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Buvez un verre d'eau de curcuma le matin et c'est ce qui va arriver à votre corps!

Выпивайте стакан воды с куркумой утром

Le curcuma (latin: Curcuma) est un genre de plantes herbacées monocotylédones de la famille du gingembre (Zingiberaceae). Les rhizomes et les tiges de nombreuses espèces de ce genre contiennent des huiles essentielles et des colorants jaunes (curcumine) et sont cultivés comme épices et plantes médicinales. Le curcuma longa (autres noms - curcuma domestique (Curcuma domestica), curcuma), dont la poudre de racines séchées est connue sous le nom d'épice de curcuma, est le plus largement utilisé comme épice.

Le curcuma, comme un verre d'eau avec du curcuma dilué, possède de puissantes propriétés anti-cancérigènes et anti-inflammatoires. Si vous ajoutez du curcuma à de l'eau avec du citron, vous stimulerez toutes ses propriétés bénéfiques et fabriquerez une boisson incroyablement saine qui fournira tout ce qui est bon pour votre santé.

La médecine populaire orientale, qui a des traditions anciennes, attribue au curcuma de nombreuses propriétés utiles. En général, en Orient, les épices jouent un rôle particulier dans la nutrition des gens. Par exemple, en Ayurveda, les condiments sont considérés comme un médicament, ils sont donc attribués comme des potions pour de nombreux problèmes de santé. Quant au curcuma, il est activement utilisé par les spécialistes de l'Ayurveda pour nettoyer le corps des toxines, réchauffer et purifier le sang. On pense également que cet assaisonnement contribue à l'élasticité des ligaments, il est donc recommandé aux athlètes de l'utiliser.

Si nous considérons l'énergie de l'homme, on pense que le curcuma nettoie les canaux énergétiques du corps (chakras) et aide à ressentir l'unité avec l'espace. Ceci est utile pour les personnes engagées dans le travail mental, ainsi que pour celles dont la vie est associée à l'art et à la créativité. Les astrologues croient que le curcuma donne la prospérité, car il donne à une personne l'énergie de la Mère du Monde - une énergie vivifiante.

Comment préparer un verre

Ingrédients

  • 1/2 citron
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • eau chaude
  • miel biologique (facultatif)

Cuisine:

  • Presser le jus de citron dans un verre et ajouter de l'eau tiède avec du curcuma et bien mélanger
  • Si vous le souhaitez, ajoutez un peu de miel pour sucrer la boisson.
  • Bien mélanger à nouveau, car le curcuma peut tomber au fond du verre

Propriétés utiles de l'eau chaude avec du curcuma

Contrôle le diabète

Le curcuma réduit efficacement la résistance à l'insuline et prévient le diabète de type 2. Cependant, avant d'utiliser le curcuma, assurez-vous de consulter un médecin, car l'utilisation de certains médicaments puissants en combinaison avec le curcuma peut entraîner une hypoglycémie ou une hypoglycémie.

Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

L'inflammation chronique endommage gravement les tissus corporels. Le composant actif du curcuma, la curcumine, a un puissant effet anti-inflammatoire et est aussi efficace que de nombreux médicaments anti-inflammatoires médicaux.

Soulage l'arthrite

Le curcuma, grâce à ses fortes propriétés antioxydantes, élimine efficacement les radicaux libres nocifs qui endommagent les cellules du corps. La consommation régulière de curcuma en cas de polyarthrite rhumatoïde soulage considérablement les douleurs articulaires et apaise l'inflammation articulaire.

Empêche les maladies cardiaques

De nombreuses études ont montré que la curcumine empêche l'accumulation de plaque, ce qui obstrue les artères et provoque de graves problèmes de santé, notamment des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.

Empêche le cancer

Cette épice étonnante empêche la prolifération ou la survie de presque tous les types de cellules tumorales, et son utilisation est très utile dans le cas du cancer.

Via fithacker.ru et wiki