Temps pour détecter des signes d'acidification de l'organisme - des moyens de se protéger contre la maladie

Ben Mones, coiffures designer styliste, directeur artistique et de technologue NIRVEL pourparlers professionnels sur les aspects médicaux importants de l' acidification du corps et de leur effet sur la peau et les cheveux.

Les signes de l'acidification de l'organisme - une rampe de lancement pour les maladies graves

Les signes de l'acidification de l'organisme:

• la perte de la masse musculaire;
• fatigue;
• l'ostéoporose;
• rhumes fréquents;
• maladies de la peau;
• faible taux d'hémoglobine;
• la dépression.

Si les symptômes et / ou les maladies ci-dessus vous savez de première main, mais la cause de ces problèmes est inconnu pour vous, pensez à l'acidification de l'organisme. Après tout, il commence par de nombreuses maladies.

Repas "homme civilisé" laisse beaucoup à désirer. En effet, les produits finis - est, des boissons et du chocolat doux très confortable - très savoureux; difficile de croire que ces goodies peuvent devenir une cause:

• des dommages à l'émail des dents;
• rhumatismes;
• maux de tête;
• l'obésité;
• haute pression;
• le diabète;
• varices;
• le cancer, etc.

Une maladie, quant à lui, se rapproche et rapidement adapté aux jeunes. Maladies «jeune» parce que peu de gens prêtent attention aux premiers signes d'acidification de l'organisme (acidose). Au cours des 20 dernières années, je l'ai regardé la santé en cas de catastrophe qui étaient le résultat d'une mauvaise nutrition. Pourquoi s'exposer à la maladie et la mort prématurée, même si l'âge de la retraite peut vieillir avec dignité et mener une vie active?

Vous ne croyez pas, mais les études montrent que seulement 3% des victimes du cancer meurent de la maladie, l'autre 97%, malheureusement, devenir victimes de l'ignorance ou de la négligence.

Est-il possible de détecter des signes de corps zaksileniya?

Tout d'abord, l'acidification des caractéristiques physiques décrites ci-dessus, on peut voir de façon indépendante. À la maison, vous pouvez également vérifier le niveau d'acidification de l'organisme, à savoir, la salive, l'urine ou les selles.

Il a besoin d'acheter indicateur (tournesol) papier (par exemple, de 5 à 9). Soit dit en passant, la valeur du pH de la salive ne varie pas lorsque le pH de l'urine. Il est préférable de mesurer l'acidité de chaque jour, de sorte que plus tard, il était possible de calculer la valeur moyenne pour la semaine.

Les résultats des tests sur la salive pH:

Le taux de pH urinaire:

• Matin: 6,0-6,4;
• Soirée: 6,4-7,0.

Si l'urine pH inférieur à 5,0, est une indication de l'acidité dangereuse. Il est intéressant de noter que la nourriture est utilisée affecte le pH de l'urine - protéines animales augmentent l'acidité, les aliments végétaux diminue lui.

Temps plein valeur urine pH doit être légèrement supérieur à 6,5. Il est intéressant de noter qu'une mesure ponctuelle du pH de l'urine ne préjugent pas, il est donc préférable d'effectuer un tel test périodiquement pendant 3 semaines. urine moyenne pH de la semaine devrait être 6,2-6,8. Cette valeur doit être maintenue pendant toute 3nedel.

Pour déterminer plus précisément le degré d'acidification de l'organisme, il est nécessaire d'effectuer un test de sang, d'urine et de salive, de faire la lumière sur le immunologique (sang), digestifs (salive) processus et élimination des acides du corps (urine).

Compte tenu des résultats obtenus, il est possible de juger sur les risques de cette acidification de l'organisme pour la santé. Il est préférable de consulter un médecin à ce sujet.

Quelle est l'acidité et l'alcalinité des liquides?

Tous les liquides sont classés en fonction de la valeur de l'équilibre acido-basique. Elle est mesurée à un pH de 1 à 14. Cette valeur varie de 1 pH (acide) à pH = 14 (alcalin). En fonction des proportions d'eau et des solutions de dilution neutre (pH = 7) la valeur de l'équilibre acido-basique du fluide peut varier dans les deux sens. pH = 1 - un milieu très acide (par exemple, 0,35% d'acide chlorhydrique), pH = 7 - correspond à la valeur neutre (par exemple, l'eau) et pH = 14 - ce qui est une très forte alcalinité (par exemple, une solution de soude concentrée).

Quels aliments contribuent à l'acidification?

L'acidification du corps, les symptômes qui indiquent des irrégularités dans le système se produit en raison de la malnutrition pendant toute la vie. Les sucreries et les produits carnés transformés augmentent le niveau de pH, ce qui augmente l'acidité. Il est de traitement des résidus de glucose avec la libération d'azote. Pendant le traitement de la graisse formé l'acide acétoacétique. Afin de neutraliser l'excès d'acide, des oligo-éléments essentiels, qui sont prises à partir du tissu osseux et musculaire. Vous ne pouvez pas boire des boissons gazeuses, ils augmentent l'acidité.

Ce qui conduit à une augmentation de l'acidité et l'apparition de signes d'acidification du corps?

L'acide "extra" devrait être excrété ou neutralisé sa force. Les acides excrétés dans l'urine, les matières fécales, exhalaison et / ou à travers la peau. Si le corps ne peut pas faire face à leur élevage, résidus d'acides nocifs accumulent dans et conduisent à l'émergence de signes d'acidification de l'organisme.

Si la mesure de l'acidité de l'urine et / ou de la salive Avez-vous remarqué qu'il ya une menace d'acidification de l'organisme, éliminer de votre alimentation le plus possible ou de limiter l'utilisation des glucides et des protéines animales. Par la suite, leur trace de performance de pH pour un autre couple de semaines.

Si vous en même temps eu certains problèmes de santé, les résultats d'un tel changement de régime alimentaire vous étonneront tout simplement! Vous pouvez commencer un magazine pour une évaluation objective du résultat et de célébrer chaque semaine pour améliorer leur statut, par exemple, en utilisant une échelle de 10 points.

Traitement acidose

Ne sont pas toujours les aliments acides contribue à l'acidification du corps. Citron et les tomates, malgré le goût amer, le corps alcalinise et éliminer la cause de l'acidose. Ils peuvent être utilisés pour neutraliser l'excès d'acide.

Limiter la consommation d'aliments gras et la viande. Remplacez-les par des fruits et des légumes frais. Buvez beaucoup d'eau minérale non gazeuse ou thé vert. tisanes utiles, ce qui réduit l'acidité. Mangez des fruits et jus de légumes, ils sont un excellent composant la vitamine de votre alimentation.

Évitez de manger des aliments de la malbouffe et de gras. Les fruits et légumes devraient constituer 85-90% de votre alimentation. Pour le déjeuner, manger une grande portion de salade de chou, les betteraves et les oignons. L'alimentation quotidienne devrait être présent les carottes, les betteraves, les oignons, l'ail et les herbes. Ils ne peuvent pas être remplacés par d'autres légumes.

Idéalement, vous devez renoncer à la douce, au moins pour un mois ou deux, puis l'utiliser dans des quantités très modérées.