Traitement de l'eczéma: lorsque la maladie pose pour les graisses

A propos de la Reine de la graisse et pas seulement

En effet, les acides gras sont influence très positive sur le déroulement du processus inflammatoire de l'eczéma. Ils soulagent l'inflammation de la peau en tant que poches visibles et invisibles de l'inflammation dans le corps. Mais d'abord, il faut se rendre compte que toutes les graisses sont bonnes. Par exemple, il devrait être exclu de l'utilisation des graisses de cuisson malveillants, les huiles végétales bon marché et d'autres matières grasses non-naturelles.

Mais alors, sans qui aident le corps à sortir de cette maladie, il est donc les acides gras oméga-3. Les acides gras polyinsaturés se trouvent dans un grand nombre de produits: les poissons - le flétan, le maquereau, le saumon, le thon, la truite; foie de morue, les noix, les olives, les avocats, les graines.

Cependant, les produits ci - dessus - ce ne sont pas la seule source de reconstitution d'oméga-3. Les acides gras peuvent être enrichis de l'organisme et saplimentov utilisant, par exemple, il peut y avoir des capsules d'huile de poisson. Possibilité d'utiliser cette substance naturelle unique sous forme liquide et en particulier, il est bon d'ajouter un cocktail de légumes: la journée sera suffisante pour prendre dans la gamme 2000 à 4000 mg.

Indispensable dans le traitement de l'eczéma et peut être considéré comme un composant tel que l'acide gamma-linolénique, qui est également capable de résister à l'inflammation. Il contenait principalement dans les produits laitiers (en particulier dans le caillé), les noix, l'huile de tournesol, graines, et - une huile ressort onagre et de bourrache. Admission à jour - un quart de la dose d'oméga-3.

Groupe de soutien des acides et des minéraux gras essentiels

Pour que l'acide gras peut être complètement absorbée, il est souhaitable de compléter les vitamines liposolubles A, E et K et de la vitamine E. Plus nécessairement Toutes ces vitamines et également favoriser l' absorption des minéraux. Et pour ceux qui sont tourmentés par l' eczéma, les minéraux suivants: le soufre, le zinc, le magnésium.

Le soufre est doté de nombreuses possibilités, il est utilisé pour les allergies, il aide à éliminer les toxines du corps, avec sa «participation» est la liaison du collagène, ce qui donne des phanères d'élasticité. En outre, le soufre guérit les blessures et les cicatrices.

Le zinc est aussi active favorise la cicatrisation des blessures, mais améliore également l'absorption de l' acide gamma-linolénique. En plus de la participation active dans le régime alimentaire des produits contenant du zinc (boeuf, noix, haricots, graines de tournesol) de bons et de prendre des médicaments avec ce minéral.

Une carence en magnésium dans le corps, beaucoup connaissent aujourd'hui. Et ce minéral a une action anti-inflammatoire puissant, avec sa participation directe dans notre corps ne sont pas moins de 200 réactions chimiques différentes. Mauvaise journée pour prendre le citrate de magnésium 500 mg.

Utiles add-ons dans la lutte contre l'eczéma

De toute évidence, dans tout ce qui concerne le traitement externe de cette maladie, vous pouvez aider dermatologue. Nous croyons que tous les mêmes, il ne sera pas les crèmes à base d'hormones. Mais ce qui doit certainement mentionner le médecin, il est à propos de l'action thérapeutique de la noix de coco. Il est disponible sous différentes formes: comme moyen de cuisson (huile), et son utilisation possible comme une boisson, mais elle peut aussi être appliquée sur la peau. Mais si cette «médecine» vous pour une raison quelconque, n'est pas disponible, un effet important dans la lutte contre la maladie aidera à atteindre Aloe - connus et disponibles à toutes les installations. Juste quelque chose et doivent être appliquées à l'eczéma endommagé téguments frais gel d'Aloe Vera.

Nous espérons que les recommandations données sera votre guide fiable dans le traitement de l'eczéma.