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Buvez un verre d'eau avec du curcuma le matin et c'est ce qui va arriver à votre corps!

Выпивайте стакан воды с куркумой утром

Curcuma (Latin Curcuma) est le genre de plantes herbacées monocotylédones de la famille Ginger (Zingiberaceae). Les rhizomes et les tiges de nombreuses espèces de ce genre contiennent des huiles essentielles et des colorants jaunes (curcumine) et sont cultivés comme épices et plantes médicinales. La plus grande propagation de la qualité des épices a été le curcuma long (Curcuma longa) (d'autres noms - Curcuma domestica, curcuma), la poudre de racines séchées qui est connu comme l'épice de curcuma.

Le curcuma, comme un verre d'eau avec du curcuma dilué, possède de puissantes propriétés anti-cancérigènes et anti-inflammatoires. Si vous ajoutez du curcuma à l'eau avec du citron, vous stimulerez toutes ses propriétés utiles et fabriquerez une boisson incroyablement saine qui vous apportera tout ce dont vous avez besoin pour votre santé.

La médecine traditionnelle orientale, qui a des traditions anciennes, attribue au curcuma beaucoup de propriétés utiles. En général, en Orient, les épices jouent un rôle particulier dans la nutrition humaine. Par exemple, dans l'Ayurveda, les assaisonnements sont considérés comme un médicament, ils sont donc crédités comme une potion provenant de nombreux problèmes de santé. Quant au curcuma, il est activement utilisé par les spécialistes de l'Ayurveda pour purifier le corps des toxines, réchauffer et purifier le sang. On croit également que cet assaisonnement favorise l'élasticité des ligaments, il est donc recommandé de l'utiliser pour les athlètes.

Si nous considérons l'énergie de l'homme, on croit que le curcuma efface les canaux d'énergie du corps (chakras) et aide à sentir l'union avec l'espace. Ceci est utile pour les personnes engagées dans le travail mental, ainsi que pour celles dont la vie est liée à l'art et à la créativité. Les astrologues croient que le curcuma donne la prospérité, puisqu'il donne à une personne l'énergie de la Mère du Monde - une énergie qui donne la vie.

Comment préparer une boisson

Ingrédients

  • 1/2 citron
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • eau chaude
  • miel biologique (facultatif)

Préparation:

  • Presser le jus de citron dans un verre et ajouter de l'eau tiède avec du curcuma, et bien mélanger
  • Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel pour adoucir la boisson
  • Bien mélanger à nouveau, car le curcuma peut tomber au fond du verre

Propriétés utiles de l'eau chaude avec le curcuma

Contrôle l'état du diabète

Le curcuma réduit efficacement la résistance à l'insuline et prévient le diabète sucré de type 2. Toutefois, avant d'utiliser le curcuma, assurez-vous que vous avez consulté un médecin, car l'utilisation de certains médicaments forts en combinaison avec le curcuma peut entraîner une hypoglycémie ou une hypoglycémie.

Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

L'inflammation chronique endommage gravement les tissus du corps. Le composant actif du curcuma, la curcumine, a un puissant effet anti-inflammatoire et est aussi efficace que de nombreux médicaments anti-inflammatoires.

Soulage l'arthrite

Le curcuma, grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes, élimine efficacement les radicaux libres nocifs qui endommagent les cellules du corps. L'utilisation régulière de curcuma dans le cas de la polyarthrite rhumatoïde soulage grandement la douleur dans les articulations et apaise l'inflammation des articulations.

Prévient les maladies cardiaques

De nombreuses études ont montré que la curcumine prévient l'accumulation de plaque, qui obstrue les artères et provoque de graves problèmes de santé, y compris les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.

Prévient le cancer

Cette épice étonnante empêche la prolifération ou la survie de presque tous les types de cellules tumorales, et son utilisation est très utile dans le cas du cancer.

Via fithacker.ru & wiki