Il est difficile de respirer: pas assez d' oxygène ou tout simplement nerveux?

Vous êtes assis confortablement dans un fauteuil et votre corps subit d'innombrables processus biologiques et chimiques que vous êtes ignorant: le cœur bat, les yeux clignotent, et, bien sûr, que vous respirez. Bien que vous puissiez contrôler consciemment la respiration, nous permettons simplement notre corps pour prendre soin d'elle pour nous la plupart du temps. Imaginez que nous devions rappeler de respirer et sortir quinze ou seize fois par minute! Mais parfois, vous pouvez sentir le besoin de respirer - contrôler consciemment votre respiration, parce que vous pensez que vous n'êtes pas assez d'air. En d'autres termes, vous vous sentez que vous êtes «à bout de souffle". Cela se produit souvent après un effort physique. Il est normalement difficile de respirer après avoir flotté plusieurs fois la piste de l'eau dans la piscine intérieure ou gravi les six étages. Essoufflement peut également accompagner le déséquilibre, le stress, la tension ou la dépression.

L' hyperventilation est une habitude nerveuse qui vous donne un sentiment de manque d'air. Vous respirez plus profondément, de sorte qu'il était assez, mais jamais l'atteindre, et un cercle vicieux. Cette «faim de l'air" donne le bilan d'oxygène et de dioxyde de carbone dans le sang, ce qui entraîne des picotements dans tout le corps, des étourdissements et même des évanouissements. La tendance à la sur-ventilation est associée à des situations stressantes de la vie et habituellement ne dure pas longtemps ou améliore après des explications, des encouragements ou des tranquillisants. Cependant, vous pouvez apprendre à mieux respirer dans un sac en papier, et hors de celui-ci. Cette respiration "re" remplace le dioxyde de carbone manquant et aide à rétablir l'équilibre chimique dans le sang.

Mais l'essoufflement peut être quelque chose de plus qu'une réponse normale à exercer ou à la manifestation de la nervosité. Il peut également signaler l'absence réelle d'oxygène. Pour le corps reçoit assez d' oxygène, il faut, bien sûr, saisir dans l'air que vous respirez. Si vous avez déplacé brusquement vers le haut de l'Everest (en fait, toute la montagne supérieure à environ 16.000 pieds), ou si sur le plan sur lequel vous êtes en vol, il dépressurisé, vous auriez été difficile de corriger la respiration.

Si l'air est présent dans une quantité suffisante d'oxygène, vous devriez être en mesure de l'envoyer vers les poumons. S'il y a un obstacle dans les passages d'air, vous serez mal à respirer. Même si une quantité suffisante d'oxygène dans les poumons, elle ne peut pas entrer dans le sang, sa destination finale, parce que trop de la maladie du tissu pulmonaire affecté (emphysème, par exemple), infecté (pneumonie), détruit (gros caillot sanguin) ou a été enlevée chirurgicalement (due à un gonflement). Dans ces circonstances ne dispose pas de tissu pulmonaire pour interagir avec les vaisseaux sanguins, de l'oxygène, vous devez inhaler attente.

Maintenant , le manque d'oxygène dans l'environnement et vos poumons sont d' accord, mais vous pouvez toujours ne pas avoir assez de respiration, si le cœur ne fonctionne pas correctement. Bien que l'oxygène peut pénétrer dans le courant sanguin à partir des poumons mais le muscle cardiaque ne dispose pas d'une résistance suffisante pour pousser le sang vers d'autres parties du corps. Il peut se produire soudainement dans l' infarctus aigu ou progressivement comme le cœur endommagé devient de plus en plus faible. Ou votre cœur peut fonctionner très bien, mais vous avez une anémie sévère et de globules rouges pas assez qui transportent l' oxygène et distribuent - et vous sera difficile de respirer. De plus , le nombre de globules rouges peut être suffisant, mais la pathologie en leur sein, de sorte qu'ils ne se lient pas normalement et libèrent de l' oxygène. Certains produits chimiques dans l'environnement et peut même endommager les globules rouges de drogue.

Même si chacun de ces mécanismes qui viennent d'être mentionnés, dans l'ordre et dans vos tissus obtenir la concentration normale d'oxygène, vous serez toujours difficile de respirer si vous avez une condition qui exige une quantité anormalement élevée d'oxygène. Cela se produit à une température très élevée, à croissance rapide cancer, la fonction accrue de la thyroïde - et avec toute maladie, accélérant le métabolisme. Dans ce cas, vous devez respirer plus vite et plus rapide, ce qui donne un tissu de plus en plus pauvre en oxygène sur elle.

Certains médicaments peuvent également stimuler le centre respiratoire dans le cerveau, de sorte que vous respirez plus fort et vous êtes à court de souffle. Amphétamines ( "speed") donner l'effet. Et en conclusion. Avez - vous observé un homme très gras, monter les escaliers? Essoufflement, la nervosité et la difficulté à respirer sont généralement dues au fait que l'excès de graisse rend la cage thoracique assez d'espace pour facilement éliminés de façon appropriée.

Quelle que soit la raison - forme physique médiocre, de la nervosité, de la maladie ou du poumon cardiaque, pathologie artérielle - tout à long terme, la pénurie inquiétante de la respiration doit être expliqué.

Sur le chemin vers le médecin, demandez - vous quelques questions simples pour aider à expliquer votre problème avec la respiration.

Si vous ne l' avez pas connu beaucoup de stress, vous avez du mal à respirer et vous vous sentez étourdi ou de la faiblesse des picotements dans les mains et les pieds, mais ils peuvent être à plat et de ne pas tousser dans le même temps, vous faites probablement poumons trop ventiliruete. Dans ce cas, il n'y a pas physique ou que les médecins appellent «organique», provoque l'essoufflement.

Si vous êtes obèse, un petit mouvement et, pire encore, la fumée ou attraper un souffle après un petit effort physique, le médecin n'y a rien à faire. Vous vous devez prendre soin d'eux-mêmes. Vous devez perdre du poids, faire de l' exercice et de cesser de fumer! Si vous pouvez faire tout cela, un essoufflement disparaîtra.

Si vous avez une maladie cardiaque (angine de poitrine, ou si vous avez eu une crise cardiaque, une maladie valvulaire rhumatismale, une hypertension chronique, vous ne sont jamais pas efficacement traités), vos pieds gonflent en fin de journée et vous ne vous sentez pas un soulagement, couché dans son lit, la cause de l'essoufflement est le cœur échec. Vos poumons sont remplis de sang, ce qui réduit leur capacité à diriger l'oxygène dans le sang. Les mêmes symptômes , sauf l' enflure des jambes, et peut se développer dans l' infarctus aigu.

Vous ne disposez pas de suffisamment d'air lorsque vous montez une montagne dans le froid? Il court peu de temps après votre départ? Vous l' angine de poitrine probablement. Chez certaines personnes, la maladie se manifeste lui-même est pas la douleur ou pression dans la poitrine et un essoufflement à l'effort.

Si votre enfant est un jeu merveilleux dans la cour et commence à respirer lourdement, une respiration sifflante et souffle court, mais ne souffrent pas d'asthme tout à coup, il a probablement respiré un objet étranger, comme les jouets ou parties d'arachides. aller rapidement chez le médecin.

Si vous fumez et avez toujours eu une toux sèche, mais maintenant , en plus commencer à se sentir un manque d'air et de perdre du poids, il est le cancer du poumon bien réel.

Indépendamment de fumer, si vous avez des attaques récurrentes de l' asthme ou de respiration sifflante avec une toux et des ongles chroniques sur les doigts et les orteils deviennent convexes, comme une cuillère, - essoufflement, probablement une conséquence de l' emphysème ou le cancer du poumon.

Si vous vous réveillez la nuit avec un sentiment de manque d'air, avec la séparation des mousseuse expectoration rose - vous avez un œdème pulmonaire: une condition qui nécessite des soins médicaux immédiats, se produit souvent quand une crise cardiaque. Une faiblesse soudaine du muscle cardiaque a donné la congestion dans les poumons.

La poussière peut infiltrer vos poumons et de réduire leur capacité à fournir de l' oxygène. Les mineurs des mines de charbon, qui a commencé à fonctionner avant l'application des derniers dispositifs de sécurité, sont particulièrement sensibles à ce type de dommage, mais vulnérable à toute personne qui passe du temps dans un environnement poussiéreux pour lui. Diverses infections fongiques des poumons et conduire à l'essoufflement.

Si vous avez des varices, et vous ne soudainement pas assez d' air - avec ou sans toux - vous cracher un sang écarlate, vous pouvez avoir un caillot de sang dans les poumons. Il a probablement pris naissance dans les veines profondes des jambes ou du bassin, où la pièce détachée a voyagé dans les poumons. Cela est particulièrement le cas après un séjour dans le lit, les longs vols sur un plan, la grossesse ou la chirurgie de toute nature.

Si vous êtes un jeune et sans aucune cause apparente vous soudainement à court de souffle - vous pouvez également être (ou ne pas être), douleur thoracique et la toux - peut la probabilité que vous avez eu un pneumothorax spontané: poumon entier ou une partie de celui - ci spadenie . Certaines personnes ont de petites bulles sur les poumons, qui normalement ne produisent pas de symptômes jusqu'à ce que l'avant se briser, libérant l'air dans la cavité thoracique - qui à son tour provoque une atélectasie. Patients souffrant d'emphysème excès d'air dans les poumons provoque la formation de plusieurs bulles. Quand on casse, facile à se calmer.

Vous avez juste bu une boisson alcoolisée "intéressante", les propriétés inconnues de toi. ( "Vous essayez juste: vous aimerez!») Son goût est pas très commun, et dès que vous vidé le verre, ne vous le souffle court et vous commencez frénétiquement à respirer. Un idiot vous a donné un alcool technique, tout à fait différente de la nourriture. cocktails d'alcool peut nuire à votre capacité de conduire; Technologie - bloque la capacité des globules rouges de transporter l'oxygène. Si cela se produit, allez vite chez le médecin, puis leur montrer ce qui est quoi, votre dobrohotu- "barman".

Essoufflement, soudaine ou chronique, nécessite toujours une relation sérieuse. Bien que bon nombre de ses cas sont inoffensifs, évidente et corrigible, ce symptôme nécessite une évaluation médicale attentive.

Symptôme: essoufflement