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Des bombes vitaminées pour l'hiver! Ces pots pour la santé vous aideront à oublier les rhumes

Витаминные бомбы на зиму

Dans la période d'automne-hiver du changement climatique, chaque personne pense à quoi renforcer et augmenter l'immunité. Prenez des pilules ou des gouttelettes, ce n'est pas grand-chose et vous aimeriez le faire, parce que vous ne comprenez pas - l'immunité sera plus forte chez eux ou, au contraire, deviendra encore plus faible ...

Nous vous recommandons un outil éprouvé - la médecine traditionnelle . Ces deux recettes pour maintenir l'immunité pendant la saison froide conviennent aux adultes et aux enfants, en plus, elles sont très savoureuses.

Mélange de vitamines

1

Passer à travers un hachoir à viande 1/2 verres de raisins secs, 1 verre de noyaux d'une noix, 0,5 verre d'amandes (il est possible d'ajouter des noix de cèdre), une écorce de 2 citrons. Les citrons eux-mêmes se faufiler dans la masse. Ajouter 150 g de miel, 0,5 tasse d'abricots secs et la même quantité de pruneaux. Laisser pendant 1-2 jours dans un endroit sombre. Gardez ce mélange dans le réfrigérateur. Les adultes prennent 1-2 cuillères à soupe. l. 3 fois par jour, les enfants de trois ans de 1 c. 2 fois par jour

2

Vous aurez besoin de 200 g d'abricots secs, 200 g de pruneaux, 200 g de figues, 200 g de noix, 200 g de raisins secs, 200 g de miel, 1 citron, 50 ml de cognac. Les fruits secs et le citron passent par un hachoir à viande. Remplissez le mélange entier avec du miel et du cognac. Mettez le pot dans le réfrigérateur et prenez avant de manger 1 cuillère à soupe. l.

Ces fonds vous aideront à augmenter votre immunité. Faire de tels mélanges et oublier les rhumes pendant tout l'hiver. Assurez-vous de les partager avec votre famille - prenez soin de leur santé!

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