somnolence

Сонливость

Tout le temps que vous voulez dormir? Vous ne pouvez pas garder les yeux ouverts? Il peut être un mauvais maladie du sommeil?

Bien sûr, si vous vivez dans le cœur de l'Afrique et il a mordu un de ces dégoûtante, porteur de la maladie, les mouches tsé-tsé. Dans un autre cas - l'oublier! Comme vous le verrez, il y a plusieurs «états» qui vous prive de l'énergie. Mais dans la vraie vie, la plupart des gens ont la somnolence chronique - psychologique. Ces personnes sont percés, déprimés ou prennent des médicaments avec l'effet secondaire de la somnolence. Comment pouvez - vous déterminer que votre somnolence ne va pas sur votre tête?

Chacun de nous peut, bien sûr, rappelez - vous l'époque où dormir plus que d' habitude, juste pour éviter la responsabilité désagréable ou inutile. Connu est un bon moyen de se débarrasser du stress psychologique - dormir sur cette base , nous pouvons dire que le sommeil excessif peut être un moyen d'échapper à des problèmes quotidiens et de leurs solutions. Le sommeil peut aussi quitter l'ennui ou le stress.

Les raisons de la somnolence ne sont pas toujours, cependant, moins claire. L'homme, que nous allons maintenant raconter l'histoire, mené par énorme campagne commerciale et était connu pour son énergie inépuisable. Il était à quatre ou cinq heures du matin, travaillé, est allé au bureau à sept et ne revint à la maison jusqu'à huit heures du soir. Il ne se lasse pas de. Mais un jour, il y avait quelque chose de très inhabituel. Il avait vraiment l'air endormi à son bureau. Collègues ont vu même qu'il bailla plusieurs fois! Il est arrivé à nouveau dans un jour ou deux, et a été répétée à un rythme alarmant. Après deux ou trois semaines, il était impossible de compter sur le fait qu'il sera dans la bonne humeur lors de la réunion d'affaires le plus achalandé. L'homme même était, pour le moins, en difficulté et déprimé. Peut-être qu'il ne dort pas? Il a commencé à aller au lit plus tôt et plus tôt et se réveiller plus tard et plus tard. Il a cessé de travailler le matin et a commencé à boire quelques tasses de café au petit déjeuner. Il a aidé un peu, mais pas assez. Il ne pouvait toujours pas garder les yeux ouverts pendant la journée. Le matin était son pire moment. Lorsque tous les recours internes ont été invoquées et jugé insatisfaisant, l'homme est allé chez le médecin. Il est arrivé à l'heure prévue (cinq heures), et avait l'air assez bon et pas du tout endormi. Le médecin l'a interrogé en détail, en essayant de trouver l'explication physique ou psychologique pour sa somnolence. Il s'ennuie? Pas du tout. Quelque chose désagréable est arrivé dans sa vie, il a essayé d'échapper? Vous êtes ridicule! Était-il déprimé? Seulement en raison de leur somnolence. Le médecin lui a alors demandé: «Quel genre de médecine, il prend: tranquillisants, antidépresseurs ou somnifères? Le patient a convenu que dans le passé a pris un sédatif très doux, mais a dit qu'il n'a jamais fait cela pendant des semaines. En fait, le seul remède (si on peut appeler ça comme ça) qu'il prenait régulièrement étaient deux comprimés de multivitamines pendant le petit déjeuner, et d'eux personne n'a dormi.

La clinique a commencé un examen approfondi et complet. Rien n'a été trouvé! Il est en grande forme! Une série de tests sanguins et rien ne montrait pas de maladie de l'anémie ou des reins, du foie, diminution de la fonction thyroïdienne (dont chacun peut causer de la somnolence). Tout était normal. Réception d'un neurologue, qui à son tour a nommé un tomogramme du cerveau a également montré rien. Nowhere aucun problème. Que peut-il être? La prochaine étape - un examen psychiatrique. Cependant, juste avant tout ouvert. Vous ne devinerez jamais ce que fait cet homme si endormi!

Voici comment cela est arrivé.

Un jour, tout en ayant le petit déjeuner avec sa femme, le patient a bu votre jus d'orange et quelques sandwiches. Il a atteint pour les vitamines qui ont été dans l'un des conteneurs en plastique fournis par les pharmaciens (sur une étiquette est manquante). Il a mis deux capsules sur la table et versa une seconde tasse de café fort.

Sa femme a regardé vitamines. "Qu'est-ce que vous acceptez, cher?" - Elle a demandé.

"Mes vitamines. Sans eux, je ne serais probablement pas survécu."

Elle avait l'air perplexe. «Mon cher, - dit-elle - ces vitamines sont terriblement semblables à vos somnifères."

Le reste, vous pouvez imaginer. Apparemment, l'homme accidentellement changé les bouteilles et a pris deux somnifères tous les matins à la table du petit déjeuner pendant des semaines! Ils étaient presque identiques en taille, la forme et la couleur avec ses vitamines!

Beaucoup de médicaments, dont la plupart sont des tranquillisants, peuvent vous rendre somnolent. Sleeping long action vous donnera cet état, et le lendemain. Le même effet pourrait antihistaminiques contenue dans de nombreuses pastilles contre la toux et le froid. Ces antihistaminiques sont en fait des sédatifs si puissants qui sont l'ingrédient principal dans beaucoup de pilules sans ordonnance de couchage. Il est une chose de les utiliser pour fournir le sommeil d'une nuit, mais l'autre, si vous les prenez toutes les quatre heures en raison de certaines allergies: vous aurez envie de dormir toute la journée. Ces bêta-bloquants comme Inderal et Tenormin (il y en a d' autres), seront également vous rendre somnolent.

Lorsque vous avez éliminé l'ennui, la dépression et les médicaments comme les causes de leur somnolence, voici quelques maladies qui doivent être pris en considération.

Le trouble le plus souvent accompagnée de somnolence chronique - la fonction thyroïdienne faible. Si vous avez également la constipation, la prise de poids, vous perdez vos cheveux (et ils sont devenus grossiers), vous avez toujours froid et vous vous sentez fatigué (peu importe combien vous dormez), votre thyroïde a besoin de pompage. Si vous avez un grand excès de poids et de préavis pour eux-mêmes, qui dorment à tout moment - est imprévisible, même debout pendant une longue période. Les médecins appellent ce syndrome de la maladie et l' obésité hypoventilation. une respiration normale est dépendante d'une quantité suffisante de dioxyde de carbone pour stimuler le centre respiratoire du cerveau. Somnolence au cours de cet état est le résultat d'une absence de dioxyde de carbone. Très peu de gens travaillent membrane épaisse, donc couler l'air dans les poumons et sont réduits. Les faibles concentrations résultantes de dioxyde de carbone dans le sang narkotichen presque dans son effet sur le centre respiratoire du cerveau.

Les personnes obèses peuvent également souffrir de l'arrêt des mouvements respiratoires, l' apnée, le plus fréquent chez les hommes de 50 ans et plus qui sont en surpoids et ronfler dormir. Leur respiration irrégulière pendant la nuit, avec des périodes de 10 secondes à une minute ou plus, au cours de laquelle ils ne respire pas. Ils se réveillent des centaines de fois au cours de la nuit, sans le savoir, si endormie le lendemain. Ils souffrent également de l'impuissance et l'hypertension artérielle.

Si votre fils adolescent tombe dans un profond sommeil après un repas, pensez syndrome Klein-Levin est un trouble hormonal assez rare qui affecte les garçons adolescents.

Si vous avez reçu une blessure à la tête juste avant qu'ils ne deviennent somnolent, vous pourriez vous blesser plus que vous pensez, et vous avez un hématome sous - dural (accumulation de sang sous le crâne, la compression de votre cerveau). Il peut également causer de la somnolence.

Si le long de la somnolence vous avez des maux de tête, la vue se sont détériorées, il y a une faiblesse dans les bras ou les jambes, et vous remarquerez quelques difficultés d'élocution, et des étourdissements, peut - être eu un accident vasculaire cérébral ou une tumeur au cerveau. Consultez votre médecin.

Besoin de se coucher à tout moment peut être une partie de toute maladie que vous draine, - une maladie du foie, une maladie rénale, le cancer lointain disparu, toute infection, même le rhume. Les hommes souffrant de troubles de la prostate qui ont besoin de se lever la nuit toutes les heures ou deux pour vider la vessie, souvent le lendemain sentir épuisé. La même chose est observée chez les asthmatiques et les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque qui ont des difficultés à respirer la nuit, et ne pas oublier le malheureux, divisant la chambre du ronfleur «mélodique».

Il est un trouble du sommeil appelé narcolepsie, dans laquelle il y a des épisodes incontrôlables et imprévisibles de la somnolence, n'a rien à voir avec un sentiment de fatigue. Narcoleptic tomber soudainement endormi pendant quelques minutes, presque sans avertissement. Puis se réveiller brusquement comme si de rien était, et / ou ne pas avoir des attaques dans les jours ou semaines, ou ont au cours des prochaines minutes. Le sommeil lui-même est tout à fait normal, ressemble à un naturel, car elle peut être dérivée aussi facilement que tout autre sieste juste somnoler.

Il semble assez inoffensif, non? Après tout, ce qui est si rafraîchissant long sommeil pendant la journée? La différence est que les gens en bonne santé planifient leur rêve, sont préparés pour cela et, par conséquent, sont immergés. rien Narcoleptic considérer et non pas une prémonition. Il se endort partout et à tout moment - l'exploitation d'un véhicule à moteur, le sciage du bois, descendre les escaliers, même faire l'amour.

La narcolepsie peut être reconnue et distinguée de sommeil normal sur les symptômes qui l'accompagnent. Pendant une brève période, en secondes ou minutes, juste avant qu'ils allaient s'endormir ou juste après le réveil, les patients éprouvent une paralysie des jambes ou les bras, donc tomber qui a effectué, ou soudainement tomber sur le sol. Cette perte de puissance et la force musculaire temporaire a été bientôt complètement restauré. Certaines personnes atteintes de narcolepsie voir aussi, entendre, ou l'odeur, qui ne peut pas voir, entendre ou sentir avant ou après l'attaque.

La cause de la narcolepsie est inconnue. Entre crises de ces personnes sont en parfaite santé, et tous les tests qu'ils sont normaux. Heureusement, un médicament appelé Ritalin, contrôle efficacement les symptômes de cette maladie étrange.

Donc, si vous trouvez qu'il est difficile de rester éveillé pendant que tout autour de vous font rapidement le tour, plein d'énergie, demandez-vous si vous êtes déprimé. Ensuite , vérifiez vos médicaments, chacun d'entre eux. En outre, la raison peut se situer dans toute maladie - de l' anémie réduite à la fonction de la thyroïde et de la narcolepsie. Mais pas besoin de «vivre simplement» avec cela, parce que vous avez pas de douleur. Allez voir un médecin. Il peut être en mesure de donner un nouveau départ dans votre vie.

Symptôme: La somnolence excessive

Que peut - il dire? Que dois - je faire?
La dépression, l'anxiété, l'ennui, le stress. Essayez de résoudre leurs problèmes - avec l'aide de quelqu'un d'autre ou sans elle.
Les médicaments (tranquillisants, somnifères, les antihistaminiques, le cœur, les bêta-bloquants). Remplacer ou arrêter de prendre.
la fonction thyroïdienne faible. la thérapie de remplacement d'hormones thyroïdiennes.
L'obésité avec hypoventilation. Perdre du poids.
L'apnée du sommeil. respiration mécanique Laveuse la nuit.
syndrome de Klein-Levin. Hormones.
lésion cérébrale (hématome sous-dural) ou de la maladie. Trouver la cause et la traiter.
Les maladies du rein ou le cancer du foie, une infection. Un traitement médical approprié.
Narcolepsie. Stimulants (Ritalin).