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Великий пост
Pieter Bruegel l'Ancien. "Bataille de Carnaval et de Carême". 1559. Kunsthistorisches Museum, Vienne

Lent (grec Μεγάλη Τεσσαρακοστή -Velikaya Carême.) - La position centrale dans toutes les églises historiques, dont le but - la préparation à la célébration chrétienne de Pâques; période correspondante de l'année liturgique, marquée par des prières dans la liturgie du repentir et de souvenirs mort sur la croix et la résurrection de Jésus-Christ. Erigé en mémoire du fait que le Christ a jeûné dans le désert pendant quarante jours. La durée du Carême est en quelque sorte lié au nombre de 40, mais la durée réelle dépend des règles de calcul adoptées dans une dénomination particulière.

  • Pourquoi le premier lundi de Carême est appelé Clean?
  • De ce que nous donnons dans les jours de Carême?
  • Quels aliments sont autorisés pendant le jeûne
  • Comment faire cuire des repas sans viande?
  • Je peux faire pendant le carême de remise en forme?
  • Puis-je poster pour visiter les salons de beauté
  • Que faire si médicalement nécessaire de manger des produits nepostny?
  • Dois-je abstenir de rapports sexuels?
  • Pour confesseurs permettre plus doux forme de jeûne?
  • Ai-je besoin de jeûner pour un enfant?
  • Calendrier du Carême 2010
  • 10 agrafes dans les jours de Carême

Pourquoi le premier lundi de Carême est appelé Clean?

Les chrétiens orthodoxes du 15 Février, commencent la préparation spirituelle pour la réunion de la grande fête de la Résurrection: 48 jours avant Pâques, le Carême dure.

Contrairement à la tradition occidentale, où les catholiques sont arrivés au pouvoir, jonchant la cendre sur sa tête, et se repentit de ses péchés, se vautrer dans la poussière de la route, les Slaves dans le premier jour de la poste est allé à un bain, mettre des vêtements propres et faire des corvées autour de la maison. Ce jour-là, selon une charte monastique stricte refusé nourriture, manger que du pain de communion et de l'eau.

De ce que nous donnons dans les jours de Carême?

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Selon Charte Eglise pendant le Carême interdit la consommation de produits d'origine animale - viande, le lait, les œufs, le poisson. En outre, du lundi au vendredi, si ces jours ne sont pas un jour férié, et non utilisé de l'huile végétale. Le premier jour du Carême - Clean lundi (15 Février) - et avant-dernière - Vendredi Saint (Good Friday, qui en 2010 tombe le 2 Avril) - recommandé sans nourriture. Sur xérophagie le deuxième jour de jeûne est recommandé: le pain, les légumes crus et de fruits - une fois par jour, dans la soirée.

Beaucoup à l'avant-garde mis un côté gastronomique de la poste, le voyant comme un régime alimentaire et un moyen de débarrasser le corps des toxines. côté spirituel est beaucoup plus important. admet l'Église et des formes plus douces de jeûne, il est important que la personne est effacé non seulement le corps mais aussi l'âme. Dans les jours du Carême est de vous limiter dans le divertissement, en se concentrant sur les bonnes pensées, des prières et des actions de bienfaisance.

Quels aliments sont autorisés pendant le jeûne

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Pendant le Carême peut être consommé: légumes (carottes, les betteraves, les aubergines, les courgettes, les poivrons, toutes sortes de choux), pommes de terre, les herbes, les champignons, les produits à base de soja, fruits, fruits secs, noix, fruits confits, graines, herbes, miel, kvas, jus de fruits, de l'eau douce et de minéraux, de la confiture, des cornichons et des marinades, des plats à base de céréales, les légumineuses, les haricots, les pois, les lentilles, le maïs, les pâtes, le pain et les crêpes maigres (sans oeufs et le lait), caramel, gâteaux maigres, biscuits, pain d'épice , biscuits et craquelins flocons d'avoine, les fruits de mer (crevettes, calmars, moules, etc.).

Dans les jours de jeûne est nécessaire de se limiter à ces plaisirs, y compris dans les aliments. Si vous voulez faire cuire les crevettes, calamars ou les huîtres comme un mets délicat, il est préférable de ne pas les plats. Si la position (poisson) jours que vous mangez les fruits de mer, de rassembler la force pour l'accomplissement des bonnes actions, un tel menu est pas interdit. Après tout, le poste est pas pour l'estomac et pour l'âme. La principale chose - que vous avez à l'esprit.

Le poisson est permis seulement deux fois - à l'Annonciation (Avril 7) et le dimanche des Rameaux (28 Mars). Le Samedi de Lazare (27 Mars) est autorisé à se reproduire, et le reste du samedi et dimanche de Carême, Jeudi Saint (Jeudi Saint de cette année, il tombe le 1er Avril) et pendant quelques saints particulièrement vénérés (par exemple, Quarante Martyrs de Sébaste - le 22 Mars St. Gregory Dialogos - 25 Mars) est permis d'ajouter des plats d'huile végétale.

Comment faire cuire des repas sans viande?

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Dans les jours où poste prévu xérophagie devrait préparer des salades de légumes crus, la choucroute et les cornichons, qui sont remplis pas avec de l'huile, et une variété de vinaigrette sur la base de jus acétique ou citron. Vous pouvez également ajouter les noix et les raisins secs. Salade de fruits peut remplir avec du miel.

Dans les derniers jours de jeûne de la nourriture végétarienne peut être bouillie ou en ragoût, à la vapeur ou grillé. Vous pouvez faire cuire et les soupes de légumes, ajoutant là céréales - riz, orge. Un élément très important de la table maigre - porridge, l'eau bouillie.

exclut toute Lent d'abus - épices, épicé, salé, aigre, doux, les aliments frits. Il est donc préférable de faire cuire au bain-marie, faire cuire des légumes ou des crêpes de pommes de terre sur la poêle grill ou en Téflon, mais à propos de la friteuse pour un jeûne tout vaut mieux oublier.

Je peux faire pendant le carême de remise en forme?

Une question d'actualité pour l'homme moderne qui ne serait pas venu à l'esprit pour nos ancêtres. Eglise dit à cet égard: il est possible. Après les cours d'exercices actifs et mode de vie sain aujourd'hui - il est aussi une sorte de post. Rattraper le fitness, vous imposez certaines restrictions.

Puis-je poster pour visiter les salons de beauté

Pour maintenir la beauté du corporel est aussi nécessaire, aussi bien que spirituel. Vous pouvez visiter le salon de coiffure et couper les cheveux pour garder une apparence soignée. Mais d'autres procédures cosmétiques refusent encore, de peur que de vaines pensées ne pas interférer avec la purification spirituelle.

Que faire si médicalement nécessaire de manger des produits nepostny?

Si le diagnostic de tout médecin de la maladie offre nepostny pré manger produit (par exemple, un œuf), il est nécessaire d'abandonner l'enquête en raison de la poste. Prenez cette nourriture comme un remède nécessaire.

Dois-je abstenir de rapports sexuels?

Pour effectuer des tâches conjugales n'est pas exclue dans les jours de Carême. Mais l'Eglise nous rappelle que l'amour des conjoints doit trouver le temps pour la prière.

Pour confesseurs permettre plus doux forme de jeûne?

Dans le poste, il est important d'observer la modération, planéité pour éviter la suralimentation excessive et la faim. Le jeûne doit être strictement individuel, parce que les forces sont différentes.

Église facilite les difficultés de jeûne pour les femmes enceintes, les malades, les personnes âgées et les personnes engagées dans le travail dur. Le jeûne doit être pesé contre les forces. Ceux qui sont pour la première fois décidé de coller à la poste, il est préférable de maintenir sa forme douce, se abstenir de manger de la viande dans l'alimentation et permettant des plats simples de produits laitiers, les œufs et le poisson. Et aussi de renoncer à l'alcool.

Ai-je besoin de jeûner pour un enfant?

Si vous voulez élever leurs enfants dans la tradition orthodoxe, ils devraient, ainsi que les membres adultes de la famille à s'abstenir de savoureux et agréable. Mais cela ne signifie pas que les jeunes enfants devraient être mis au pain et à l'eau.

discipline Lenten Strict peut aliéner l'enfant de la foi, un simple refus de la viande provoque la relation formelle à ce poste. Il est important de lui apprendre à régner sur leurs désirs. Le jeûne pour un enfant - il est le renoncement volontaire de ce que la plupart veulent: bonbons, crème glacée, gâteaux et autres sucreries. Donner à vos produits laitiers de l'enfant, les yogourts et les remplacer caillés vernissées yogourt nature et le fromage cottage faible en gras au lieu de boissons gazeuses ou de boissons de jus de fruits offrent.

Le jeûne pour un enfant - il est le rejet de l'animation habituelle: TV et des jouets informatiques. Il est préférable de passer du temps à lire ou à des jeux éducatifs avec votre famille.

Carême 2017 calendrier par jour

prêté
Carême 2017 calendrier par jour

Lenten Calendrier 2017

Périodes lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
prêté
du 26 Février à 16 Avril
xérophagie chaud sans huile xérophagie chaud sans huile xérophagie huile chaude huile chaude
printemps carnivore poisson poisson
après Petrov
du 12 Juin au 11 Juillet
chaud sans huile poisson xérophagie poisson xérophagie poisson poisson
carnivore d'été xérophagie xérophagie
Dormition rapide
du 14 au 27 Août
xérophagie chaud sans huile xérophagie chaud sans huile xérophagie huile chaude huile chaude
automne carnivore xérophagie xérophagie
Avent du 28 Novembre, 2017 6 Janvier, 2018 jusqu'au 19 Décembre chaud sans huile poisson xérophagie poisson xérophagie poisson poisson
20 Décembre - 1 Janvier chaud sans huile huile chaude xérophagie huile chaude xérophagie poisson poisson
2 au 6 janvier xérophagie chaud sans huile xérophagie chaud sans huile xérophagie huile chaude huile chaude
hiver carnivore poisson poisson
prêté
Carême 2017 Calendrier

10 agrafes dans les jours de Carême

Dans les jours du Carême de la question de savoir comment bien manger pendant ce temps pour maintenir la santé et de la vigueur, il est toujours pertinent. Quels sont les aliments peuvent le plus souvent être sur votre table dans les jours de jeûne?

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1. Kashi

L'eau bouillie peut bouillie avec des soupes de légumes, plats principaux deviennent tableau maigre. Non seulement que les céréales peuvent être satisfaits, de sorte qu'ils sont encore utiles. Gruau est riche en vitamine E, de calcium et de phosphore, le sarrasin réapprovisionne le fer de notre corps, des vitamines (en particulier B et F), et divers oligo-éléments. L'orge et la bouillie d'orge régulent le métabolisme, possèdent expectorant, enveloppante, des propriétés anti-inflammatoires et toniques, tandis que le riz et le blé est retiré du corps du sel.

2. marinades et préparations faites maison

Depuis les temps anciens, la maîtresse de la poste tous les jours mis sur la table fait maison: cornichons, choucroute, cornichons - tout était cuit à l'été. Le seul risque possible de consommer ces aliments est dans beaucoup de sel et de vinaigre dans de nombreux marinades, donc ils doivent être consommés avec prudence à ceux qui ont des problèmes d'estomac.

3. Les fruits frais

Source de vitamines et de l'énergie - des fruits frais. En hiver et au printemps, il n'y a pas beaucoup, mais en carême peuvent se permettre de manger des pommes tous les jours, et parfois eux-mêmes profiter des fruits plus exotiques - oranges, mandarines, kiwis, bananes, raisins, poires. En plus d'être délicieux fruits, ils sont également très utiles. des fruits frais améliorent l'estomac est retiré des corps gras, les carcinogènes, les allergènes, les niveaux de cholestérol sanguin élevé et, en outre, réduit le risque de tumeurs malignes.

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4. Pommes de terre

Table biélorusse est difficile d'imaginer sans pommes de terre. Et en ce qui concerne le poste de le faire et pas la peine. De pommes de terre ordinaires peuvent venir avec tant de plats que chaque jour de jeûne (sauf pour ceux qui ont besoin de se conformer à la règle de la nourriture crue) vous pouvez vous plaire un nouveau.

5. Jus

Beaucoup de vitamines, ainsi que des fruits frais, des jus de fruits contiennent. Et, contrairement à la croyance populaire, les jus pasteurisés sur l'utilité presque aussi bons que fraîchement pressé. Cependant, les personnes ayant une maladie gastro-intestinaux jus doivent être consommés avec prudence. Si vous avez une centrifugeuse à la maison, vous pouvez faire du jus de presque tous les fruits, les légumes et les baies.

6. fruits secs et les noix

Sweet Tooth sera en mesure de satisfaire leur soif de goodies à l'aide de noix et de fruits secs. Raisins, abricots secs, pruneaux, noix donnent un goût agréable à de nombreux plats sans viande, et que des plats individuels serviront un dessert indispensable. Les avantages de fruits secs ne peuvent pas parler une fois de plus. Ces minéraux précieux comme le calcium, le fer, le magnésium, ainsi que des fibres et de la pectine présente dans les fruits secs en plein, il est un véritable concentré de nutriments. Par exemple, manger un jour pour cinq morceaux de pruneaux, figues, des dattes ou des abricots secs, vous oubliez les problèmes avec les intestins.

7. vert

Les herbes fraîches et séchées peuvent améliorer le goût de tous les plats de légumes. Ajoutez à cela les vitamines contenues dans les herbes et qui fait défaut dans le corps en Mars, et ne pas oublier d'acheter "extra" un bouquet de persil.

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8. légumes

Chou, poivrons, tomates, carottes, - ces légumes peuvent être consommés crus, et ils sont un véritable trésor trésor de vitamines vivantes. Les verts et jaunes et rouges les plus utiles, que les médecins croient, sombres légumes. Squash, betteraves et autres légumes cuits parfaitement dans votre menu que des plats latéraux, plats principaux et des salades (comme la salade).

9. pain

Le pain complet (pas de petits pains), saturer le corps habitué à l'abondance. Certes, il est préférable de choisir les pains de régime. Parfois, le pain complet peut être difficile de distinguer, comme la présence de graines de sésame et de couleur foncée du pain n'a pas encore été nécessaire pour indiquer sa «rugosité». La meilleure façon de moudre le grain dans les yeux - regarder sa coupe. On croit que plus les inclusions qui s'y trouvent, différentes dans la couleur et la texture de l'essai principal, la mouture était grossière. Il est intéressant de noter que le pain de seigle de wholemeal est pas recommandé pour les personnes ayant une acidité élevée, car elle contribue à l'apparition des brûlures d'estomac. En cas de brûlures d'estomac fréquentes est préférable de choisir du pain à partir de pâte sans levain, comme le pain pita ou de régime sans levain du pain.

10. Champignons

Probablement, la principale source de protéines végétales, ainsi que les légumineuses, les champignons sont. Ils contiennent beaucoup de protéines, des glucides, des graisses, des vitamines, des sels minéraux. Toutes les enzymes dans les champignons et la vitamine C, ainsi que les sels de potassium, le magnésium, le fer et la teneur en phosphore peut prirovnyat champignons aux produits de poisson.

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