Buvez un verre d'eau avec le curcuma, le matin et voici ce qui arrivera à votre corps!
Curcuma (Curcuma latine.) - Genre de plante herbacée monocotylédones de la famille du gingembre (Zingiberaceae). Les rhizomes et les tiges de nombreuses espèces de ce genre contiennent des huiles essentielles et des colorants jaunes (curcumine) et cultivé comme des épices et des herbes. La longue (Curcuma longa) le plus largement utilisé comme épice curcuma a reçu (d'autres noms - maison Curcuma (Curcuma domestica), le curcuma), racines séchées en poudre qui est connu comme l'épice curcuma.
Curcuma, comme un verre d'eau avec un curcuma dilué a des propriétés anti-cancérigènes et anti-inflammatoires. Si l'on ajoute le curcuma à l'eau avec un citron, vous encouragerez toutes ses propriétés bénéfiques et faire boire extrêmement sain qui fournira tous utiles pour votre santé.
Les gens la médecine orientale, qui a des traditions anciennes, le curcuma attribue beaucoup de fonctionnalités utiles. En général, dans l'Est, les épices ont un rôle particulier dans la nutrition humaine. Par exemple, dans la médecine ayurvédique sont considérés comme condiments, de sorte qu'ils attribuent comme remèdes pour de nombreux problèmes de santé. En ce qui concerne le curcuma, il est activement utilisé par des experts de l'Ayurveda pour le nettoyage du corps des toxines, nettoyer le sang et le réchauffement. On pense également que cela contribue à l'élasticité du ligament assaisonnement, il est donc recommandé d'utiliser les athlètes.
Si l' on considère le pouvoir de la personne, on croit que le curcuma nettoie les canaux d'énergie du corps (chakras) et aide à se sentir l'unité avec l'espace. Ceci est utile pour les personnes engagées dans le travail intellectuel, ainsi que ceux dont la vie est liée aux arts et à la créativité. Les astrologues croient que le curcuma donne la prospérité, car il donne aux gens l'énergie de la Mère du Monde - l'énergie vitale.
Comment faire une boisson
Ingrédients:
- 1/2 citron
- 1/2 cuillère à café de curcuma
- l'eau chaude
- miel biologique (facultatif)
Préparation:
- Presser le jus de citron dans un verre et ajouter de l'eau chaude avec le curcuma et bien mélanger
- Vous pouvez ajouter un peu de miel si désiré, pour sucrer la boisson
- Encore une fois, bien mélanger, car le curcuma peut tomber sur le fond du verre
Propriétés utiles de l'eau chaude avec le curcuma
Surveiller l'état du diabète
Le curcuma est efficace pour réduire la résistance à l'insuline et le diabète de type 2 prévenir. Cependant, avant d'utiliser le curcuma, assurez-vous aller à un médecin, parce que l'utilisation de certains médicaments solides combinés avec le curcuma peut conduire à l'hypoglycémie ou l'hypoglycémie.
Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
inflammation chronique endommage gravement les tissus du corps. Le composant actif du curcuma, la curcumine, a un effet anti-inflammatoire puissant et est aussi efficace que de nombreux médicaments et anti-inflammatoires.
facilite l'arthrite
Curcuma, en raison de fortes propriétés antioxydantes, éliminant efficacement les radicaux libres nocifs que endommagent les cellules dans le corps. L'utilisation régulière de curcuma dans le cas de l'arthrite rhumatoïde facilite considérablement les douleurs articulaires et apaise l'inflammation des articulations.
Il prévient les maladies cardiaques
De nombreuses études ont montré que la curcumine inhibe l'accumulation de plaque qui obstrue les artères et provoque des problèmes de santé graves, y compris les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.
Il prévient le cancer
Cette épice surprenante empêche la prolifération ou la survie de presque tous les types de cellules tumorales, et son utilisation est très utile dans le cas du cancer.
Via fithacker.ru & wiki
Commentaires
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