informations complexes. En tout état de cause, il était tellement supérieur aux notes des tests de mémoire et d’attention de ceux à qui on leur avait donné de respirer avant l’examen.

Pourquoi cela se passe-t-il?

La revue la plus cool pour les experts en psychopharmacologie, The Therapeutic Advances in Psychopharmacology, suggère que la raison en est le composé 1,8-cinéole. On le trouve dans le romarin et il est prouvé qu'il améliore les performances de la mémoire.

Les scientifiques conseillent l'inhalation d'extrait de romarin avant d'accomplir des tâches importantes. Si vous faites cela, le temps des réunions, négociations et entretiens importants commencera à être moins stressé, et la rapidité et la précision des réflexions augmenteront au moins une fois et demie. L'ambiance va également s'améliorer.

Plus la concentration de 1,8-cinéole dans le sang est élevée, meilleurs sont les résultats!

La phytothérapie moderne utilise le romarin comme un analgésique doux qui soulage les migraines et les douleurs abdominales.

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