Combien de sucre est contenu dans des produits familiers, fruits, légumes

Sucre - Nom domestique saccharose (12C * 11 H2O). Cane et la betterave à sucre (sucre, sucre raffiné) est un produit alimentaire importante. sucre neutre se réfère à des hydrates de carbone qui sont considérés comme des nutriments précieux qui fournissent le corps avec l'énergie nécessaire. L'amidon est également un membre des hydrates de carbone, mais son assimilation par l'organisme est relativement lente. Le saccharose est rapidement clivé dans le tractus gastro-intestinal en glucose et fructose, qui pénètrent ensuite dans la circulation sanguine.

Glucose fournit plus de la moitié de la dépense d'énergie du corps. Une concentration normale de glucose dans le sang est maintenu à 80-120 mg de sucre dans 100 millilitres (0,08 ~ 0,12%). Le glucose a la capacité de maintenir la fonction barrière du foie contre les substances toxiques par la participation dans la formation au niveau du foie que l'on appelle l'acide glucuronique par paires. Voilà pourquoi l'ingestion de sucre ou de l'administration de glucose par voie intraveineuse est recommandée dans certaines maladies du foie, l'empoisonnement.

Peu de gens savent combien de grammes de sucre contenu dans les aliments que nous mangeons. Même se familiariser avec la composition indiquée sur l'emballage, est pas toujours facile d'imaginer combien dans ce saha chocolats ou des fruits. Les créateurs du site sugarstacks.com recueilli des informations sur la teneur en sucre dans nos produits et ont montré clairement - cubes affinés. Nous offrons Shram.kiev.ua et vous voyez combien de sucre est dans les 20 produits qui se trouvent dans notre alimentation quotidienne.