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Buvez un verre d'eau de curcuma le matin et c'est ce qui va arriver à votre corps!

Выпивайте стакан воды с куркумой утром

Le curcuma (latin: Curcuma) est un genre de plantes herbacées monocotylédones de la famille du gingembre (Zingiberaceae). Les rhizomes et les tiges de nombreuses espèces de ce genre contiennent des huiles essentielles et des colorants jaunes (curcumine) et sont cultivés comme épices et plantes médicinales. Curcuma longa (autres noms - Curcuma domestica, curcuma), dont la poudre de racines séchées est connue sous le nom d’épice au curcuma, est le plus largement utilisé comme épice.

Le curcuma, comme un verre d'eau avec du curcuma dilué, possède de puissantes propriétés anti-cancérigènes et anti-inflammatoires. Si vous ajoutez du curcuma à de l’eau citronnée, vous stimulerez toutes ses propriétés bénéfiques et vous en ferez une boisson incroyablement saine qui fournira tout ce qui est bon pour votre santé.

La médecine traditionnelle orientale, qui a des traditions anciennes, attribue au curcuma de nombreuses propriétés utiles. En général, à l'Est, les épices jouent un rôle particulier dans la nutrition des personnes. Par exemple, dans l'Ayurveda, les condiments sont considérés comme un médicament. Ils sont donc considérés comme des potions pour de nombreux problèmes de santé. Quant au curcuma, il est activement utilisé par les spécialistes de l’Ayurveda pour purifier le corps des toxines, réchauffer et purifier le sang. On pense également que cet assaisonnement contribue à l'élasticité des ligaments, il est donc recommandé aux athlètes de l'utiliser.

Si l'on considère l'énergie de l'homme, on pense que le curcuma nettoie les canaux d'énergie du corps (chakras) et aide à ressentir l'unité avec l'espace. Ceci est utile pour les personnes engagées dans le travail mental, ainsi que pour celles dont la vie est associée à l'art et à la créativité. Les astrologues croient que le curcuma donne la prospérité, car il donne à une personne l'énergie de la Mère du Monde - une énergie vitale.

Comment faire une boisson

Ingrédients

  • 1/2 citron
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • eau chaude
  • miel bio (facultatif)

Cuisson:

  • Pressez le jus de citron dans un verre et ajoutez de l’eau tiède au curcuma et mélangez bien
  • Si vous le souhaitez, ajoutez un peu de miel pour adoucir la boisson.
  • Bien mélanger à nouveau, car le curcuma peut tomber au fond du verre

Propriétés utiles de l'eau chaude avec le curcuma

Contrôle le diabète

Le curcuma réduit efficacement la résistance à l'insuline et prévient le diabète de type 2. Cependant, avant d'utiliser le curcuma, assurez-vous de consulter un médecin, car l'utilisation de certains médicaments puissants en association avec le curcuma peut provoquer une hypoglycémie ou une hypoglycémie.

Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

L'inflammation chronique endommage gravement les tissus corporels. Le curcuma, l'ingrédient actif du curcuma, a un puissant effet anti-inflammatoire et est aussi efficace que de nombreux anti-inflammatoires à usage médical.

Soulage l'arthrite

Le curcuma, grâce à ses fortes propriétés antioxydantes, élimine efficacement les radicaux libres nocifs qui endommagent les cellules du corps. La consommation régulière de curcuma en cas de polyarthrite rhumatoïde atténue considérablement les douleurs articulaires et apaise l'inflammation des articulations.

Prévient les maladies du coeur

De nombreuses études ont montré que la curcumine empêche l’accumulation de plaque, qui obstrue les artères et provoque de graves problèmes de santé, notamment des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.

Prévient le cancer

Cette épice étonnante empêche la prolifération ou la survie de presque tous les types de cellules tumorales, et son utilisation est très utile dans le cas du cancer.

Via fithacker.ru & wiki