Perfection!





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Perfection! - 1

Bulletin perfection! Le premier numéro de diffusion "perfection"

Perfection! - 1

Bienvenue!

Si vous êtes abonné à cette liste, alors vous rendre compte que tout ce que vous pouvez vraiment réaliser dans sa vie intellectuelle, vous devez venir. Il n'est pas de belles paroles, et pas un désir de vous soutenir ou vous flatter en quelque sorte. Il est vrai.

Certes , vous avez lu ou entendu que notre cerveau est activé par seulement 3-5% de leur «puissance». Cela ne signifie pas que le cerveau est paresseux et ne veut plus rien faire. Il peut le faire et faire beaucoup plus, une autre chose que nous devons l'aider en quelque sorte avec elle et apprendre à extraire un bénéfice maximal du fait qu'il peut. Laissez - nous le prouver.

Tout d' abord, faisons un testik simple. Lire, comprendre, rappelez - vous, et puis ne pas regarder l'écran reproduit la liste suivante des mots. Sur l'exercice est donné 3-5 minutes.

1.       stylo

2.       botte

3.       tarte

4.       cassette

5.       Jirinovski

6.       valise

7.       hibou

8.       requin

9.       rose

10.   enregistreur

11.   couverture

12.   primus

13.   livre

14.   chat

15.   boutique

16.   groseille

17.   chaise

18.   téléphone

19.   disque

20.   lumière

Quels sont les résultats? Si vous vous souvenez de 5 à 9 mots, cela signifie que vous avez une condition de mémoire est normal, ce qui est normal. Si 10-12 - une bonne mémoire si 13-15 - excellent, si plus de 15, alors ce type de cours que vous avez déjà passé, ou vous aviez une mémoire phénoménale.

Maintenant , la deuxième testik. Rappelez - vous , ce matin , en détail. Taps sur elle pendant 2 minutes.

Remembered? Je vous assure que tout ici est de se rappeler tout au maximum - qui a obtenu combien, qui avait pour le petit déjeuner, ce journal lu qui a regardé à la télévision comment se rendre au travail et ainsi de suite.

QUESTION - où des informations plus - le matin ou dans la description des accidents 20 mots? Inutile de dire que , dans la description du matin. Néanmoins, vous rappelez - vous le matin, et avec testik souffrent.

Et la façon de changer la situation? Vous avez juste besoin de faire face à la formation du cerveau. Il est comme les muscles dessèche sans formation.

Plus important encore , les techniques et les exercices simples et abordables vous aideront à augmenter votre productivité en tant que votre travail mental que vous vous ne croyez pas en un mois ou deux.

Le rôle majeur joué par l'environnement intellectuel que vous avez créé vous - même. Vous configurez l'environnement, l'environnement que vous façonne. Même dans la vie de tous les jours, vous pouvez changer beaucoup avec un avantage géant au cerveau et, par conséquent, pour eux - mêmes, tout en changeant pas significativement le mode de vie.

Saviez - vous que cet idiot de mémoire différente de la mémoire du génie que deux fois? Et que la distance entre eux! Eh bien, bien sûr, que vous êtes dans la première catégorie ne fait pas partie. Mais avant que le second n'a pas encore atteint. Ne vous inquiétez pas, la distance peut être surmontée.

La seule chose importante à faire est. Toutefois, dans ce domaine , il y a une grande complexité. Le pire et le plus. Cela a vraiment besoin d'être abordées. Utilisez toutes les méthodes et techniques. Et la nouvelle organisation de l' activité mentale, et la formation et l' exercice, et des vitamines et des médicaments, et légèrement modifié le style alimentaire (demande de renoncer à la viande et des gâteaux, personne ne).

Autrement dit, nous en tant qu'athlètes. L' exercice régulier et une bonne nutrition.

Il y a un autre point qui, je crois, aider sur le chemin. Pointriguyu et laissez - le pour le prochain envoi. Il sera publié bientôt. D' abord , vous avez attendu longtemps, je vous remercie. Maintenant, le retard ne sera pas.

BONNE CHANCE!


Perfection! Numéro 2

Bulletin perfection! Le deuxième envoi de la sortie de "perfection"

Perfection 2

Bienvenue!

Eh bien, comme les résultats des tests? Je pense que 20 des 20 qui a effectué peu, mais il n'a pas d' importance. L'alarme doit être battu, si moins de 5 mots. Si plus - état normal de la mémoire.

Lettre d' information nommée perfection. Il a nommé ainsi parce que ces qualités, dont le développement sera discuté, d'une manière ou d'une autre sont présents dans tous. Une autre chose est que , souvent , leur condition, dirons - nous, pas tout à fait satisfaisante. Et le plus insultant, que pour les développer, vous avez besoin rien du tout. Il suffit de prendre et de faire.

Il existe des méthodes et des techniques qui donnent des résultats absolument fantastiques. Mais je ne l' ai pas vu de tels résultats, car il est une rareté - une personne qui traitera avec, par exemple, seul le développement de l' attention de quelques heures par jour.

Je vais essayer de se concentrer sur des exercices et des techniques qui ne prendra pas beaucoup de temps que vous pouvez bien faire sans troubles du rythme normal de la vie. Mais la garantie des avantages énormes!

Ainsi, la "perfection!" Va pour certaines sections.

1.       Attention, la concentration.

2.       Méditation, Relaxation.

3.       Observation.

4.       La mémoire en fonction de l'organisme.

5.       Développer des canaux.

6.       Imagination.

7.       Activation de la pensée.

8.       La découverte de son propre génie.

9.       MOTIVATION !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pas étonnant que je suis tellement identifié motivation. Afin d'améliorer, vous avez besoin d' un motif. Sérieux.

Ce qui est considéré comme:

·          Pour le développement général;

·          Je en ai besoin;

·          Je veux être mieux et plus intelligemment;

·          Je veux atteindre leur potentiel.

Donc, il est tout vague et ne peut pas être le motif. Habituellement , il se produit ainsi. Semaine dans les meilleures études de cas, puis saisit le chiffre d' affaires. Abonnez - vous à arrêter de lire, oublier l'exercice et dans le meilleur des cas, compléter bagage intellectuel. Vous pouvez même conseiller quelqu'un pour les faire.

Ce qui est considéré comme:

·          Je veux être un exemple pour l'enfant;

·          Je veux une promotion (non seulement d' augmenter, mais les positions spécifiques);

·          Je veux mémoriser 300 mots dans une rangée et tous les téléphones;

·          Je veux me souvenir de toutes les personnes avec lesquelles il a rencontré;

·          Je veux briller fini l' université et défendre une thèse.

Voilà le motif doit être spécifique. Exemple. Pour moi , il est un séminaire quelques personnes sur les méthodes d'apprentissage accéléré des langues étrangères. Le succès dans la maîtrise de la matière tout de même. Mais ...

Ludmila, 48 ans. Deux mois pour aller en Norvège pendant une longue période. Sans une connaissance de base de la langue peuvent tous s'envoler. Résultat - 100 mots par jour facilement, phrasebook maîtrisé en une semaine par cœur.

Peter, 35 ans. Motive - lire Baudelaire dans l'original. Et il était évident que le motif momentané. Le résultat - au séminaire ont appris tous reçu un «outil» et le mettre sur l'étagère doucement. En principe, trop mauvais. Motif semble - tout se passe comme sur des roulettes. Mais si le motif apparaît.

Donc , la première leçon consacrer motivation. En fait, chaque session commencera avec la motivation. Et maintenant le faire.

1.       Sélectionnez ou créez - vous un objectif spécifique. Même le plus fantastique.

2.       Sur une feuille de papier, écrire, ce qu'il faut faire pour y parvenir intellectuellement. Mémorisez - le.

3.       Comment il ne serait pas l' air ridicule, mais à la maison sur des feuilles de papier A4 écrire le but et l' accrocher dans un endroit visible. Pour rappeler.

4.       Maquillage petits plans pour la semaine. Disons que pendant une semaine pour faire tel ou tel exercice pendant un certain temps. Enregistrez planchik une semaine et demandez-vous ce qui a été fait.

Et vous savez, en composant ce numéro, je suis venu avec un esprit brillant, je pense que l'idée.

1.       Je me dessine un calendrier de référence de l'envoi. Je vais écrire et accrocher kopiholder sur un ordinateur-ke.

2.       Je dessine un plan de développement pour vous (selon le programme proposé) et envoie dans le prochain bulletin.

3.       Je voudrais demander à chacun de faire la même chose, qui est, le mettre sur le papier et le placer dans une position de premier plan.

4.       Chaque édition subséquente commencera avec des questions sur la mise en œuvre du plan.

Ainsi, selon le plan de la sortie suivante de diffusion - 14 Octobre mardi. Nous nous réservons le droit de mise en œuvre rapide.

Alors que je dis au revoir et je vais mettre en œuvre l'idée.

Bonne chance!


Sovershentsvuysya! La troisième question

Bulletin perfection! La troisième question de la distribution de la perfection!

Perfection - 3

Bienvenue!

Je comprends qu'il est déjà le 15 Octobre, et avait promis de faire de la libération de la 14e. Mais il y a un petit détail - pour moi encore le 14, qui est, jusqu'à ce que je suis assis à l'ordinateur, la journée de travail.

Donc, à la question de la motivation. Je vais essayer d'offrir un motif qui pourraient vous intéresser. Qu'il sonne encore un peu vague, mais vous spécifique faire vous - même.

Fixer un objectif - pour atteindre en trois mois:

·          Si vous êtes un étudiant - pour devenir le meilleur sur le parcours, et sur cette base essayer d'obtenir des bourses d' études;

·          Si vous utilisez - devenir le meilleur ouvrier dans leur région;

·          Si vous êtes un homme d' affaires - pour améliorer la circulation et pour les cas à 2 fois;

·          si vous êtes un écolier - pour se débarrasser des entraîneurs, des parents, et vous épargner l'argent avec succès préparer à tout examen.

Remplir ces objectifs contenus spécifiques permettant le lieu de travail ou d' étude.

Pour les atteindre, vous devez accomplir:

·          L' augmentation de l' attention et la concentration au moins trois fois;

·          Pour être en mesure d'atteindre un état de relaxation complète (pourquoi le faire - disons plus);

·          Voir, dans toutes les caractéristiques des sujets et dispose pas moins de 20;

·          Rappelez - vous les 30 mots, cinq numéros de téléphone dans une rangée;

·          Activer la pensée et des canaux pour inclure pleinement en vigueur.

Les performances d' écriture, où vous avez besoin pour atteindre et accrocher une feuille dans un endroit visible.

Allons lentement et commencer avec attention et de concentration.

Sans une attention et de concentration bien développé ne peut pas réussir dans tout type d'activité. Une personne qui sait où l'attention monte, manque de concentration, perd beaucoup, sinon plus.

L' attention et la concentration - l'intuition des parents. Nous ne prendra pas en compte est l'illumination mystique, rêves prophétiques, ce qui incite la voix et ainsi de suite. Il est probablement tout un lieu d'être, mais nous sommes une autre histoire.

Nos cerveaux sont toujours à l' œuvre. Tous les événements que nous voyons, entendre, sentir, etc. inévitablement laisser leur marque sur notre mémoire. Il est une chose quand ces pistes vont à la latence, la mémoire -à- dire caché, l'autre - quand le cerveau est non seulement capture les traces, leurs processus, et crée des informations image. Même si ce travail est effectué à l' extérieur imperceptible, mais les informations ne sont pas perdues et au bon moment permet de prendre la bonne décision, qu'un homme ne peut pas toujours expliquer. Ceci est l'intuition - perception habile de l' information entrante et la prise de décision sur sa base.

Bien que, franchement, si un petit string up, qui expliquerait le raisonnement et les motifs de la décision. Natalia Petrovna Behterova dans leur recherche a prouvé que le cerveau est capable de faire tourner l'avalanche d'informations en quelques secondes. Telle est la conclusion qu'elle est venue, quand on l' examine " la noyade sauvé", qui lui a dit cela dans un moment toute leur vie passa devant eux. Et pas des scènes lumineuses, à savoir l'ensemble de la vie dans les moindres détails. Cerveau donna l'ordre de rechercher une situation qui aurait suggéré un moyen de sortir de la situation. Voici un certain potentiel dans notre cerveau!

Donc , nous avons juste ne parviennent pas toujours à saisir pourquoi il a pris une décision, pourquoi quelque chose se souvient mieux, mais quelque chose de pire.

Et la première étape sur le chemin de la divulgation de ce bâtiment - le développement de l' attention et la concentration.

Et maintenant distrait, prenez une posture libre et de penser à quelques minutes sur le kangourou, imaginer et il suffit de penser à ce sujet.

Et dans ces mêmes quelques minutes pour lui - même répondre à la question: «Qu'est-ce que je pense maintenant."

Je suis sûr que nous avons pensé à autre chose. Exemple:. "Kangourous vivent en Australie, ce sont des animaux avec des sacs hier à GUM a vu un bon sac, il serait nécessaire d'acheter, mais seulement aussi longtemps que l'argent non à la société que quelque chose ne va pas bien, le retard de salaire Et tout à cause de .. Sidorova idiot qui ... »Et ainsi de suite. Ceci, bien sûr, exagéré, mais le schéma décrit est vrai.

Attention a les propriétés de diffusion, en sautant de l' un à l' autre. Et si nous faisons quelque chose à faire, puis le maintenir en place sera en mesure d'un maximum de 30 minutes. Et il est nécessaire que l' attention soit active. Ici , il est nécessaire de former.

Par ailleurs, un exemple d'un kangourou - il est bon exercice. Seulement , il est nécessaire de le faire. Par exemple, avant d' aller au lit pour commencer à penser à quelque chose. Après un certain temps, quand vous vous surprenez à penser que l'attention a disparu, essayez de faire le voyage de retour, qui est, revenir au point de la réflexion de départ. Il est un exercice utile.

Un autre exercice. S'il y a une horloge avec une flèche, puis regarder la deuxième main trois minutes. Non pour cela de ne pas être distrait. Il est seulement à première vue est facile, en fait, trois minutes pour apprendre à voir non seulement la seconde main est assez difficile. Et il est que la flèche pour le voir, et il arrive ce regard gelé sur elle, mais devant les yeux de l'esprit une image différente.

Ainsi, l' attention doit être allumé en permanence. Vous pourriez dire que vous devez toujours être concentré. Et cela devrait être fait sans aucun effort sur lui - même, les efforts ne seront pas apporter quoi que ce soit, tôt ou tard , fatigués de se battre avec moi - même.

Quelques exercices sur le développement de l' attention et de la concentration.

Le troisième exercice. Au cours d' une conversation au téléphone, dessiner sur une feuille de tic-tac-toe chaîne l' un après l'autre. Et ne perdez pas dans ce fil de la conversation. Gagnez photo est belle, plutôt que tentaculaire dans toutes les directions.

Le quatrième exercice. Debout dans la ligne, ou lors de la conduite sur les transports publics, compter 200-1 sur trois. Autrement dit, 200-197-194 , et ainsi de suite. Blotti ensemble - immédiatement commencer à nouveau. Et jusque - là, jusqu'à ce que aucune défaillance.

Vous posez des questions sur les deux premiers? Donc , nous leur avons donné à vous ( "Kangourou" et "horloge flèche").

En raison du manque d'attention et de concentration d'une personne faible perd beaucoup. Par exemple, vous êtes en quelque chose de persuader, et vous êtes mentalement ailleurs. Oui, l' un d' entre vous peut tordre la corde en ce moment! Combien de fois avez - vous convaincu sur des conneries? Et si vous êtes attentif et concentré - ce ne serait pas arrivé.

Et essayer d'obtenir à la distribution de sortie suivante (19-20 Octobre):

·          voir la flèche 3 minutes;

·          200-1 à prendre , il est facile;

·          au moins cinq minutes pensent vraiment d'un kangourou;

·          écrire clairement tic-tac-toe dans la suite de la conversation téléphonique d'environ trois minutes.

Et puis continuer!

BONNE CHANCE!

Ivan Poloneichik,

mailto: [email protected]

[email protected]


Perfection! La quatrième question

Bulletin perfection!

Bonne journée!

Hélas, il y avait des raisons objectives à libération retardée de l'envoi. Mais, néanmoins, nous sommes à nouveau ensemble.

Comme toujours, nous allons commencer avec la motivation. Il doit être constamment nourrie, comme un feu de joie. Sinon, comme cela est souvent le cas, l'enthousiasme primaire érode progressivement dans l'agitation des affaires comme d' habitude. Et vous devez toujours vous rappeler que vous avez un but - pour devenir le meilleur. Pas le meilleur, mais il est le meilleur. Et de penser aux avantages qui sont susceptibles de suivre cela.

Je ne veux pas vous régaler un non - sens comme le mythe de l' école Anastasia inexistante ou de l'entreprise. Le phénomène de la popularité de ces événements est associée à la paresse habituelle de l'âme et du fait que beaucoup ne croient pas en Dieu. La foi en Dieu - est une œuvre de l'âme, et le travail assez intensif, mais à la fin, un grand plaisir.

Un rayon de Anastasia croient ou ce que le mot «travail» bien écrit «travail» - la paresse habituelle de l' âme et l' espoir d'un miracle, une croyance dans le sorcier et psychique, qui fera tout pour nous. Ou nous allons faire un petit effort, sans aucune responsabilité, comment pouvons-nous si fortement nous a conseillé de façon si convaincante envoyé!

Par conséquent, vous avez la motivation - que si vous aidez Dieu, quand vous le méritez, vous devez améliorer. Dans tous les sens.

Rappel de la session précédente. Alors, qui a été en mesure d'effectuer les exercices recommandés? J'espère qu'ils ne causent pas de problèmes, et vous commencé à ressentir les bienfaits. Dans l' un de ces envois, nous allons publier les avis de ceux qui font régulièrement des exercices et obtenu des résultats décents. Pour vous, cela peut aussi servir comme un bon motif.

Nous continuons de mettre l' accent et la concentration. Je ne vais pas encore vous convaincre de leur grande importance, d' autant plus que vous vous comprenez parfaitement.

Il suffit de vous habituer à toujours être concentré et de garder l'attention sur. Il suffit de ne pense pas que ce soit vous épuisé, vous ressembler à un espion ou un scout, qui est constamment sur leurs orteils et toujours à la recherche d'ennemis. Non, tout est plus facile. Juste à un moment donné , vous deviendrez, sans effort, pour traiter beaucoup plus d' informations. Et ce n'est pas le travail exigent spéciale, vous ne serez pas fatigué, mais l' intuition serait inclus plus souvent.

Aujourd'hui est non seulement l' exercice, mais permettez - moi de cette façon, le concept de la concentration.

1.       Définir une tâche spécifique - pour apprendre 70 nouveaux mots d'une langue étrangère, de rétablir l' ordre dans le placard à faire sur papier. Et se concentrer uniquement sur cette tâche. Vous aurez toujours quelque chose pensées distrayantes aller quelque part. Vous devez faire attention seulement à la tâche. Comme tout simple. Mais vous pouvez voir pour eux - mêmes combien il est difficile au premier abord. Ainsi , vous pouvez vous mettre le temps premier standard pour une demi - heure. Ensuite, cet intervalle peut être augmenté. Lorsque vous apprenez à se concentrer sur une tâche et jeter les facteurs interférant, vous vous sentirez beaucoup plus d' acier pour avoir le temps de le faire.

Non grins, disent - ils, il est moi, et donc je peux. Essayez - le!

2.       Chaque jour , sur la façon de travailler ou d' étudier attentivement près de la route de mouvement. Soyez sûr d'essayer tous les jours pour trouver au moins 20 différences par rapport à hier. Le nombre de différences augmentent graduellement.

3.       Vous avez probablement tous les jours (ou presque tout le monde) , vous pouvez voir leurs amis. Essayez également de noter toutes les différences que vous pouvez les voir de la réunion précédente. Et ne pensez pas que si vous connaissez bien la personne, il est un exercice très simple. La capacité de voir et de découvrir de nouvelles fonctionnalités, les caractéristiques, les changements dans l'apparence ordinaire, vous donner beaucoup.

A partir de ces exercices, l'effet vous obtenez deux ou trois semaines. Quoi? Vous verrez et s'apprécier. La prochaine fois que vous parlez de méditation et de relaxation.

Bonne chance!

Ivan Poloneichik,

mailto: [email protected]

[email protected]


Perfection! question 5

Bulletin perfection! La cinquième question de la distribution de la perfection!

Bienvenue!

Encore une fois , nous devons demander pardon, mais ce qu'il faut faire - ont commencé à arriver rapidement invitations à tenir des séminaires sur le développement de la mémoire et l' apprentissage rapide des langues étrangères. Quel est mon pain et ma passion, de sorte que la rupture a été causée par des raisons objectives. Mais j'accumulé beaucoup d'informations utiles, y compris des observations sur les séminaires.

Tout d' abord, il est en train de finaliser une série d'exercices qui peuvent être effectuées sans sortir des choses habituelles, mais cela fera une étape importante. Total est une formation simple 17-emploi, mais les avantages de ces gens se sentent.

Par ailleurs, dans ce sens, je voudrais donner une lettre à Svetlana Hodakova (bien sûr, avec son aimable autorisation).

Ivan, bonjour à nouveau pour obtenir votre bulletin «perfection-4» et a décidé de partager leurs réalisations: 1. Je suis devenu moins fatigué au travail (!!!) - et il est à 8-10, et même travailler 12chasovom dne.2. Je peux aller dans le couloir (par exemple , dans un autre département pour obtenir des conseils), pour répondre à un collègue, parler et continuer votre voyage sans essayer de se rappeler le stress, "Et où et pourquoi j'étais" .3. Quoi que je fasse, je peux calmement et objectivement parler au téléphone à un autre sujet, et de poursuivre ses travaux, encore une fois, sans froncer les sourcils sur napryazheniya.V générale, la vie est devenue legche.Uprazhneniya que j'ai apprécié: un compte dans l' ordre inverse avec le changement un multiplicateur (3, 4, 6); la main de l'horloge; Tic-tac-toe avec un razgovore.Esche téléphonique encore une fois vous remercier respectueusement bolshoe.S, Hodakova Svetlana

Je lis ces lettres très agréable. Et pas qu'il est flatteur, mais dans le fait que ce que j'écris et suggère que résonne et les avantages. Donc, le travail est correct.

Aujourd'hui, la dernière leçon d' introduction sur la concentration. Pour ce thème , nous allons revenir périodiquement.

Quelque part , je tombai dans l'âme d'une phrase de Sherlock Holmes que les gens regardent, mais ne vois pas. Je dois dire que M. Holmes a expliqué moi-même être en bonne santé - pour devenir le meilleur détective du monde. Ce qu'il a réussi à la suite. Si quelqu'un se réunirait pour relire Conan Doyle, en plus de prêter attention à l'intrigue et les détails sur le déroulement du processus de la pensée, la capacité de voir ce que les autres manquent.

Aujourd'hui, un exercice. Faire il est nécessaire de temps en temps, dans l'ambiance, il est nécessaire de le faire tous les jours. Tout simplement exceptionnel pendant 15 minutes, et c'est d'utiliser une pause. Et nous l' appelons "Andrei Tarkovsky".

Imaginez - vous comme un grand metteur en scène de tourner le film à la maison. Vous à la fois et la caméra vidéo et un magnétophone, et ... Je ne sais pas comment nommer sensations fixation.

Donc, vous êtes calme et détendu assis sur une chaise ou sur le canapé. Dans le film que vous filmez une anturazhnye scène appelée "Appartement".

Vous première caméra de cinéma. Vous considérez soigneusement ce qui est en face de vous. Vous avez vu beaucoup de temps sur ce mur, sur ces sujets. Maintenant , considérons tout soigneusement, comme si l'opérateur est lent objectif de la caméra. Tenez compte de tous les détails. Combien de nouveaux , vous verrez!

Maintenant vous tape. attraper avec précaution tout le bruit. Quand une personne est engagée dans quelque chose, il entend très sélectif, que ce qu'il a attiré l' attention au besoin. A Vous allez maintenant entendre tout le bruit. Le bruit en dehors de la fenêtre, le compte à rebours, le ronronnement du ventilateur, pas derrière le mur. Lorsque vous réalisez que vous avez entendu tout le bruit et tout ce qui ne habituellement pas entendu, fixer des sensations.

Sentez la chaleur des vêtements, sièges mous, la dureté du plancher, comme un col touche le cou ...

Tout ce qui est suffisant. Croyez - moi, il est un court exercice, mais il donne beaucoup. Vous allez progressivement faire l'état "voir, tout entendre, sentir tous" son état normal.

Récemment, lors d' un séminaire, une femme a parlé de l' intuition. Drove dans le train, je pensais à rentrer à la maison pour une route. Selon une pratique et à long ou court et mal à l' aise. Et soudain , elle se sentait prointuichila que s'il est allé sur une bonne route, vous rencontrerez le type qui autour de l' un des bâtiments est très désagréable, et avec qui elle ferait ne voudrait pas se rencontrer.

Elle a décidé de se tester et est allé sur une bonne route. Et il est nécessaire, cet homme désagréable qu'elle a rencontré! Naturellement, elle a immédiatement tout attribué à une certaine révélation, la magie, comme dans une situation normale, la probabilité de le rencontrer à ce point n'a pas été très élevé.

Je devais décevoir la personne. Une analyse minutieuse a montré que le cerveau juste traité une quantité énorme d'informations et a rendu une décision - à ce moment, cette personne sera dans un lieu donné. Mais ce travail passe inaperçu pour une fille. Elle ne se sentait le résultat de ce travail de fin.

Mais il ne se produit pas toujours. Ainsi, l' exercice "Andrei Tarkovsky" permettent de telles révélations et manifestations détectées par l' intuition plus souvent. Ainsi que déjà recommandé l' exercice.

Par ailleurs, cet exercice est aussi une excellente occasion de se détendre.

Dans le prochain bulletin , je vais commencer à donner cette série d'exercices, que je l' ai déjà mentionné.

Jusqu'à ce que nous l' espérons vous voir maintenant bientôt!

Ivan Poloneichik,

mailto: [email protected]

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Perfection! Numéro 6

Bulletin perfection! La sixième édition de l'envoi

Bienvenue!

Nous commençons, comme toujours, avec la motivation. L' une des options - lettres de lecteurs qui ne lisent pas simplement le bulletin, et tentent d'appliquer les recommandations et réaliser les exercices énumérés. Voilà ce que dit Victor.

"J'ai vraiment aimé l'article et en particulier l' exercice," Andrei Tarkovsky ". En fait , après les deux premières semaines, je remarque que la prise en charge est augmentée.
Mais, malheureusement, je n'ai pas les envois depuis les versions précédentes. Je serai très reconnaissant si vous les envoyez à moi. Victor "Sincèrement.

Immédiatement , je réponds à toutes les demandes de versions précédentes d' expulsion. Littéralement à la fin de ce ou au début de la semaine prochaine , nous aurons un site décent avec un nom normal. C'est court. Il publiera tous les fichiers et vous pouvez facilement les télécharger.

Et maintenant , un motif supplémentaire, qui est souvent déclenchée. Si vous vous engagez dans ces exercices, puis en un mois, maximum deux vous laisse jusqu'à présent avant dans son développement, que vous serez difficile à trouver (ne vous inquiétez pas, ne sera pas la chirurgie plastique).

Mais vos amis et parents apprécieront dans une moindre mesure que ceux avec qui ne voit pas souvent que vous. Des modifications mineures tous les jours et les évaluer seulement après l'écoulement du temps, et à condition que les «termes» restent hors de l' écran et ne peuvent voir le résultat. Mais le résultat sera spectaculaire.

Alors, pensez, qui voudriez - vous surprendre. Par exemple, celui que vous avez toujours l'exemple, si bien que ce "exemple" a obtenu l'ordre. Ou êtes-vous venu pour obtenir un emploi, et on vous a dit d'aller dans un mois ou deux. De toute évidence, ceci est une forme polie de rejet, mais vous aurez toujours aller. En général, pensez à quelque chose que vous pouvez.

Et maintenant la question - pourquoi les grands hommes tenaient un journal? Les ateliers m'a donné une variété de réponses. Le plus typique - pour ensuite publié, et pour une taxe.

Hélas, pas si prosaïque. Les gens talentueux et brillants souvent trouver intuitivement les méthodes de leurs meilleures qualités. Nous avons déjà dit que l' intuition est souvent le résultat d'un énorme volume du cerveau, et le processus de ce travail, et parfois nous ne le remarque pas. "Catch" seulement le résultat. Le désir de tenir un journal du même opéra.

Mais d' abord, l'essentiel des recommandations au sujet du journal:

Si vous voulez gagner la mémoire ABSOLUTE et développer l' imagination, il ne faut pas aller à des médiums. De vous avez seulement besoin de persévérance.

Chaque matin et chaque soir , vous devez faire défiler dans l'esprit de tous les événements de la dernière journée, en souvenir jusque dans les détails et les moindres détails. En outre, il convient d' évaluer leurs propres actions, parfait pour la journée en vous posant les questions suivantes: «Qu'est-ce que je fais aujourd'hui? Qu'est - ce qui ne pas fait correctement? Quelles actions doivent être condamnées et exigent la repentance? Comment être heureux? "

Après avoir maîtrisé la technique de l' examen d' une journée de la conscience, commencer à couler lentement dans le passé, se rappelant ce qu'elle était hier, avant - hier , et ainsi de suite. D.

Il y a quelques points délicats.

Tout d' abord. Pour l' accomplir, nous vous recommandons de tenir un journal. Cette discipline et facilite le processus.

Deuxièmement. Beaucoup de ceux qui ont commencé à faire cet exercice, a alors demandé: «Et pourquoi ne pas voir de réels progrès déjà écrire trois semaines?" Le point fondamental est le souvenir et le matin, et de nombreux souvenirs ont été limités au soir.

Ainsi est la technologie. Dans la soirée, enregistrée dans un journal. Pas nécessairement , il devrait être un rapport détaillé, il suffit, comme le montre la pratique, une demi - page, eh bien, pages maximum, sinon la paresse. Bien entendu, plus le meilleur. La clé est que vous êtes dans le même temps se souviendront et poser des questions eux - mêmes, qui ont été discutées ci - dessus.

Et la répétition obligatoire du matin. Ne pas écrire, bien sûr, facile à retenir. Il est même possible au premier coup d' œil dans le journal.

Quand un jour gouverner l' un, allez deux. Ensuite , pendant trois jours. Et ainsi jusqu'à une semaine.

Maintenant , imaginez ce que sera l'état de votre esprit, si vous êtes calme, capable de se rappeler toute la semaine sans stress?

Voici la réponse à la question de savoir pourquoi les grands hommes tenaient un journal. Nous comprenons qu'il développe. Donc , vous pouvez essayer. Notez que les fruits de cette méthode donnera seulement si vous utilisez régulièrement il.

Beaucoup de gens demandent - toujours là pour tenir un journal écrit, pour ainsi dire, la forme. Si vous pouvez - vous pouvez simplement limiter le souvenir (pas une mémoire, à savoir la mémoire, sont deux choses différentes). Mais le plus difficile à régler dans une harmonie de travail et l' exécution régulière.

Un calendrier clair, "combien de temps il faut pour passer à l'étape suivante," non plus . Concentrez - vous. Dès que je suis venu pour faciliter la mise en œuvre des «trois jours», aller à la "quatre jours".

Ivan Poloneichik,

mailto: [email protected]

[email protected]


Perfection! Vol. 7

Bulletin perfection! Libération de la septième.

Bienvenue!

La question suivante va commencer avec les nouvelles. Au contraire, avec les nouvelles. Notre Centre de technologies intelligentes a finalement gagné le site Web normale - www.shram.kiev.ua .

Sur elle , vous trouverez des archives de tous nos envois, catalogue de nos produits, quelque chose dans la bibliothèque, et plus encore. Nous espérons que le site était intéressant. Alors , bienvenue!

Et maintenant, à la perfection. Je souhaite que beaucoup d' entre vous ces exercices, qui ont été abordés dans les précédents numéros du bulletin d' information. De plus, nous osons espérer qu'ils en ont bénéficié. exerce en particulier sur l' attention et la concentration.

Une petite digression. Lorsque les séminaires I entendent des plaintes au sujet de la mémoire se détériore, la réaction, la rapidité, je suis facilement en mesure de prouver que tout cela est seulement attention. Si elle n'a pas, puis commencer à progressivement les problèmes, ce qui est tout à fait naturel.

Et très souvent , il est possible de normaliser la situation en personne qui se plaint des exercices simples. Par exemple, ceux qui vous connaissent déjà.

Mais l' activité d' enrichissement d' aujourd'hui. Rappelez - vous, je l' ai promis que toute amélioration du système proposé ne sera pas vous obliger à changer de façon significative la façon habituelle de la vie? Après tout, à l' intérieur , il est tout à fait possible de trouver place à l' amélioration.

Donc exercer.

1.       Ecrire des nombres de 1 à 50 et dans le même nombre de fois ( de préférence à voix haute) de 50 à 1. Obtenir la facilité dans l' exécution des exercices, et vous vous remarquerez que le travail productif en acier.

2.       Lire le journal, en regardant le train de paysage urbain dans les transports publics, trouver des mots de plus de 7 lettres et de les lire en face mentalement. Dans un premier temps , il sera difficile de le faire. Peu à peu vient compétence. Lorsque vous pouvez le faire à nouveau sans stress, alors considérer que le prochain tour est venu dans votre amélioration. Bien sûr, à condition qu'il ne soit pas le même ensemble de mots que vous choisissez simplement automatiquement.

Nous croyons que ces exercices ne nécessitent pas de temps et des efforts considérables. Mais développer l' attention, ce qui est important.

Donc , commencer maintenant, ne pas mettre en veilleuse. Résumant les petites études sur l' attention et la concentration. Dans votre arsenal:

1.       Mental retenir l'attention sur le sujet de la réflexion et dans le cas du retour d'attention à gaspiller "en place" de la même manière qu'il a disparu. Il est souhaitable d'effectuer avant le coucher.

2.       Maintenez l'horloge dans le domaine de l' attention pendant trois minutes. Vous pouvez prendre les transports en commun, lors d' une réunion dans la file d' attente, etc.

3.       Dessin-tac-toe sur un morceau de papier au cours d' une conversation téléphonique. Il est souhaitable de ne pas regarder le papier, mais de veiller à ce que les morpion obtenus précis.

4.       La pensée à travers 200-1 en trois. Encore une fois réalisée dans les transports publics, etc. file d' attente Lorsque cet exercice sera obtenu facilement, commencez à compter à 3 et 5 en alternance, soit compliquer.

5.       Et deux de l'exercice d'aujourd'hui.

Seuls ces exercices est suffisant pour vous assurer que vous avez considérablement augmenté sur l'autre.

Dans le prochain numéro , nous allons finir avec une attention et de passer à d' autres sujets. Mais dans le prochain numéro , nous allons parler des méthodes de travail avec tables Schulte (il y a). Une bonne analyse des résultats de travailler avec eux vous permettra d'identifier clairement le type et votre attention, et d'optimiser le calendrier de travail.

Nous continuons de mettre un cours par correspondance du développement de la mémoire et de l' intelligence. Nous vous rappelons qu'il est de 14 leçons pour l' auto-apprentissage avec des applications audio. Le système ne nécessite pas de nouveau d' importants investissements de temps, mais donne un résultat tout à fait décent.

À cet égard, s'il vous plaît nous contacter à l'adresse [email protected] , [email protected] .

Bonne chance!


Perfection! Vol. 8

Bulletin perfection! Huitième édition. Félicitations! Mais ne pas oublier le cas et appliquer les tables Schulte.

Bonjour tout le monde avant la Nouvelle Année et Joyeux Noël!

Il est entendu que cette année est la dernière version de l'envoi. Par conséquent, tout d'abord, accepter les plus chaleureuses félicitations et chaleureux de notre Centre pour les technologies intelligentes avec les vacances à venir. Total très agréable, lumineux, joyeux!

Revenons maintenant à améliorer les choses. Vacances - il est amusant, et beaucoup de week - end, et plus vous pouvez consacrer du temps à vous - même.

La dernière fois que je l' ai promis de parler de travailler avec des tables Schulte. Tout d' abord, que ce soit. En dépit de la simplicité extérieure - un simulateur puissant pour le développement de l' attention.

Vous pouvez facilement les faire. Donc, dessiner une grille sur une feuille de papier de 25 places, qui est 5x5. Puis, en aucun numéro d'ordre particulier entre eux avec des numéros de 1 à 25. Il devrait y avoir 5 tables.

Dessinez - les sur un couple de jours oublier à leur sujet. Ensuite, le choix d' un temps où personne ne vous dérange, faire cet exercice.

Mentalement chercher sur chaque table tous les numéros un par un dans l' ordre croissant. Et essayer de repérer le temps que vous passerez sur chaque table. La normale, si vous avez placé quelque part dans les 35-40 secondes sur la table.

Avoir cinq valeurs, vous pouvez facilement déterminer le pic de son attention dans le temps. Des variants peuvent être très différentes. Une certaine attention à pic dans la première table. D' autres dans le milieu ou sur la dernière table.

Et ajuste votre horaire pour ces données. Localisez le problème, qui décident de la difficulté en fonction de votre attention horaire.

Si vous avez des enfants - les aider à construire un calendrier optimal des devoirs. Si vous êtes un étudiant - noter le calendrier en vue de la session. Si vous, par exemple, de tenir des réunions, des questions les plus difficiles posées au sommet de son attention.

Je vous garantis que ceux qui font ces expériences avec des tables Schulte et prendra en compte dans leurs travaux les résultats obtenus, sera en mesure d'augmenter l'efficacité de ses travaux au moins trois fois.

Et ne pas oublier de faire parfois les exercices qui ont été décrites dans le précédent numéro.

Vous chargez trop ne sera pas avant la nouvelle année. Laissons tout cela l' année prochaine. Espérons que , avec l'aide de l' inclure, et ce sera de diffusion plus fructueux pour vous.

Et pour ceux qui veulent se pencher sérieusement sur le développement de leurs capacités et l' intelligence, nous vous invitons à notre «développement cours par correspondance de la mémoire et de l' intelligence."

14 leçons brochures, logiciels audio avec un matériel de cours intéressant, exercices et, surtout, la motivation pour la formation - la base du cours. Supplément , vous recevrez un e-mail. Suppléments - différentes choses intéressantes, les tendances, les derniers développements technologiques.

Ceux qui ont déjà suivi un cours (plus de 150), a noté qu'en effet ils ont ouvert une nouvelle réserve et ont été en mesure de faire un saut qualitatif dans son développement.

Le principal avantage de la formation, nous pensons qu'il est le plus adapté à l'écoulement de la vie quotidienne normale et se glisse facilement dans une manière familière.

Encore une fois, félicitations à tous, tous, tous!

MONDE DE VOTRE MAISON!


Perfection! Vol. 9

Bulletin perfection! La neuvième édition. Nous continuons à parler de la concentration et de l' amélioration de la mémoire.

Bienvenue!

La première livraison de la nouvelle année. Merci à tous ceux qui continuent d'être avec nous. Et maintenant , nous continuons le thème de la «perfection!", Qui a été lancé l' année dernière.

Mais d' abord, un petit message. Nous avons commencé à se répandre dans le bulletin d' information «Stimulants travail du cerveau" complexe "aérobic mentale" promis depuis longtemps. Nous avons décidé de ne pas le jeter sur les listes de diffusion, et de se concentrer dans un seul. Abonnez - vous pour «travail stimulateurs cerveau» sur notre site www.shram.kiev.ua . Là, en passant, vous trouverez également des archives de tous nos envois.

Ainsi, l' année dernière , nous avons commencé à travailler avec les tables thématiques Schulte. Et nous avons eu la première questions et commentaires. Tout d' abord, ceux qui ont fait une table, ont trouvé l'exercice intéressant et instructif. Mais de nombreux résultats de grande propagation indiquent la dépendance, comme l' heure de la journée, l'état, etc.

Vous pouvez dire ce qui suit. Tout d' abord, essayer d'améliorer le tableau des statistiques 7x7, qui est de 49 chiffres. Et encore «résoudre» cinq tables dans une rangée. D' autre part, construire des graphiques de la valeur moyenne de la solution sur la table de temps. Et analyse les résultats. Ainsi, vous pouvez facilement déterminer votre horaire de travail optimal. Naturellement, les comptes «de pointe de travail» pour ces moments où les solutions de tables de vitesse maximisées, à savoir le temps minimum passé.

Une autre méthode de mise au point et d' entraînement mental envoyé un abonné qui a conseillé un jet correspondance aléatoire sur la table et regarder les compter. Au hasard dans le sens de la quantité.

Nous avons essayé. Vraiment il aide à se rassembler devant le travail, air, pour ainsi dire, sur la bonne vague.

Continuer à travailler avec des tables Schulte et effectuer l'exercice sur le développement de l' attention et de la concentration que nous avons conseillé dans les versions précédentes de diffusion. Le résultat est lié à.

Aujourd'hui , nous allons parler plus sur la motivation. Nous avons promis de revenir périodiquement à ce sujet, car il est seul motif efficace peut rendre une personne à surmonter la paresse et le taux de désabonnement et d' apprendre à travailler sur l' amélioration.

Comme un motif peut être non seulement un but spécifique. Parfois , cela aide, et d' une manière aussi simple que, en particulier, aide en temps voulu et à moi. Son essence réside dans le fait que vous seriez rappelé constamment à faire quelque chose, de faire un peu d' exercice ou de formation. Qui va le rappeler? feuilles de format A4, sur lequel étaient écrits les noms des exercices et suspendus dans tout l'appartement. Vous savez, cela a fonctionné!

Et le deuxième point. Très bien , il peut aider à chapelet ordinaire. Par exemple, quand je voyais les matchs dispersés, quand je suis allé à travers ce avec un chapelet à la main. Et je trouve que cela aide à rendre cet exercice plus rapidement. Cela revient à dire le chapelet a aidé à se concentrer.

Dans une classe, nous avons mené une expérience. Les étudiants qui sont allés au tableau pour répondre, lorsqu'ils sont autorisés à utiliser une réponse claire. Je veux les toucher. Je dois dire que la qualité des réponses au conseil d' administration a augmenté, l'enseignant est clairement remarqué. Les élèves deviennent plus ciblée, le mouvement monotone brassage de perles apaiser et aide à se rappeler ou résoudre des problèmes. Et il a noté les étudiants eux - mêmes.

Rappelez - vous, nous avons parlé un moment de méditation et de relaxation? Comment faire avec un chapelet, et en tout cas, je vais vous dire la prochaine fois. Et faire ces exercices dans les transports publics. Je me suis senti le résultat. Maintenant , sans un chapelet dans sa poche, même en quelque sorte mal à l' aise. La chose est peu coûteux, mais quels qu'ils fois venu avec - un génie.

La question était un peu de soulagement. Mais je l' espère , j'éveillé votre intérêt. Et cela est important.

Center for Intelligent Technologies continue d'établir un développement de cours par correspondance de la mémoire et de l' intelligence qui vous aidera à :

- Les élèves et les étudiants - pour apprendre efficacement sans le bachotage fastidieux, préparer rapidement pour les examens;

·          les gens d'affaires - pour trouver la clé de la gestion opérationnelle de l'entreprise, rester en avance sur les concurrents dans le taux d'assimilation et l' utilisation des informations commerciales; -

·          employés - à gravir les échelons de carrière ou trouver un emploi rémunéré.

Dans le cadre de séminaires et de cours mis les méthodes et les techniques les plus modernes, en excluant complètement aucun impact sur le subconscient, facile à digérer, ont pas de restrictions d'âge et ne causent pas d'effets néfastes sur la santé.

Vous serez surpris de voir combien deviendront à retenir!


Perfection! Vol. 10

Bulletin perfection! 10e édition. Recommandations pour les tables Schulte et une amélioration de l' outil intéressant.

Bienvenue!

Nous commençons aujourd'hui avec un message. Je recommande de souscrire si vous ne l' avez pas déjà, deux de notre liste de diffusion:

1.       « Les stimulants du cerveau». Dans ce document , nous avons commencé à tracer "aérobic mentale" complexes.

2.       « La musique et l' intelligence." Ils ont publié notre rapport sur la recherche sur l'impact de la musique sur l'esprit, et non seulement sur lui.

Vous pouvez vous abonner en ligne www.shram.kiev.ua .

Et nous allons continuer à améliorer le thème. La dernière fois que nous sommes restés sur le travail avec tables Schulte et perles comme un outil de développement.

Notre lecteur de Vladivostok a envoyé deux liens vers des sites où la table programme de génération de 6est Schulte. Ici , ils sont:

http://soft.protoplex.ru/cgi-bin/archive.pl?showid=324

http://www.freesoft.ru/?id=4853

http://istudent.ru/test/shulte.zip

Nous avons regardé comme tout va bien, et, surtout, il est nécessaire d'établir une table. Cliquer - et la table en face de vous. Perfection. Merci, Roman!

Et maintenant , pour le chapelet. Vous ne pouvez pas imaginer comment chose utile! Il semble rien de spécial - un fil avec des perles enfilées sur elle, et en faveur de l'amélioration peut apporter énorme! Allons-y par les points, et il est seulement que nous "découvert". Et combien peuvent encore être tout!

1.       Souvent , les lettres viennent des plaintes sur le thème «Comment vous forcer à faire des exercices? Comment puis-je faire moi-même de ne pas être paresseux?" Donc, d' une façon - pour effectuer tous les exercices avec un chapelet dans ses mains. Un des exercices étape - un chapelet. Par exemple, le score de 1 à 200 par trois. Rosaire, dans ce cas jouer un rôle d'un facteur de mobilisation.

2.       Si vous travaillez avec un rosaire (autant que possible), écouter une conférence, répondre à l'examen, parler avec le patron, les mouvements des doigts rythmiques sur le brassage des billes permettent de vous concentrer et de se calmer. Eux - mêmes testés - œuvres.

3.       Supposons que vous êtes un homme religieux et que vous voulez de temps à la prière du temps. Rosaire vous aidera à le faire.

4.       Exercices pour la mise au point de développement et de la concentration avec un rosaire effectuées facilement et l'effet de leur performance semble beaucoup plus probable.

5.       Et l'application la plus importante que nous avons trouvé pour eux - mêmes - affirmations. Quelles sont les affirmations? Ce genre de formule courte de l' auto-programmation positive. Maintenant , je veux dire. Beaucoup dépend de l'humeur de la personne qu'il croit en lui - même ou non, si le succès de la foi ou non, etc. Si réglé attitude négative dans l'âme de tous les cas, je crois, a été perdu - que pensez - vous du fait et narveshsya. Et une fois que je lis à ce sujet ici affirmations. Il a été recommandé 50 fois le matin et le soir pour dire la même phrase (rappelez - vous le!):

«Avec tous les jours partout et dans toutes mes affaires est de mieux en mieux!"

Le livre dit que , même si tous ces moments que vous ne croient pas, de toute façon, cet exercice sera bénéfique. La seule chose importante à faire. Si un grand nombre de fois pour répéter la même chose, puis, tôt ou tard, le succès croire, et il ne tardera pas à venir.

Rempli avec un certain scepticisme, je commençais à le faire. Sans les perles que j'avais même compter combien de fois je l' ai dit quelque chose. Bien sûr, il se fastidieux et généralement pas si chaud.

Mais quand je commençais à le faire avec un chapelet, je suis convaincu que cet exercice est effectué avec facilité. De plus, je commençai à lire les affirmations à chaque occasion. Pas deux fois par jour, pendant sept fois. Et ce n'est pas le temps.

Et que pensez - vous? Dans son cœur , il est devenu vraiment régler optimisme. Le plus intéressant, et les choses se sont améliorées.

Ce sera un peu triste si quelqu'un va prendre tout cela à la légère. Après tout, en fait , il est juste de choses très graves. La source d'ennuis pour nous - mêmes que nous sommes. Hélas, en ce que j'ai eu la chance d'être sûr. Beaucoup dépend de ce qui se passe en nous.

Et de toute évidence aider à "rétablir l' ordre" dans son âme. Et ça vaut le coup!

Je n'ai qu'une chose - pour vous souhaiter succès et essayer d'imaginer l'effet de cet outil magique!

Dans l' un de ces envois, je vais parler de l'utilisation du chapelet dans le développement intellectuel sur la base de certains principes psychologiques fondamentaux. Et si nous parlons spécifiquement, y compris " l' amélioration de la qualité de l'étude et de l' assimilation de l' information, le développement de méthodes de mémoire et de concentration en utilisant Académicien Sytin".

Il y a eu des questions sur notre cours par correspondance de développement de la mémoire et de l' intelligence. Et demandez parfois sur les avantages spécifiques de ce cours, mais toujours numériquement. Par conséquent , ces informations.

1.       Normal , il est considéré que , après la septième épreuve de la leçon de mémoriser 250 mots est facile et sans stress. Sans doute, vous avez le droit de poser des questions sur la nécessité de mémoriser autant de mots. Nous avons répondu qu'il était juste un test, mais qui caractérise très bien le degré de développement de la mémoire.

2.       Normal , il est considéré que , après le développement des leçons huitième et dixième accélérer la mémorisation de mots étrangers est de 150 mots par jour avec une forte mémorisation et la lecture agile. Cependant, certains limitée et trente mots par jour, mais il est quelqu'un à droite.

3.       Bien qu'un tel objectif et ne pas être mis directement, mais devrait la vitesse de lecture pour augmenter à deux ou trois fois.

4.       La productivité du travail avec des textes augmente plusieurs fois.

Ceci est si bref. En fait, les possibilités qui seront ouvertes en face de vous beaucoup plus et pas toujours le développement intellectuel peuvent être exprimés en chiffres. Bien qu'il serait souhaitable.

Nous continuons de recevoir un cours. S'il vous plaît envoyer des demandes d'adresses [email protected] et [email protected] .

Bonne chance et succès à tous!


Perfection! Vol. 11

Bulletin perfection! Question 11. Agréable et développer uprazhenenie dans le lit avant d' aller dormir.

Bienvenue!

Tout d' abord - un message qui va tous les prochains numéros de tous les envois. Pour nous vient beaucoup de lettres avec la demande d'envoyer des mailings éditions précédentes. Nous ne nions certainement pas tout le monde, mais pour être honnête, il y a un peu de routine. Par conséquent, immédiatement nous appelons tous - sur notre site www.shram.kiev.ua ont des pages d'archives, où il y a toutes les questions de nos huit envois. S'il y a un problème - aller et télécharger.

Nous espérons vivement que vous faites ou, au moins, essayer de faire des exercices pour développer l' attention et la concentration. Voici maintenant un autre argument en faveur de ces activités.

Tout le monde doit avoir entendu parler de ces méthodes d'enseignement que le cadre 25 dans la formation du sommeil, la formation avec l'aide de la pénétration dans le subconscient, les pilotes, etc., etc. Comme parfois envie quelque chose qui est un merveilleux, magique! La foi et l' espoir d'un miracle basé sur deux choses - la connaissance que la personne a un grand potentiel, et la paresse habituelle.

Depuis le premier débat ne sera pas - en effet, le potentiel inhérent en nous par Dieu, est énorme. Avec la seconde, hélas, également à juste titre, à vous connaître. Par conséquent, et sont populaires "baguette magique".

Pendant ce temps, les psychologues savent depuis longtemps que, pour avoir quelque chose à se souvenir et réfléchir sur, vous devez comment faire attention à elle. Une note dans un cadre de 25 e ou au cours de la formation du sommeil?

Auparavant, plus maintenant apparu moins « de nouvelles méthodes, sur la base du phénomène de X utilisé par les services de sécurité." Et le plus intéressant est que tous ces «miracles» en fait rien à voir avec les services secrets étaient pas. Ici , le développement de l' attention, de la concentration - qui est une autre affaire. Une plaisanterie avec le subconscient peut mal finir. L'esprit subconscient - chose délicate, il y a peu de psychologues qui peuvent et ont le droit de travailler avec lui. Et, à la demande, et non pas sur votre propre. Mais dire à la personne comment entrer en contact avec votre esprit subconscient, il est tout à fait possible.

Par ailleurs, le programme de notre cours par correspondance de développement de la mémoire et de l' intelligence coïncide presque complètement avec le programme des obligations des établissements d' enseignement qui forment des spécialistes de renseignement étranger. Toutefois, ce programme est beaucoup plus large institution - Département de psychologie , il est un très puissant et permet à beaucoup d' autres, des connaissances spécifiques. Donc, je peux vous assurer, pas de "zombies, le codage et le personnel de 25" est pas là. Juste un fort accent sur le développement, la concentration, la mémoire et l' intelligence. Mais laissons ces arguments pour envoyer " Les secrets du développement de l' intelligence dans les services de sécurité."

Par ailleurs, quel genre d'établissement signifiait - pas signalé. Non d'un désir de libérer le brouillard et du plus grand secret. Les gars ont montré beaucoup, matériaux partagés, je ne veux pas les exposer - qui sait quoi? Et à qui appartient la question - peut cette institution pour calculer l'avantage d'entre eux non pas tant.

En général, je voulais juste promotivirovat une fois de plus votre auto-amélioration. En ce sens, encore une fois , je vais dire au sujet de la vie trépidante et tous les jours. Ils - les principaux ennemis de l' amélioration. confitures Chiffre d'affaires, une personne entre dans une sorte de devenir un rythme familier. Vous savez, contre laquelle l'esprit et le corps se rebelle le plus? Contre changements. changer radicalement le mode de vie de la perfection se heurte à un obstacle puissant. Et même séjour permanent dans une situation stressante peut entraîner des «natifs» et familier.

Voilà pourquoi nous offrons la psyché de "tricher". Tous les exercices, qui ont été discutés tout à fait adapté à la mode de vie habituel. Et pour le prouver, prendre une période de temps, comme aller au lit. Nous l' utilisons pour former l' attention et la concentration.

Comme toujours, l' exercice est un moyen simple, mais extrêmement efficace. Alors ...

Vous couchez pour dormir. Avant de dormir, commencer à penser à quelque chose, comme un parapluie. Et essayer de ne penser qu'à lui. Nous décrivons une situation exemplaire comme il est.

"... Umbrella, parapluie, parapluie ... tout se fond ... Le printemps arrive ... les chaussures mouillées ... Il est nécessaire de les sécher était, mais cela n'a pas fonctionné ... Demain , je vais faire ... Oui, une dure journée de demain, vous avez tellement de choses à faire ..."

Dire stop! Voici ce que nous avons décrit sur le raisonnement, exagéré. Mais vous essayez et a été surpris de trouver ou sans motif, qu'une tentative de garder l'idée sur le sujet ne sont pas sans soins attention sur le côté, et il est très loin. Mais encore , vous - même pris: «Oh, il était nécessaire de penser le parapluie." Et à ce stade , vous avez juste besoin de prendre et mentalement aller tout le chemin du retour vers le point de départ.

Il est prouvé que cet exercice extrêmement utile pour le développement de la concentration et de la mémoire. Il a été utilisé par de nombreux grands hommes et célèbre mnémoniste. Et il m'a dit un homme très célèbre. Le nom de famille est également pas appelé, il a demandé de ne pas le faire. De sa réticence à dissiper le mystère et la légende. Le motif d'un peu étrange, mais quand même ...

bainki donc empilés et la perfection dans le même temps!

Bonne chance!


Perfection! Vol. 12

Bulletin perfection! Vol. 12. Nous commençons à engager l'imagination ou Johann Weiss a marqué l'Abwehr sur l' imagination (mais pas dans l'imagination!)

Bienvenue!

Dans les éditions précédentes , nous avons écrit beaucoup d'attention et de concentration. Il est possible que beaucoup d' entre vous ont fait l' un des exercices suivants et ont obtenu un certain succès. Au moins, nous avons écrit que grâce aux exercices , ils sont devenus moins fatigué, plus de temps à faire, apprendre à devenir meilleur, etc.

Eh bien, il est très gentil avec nous. Probablement, nous demanderons la permission de publier ces lettres. Je pense qu'ils vont être un bon incitatif pour beaucoup pour effectuer des exercices réguliers.

Mais commençons à passer progressivement à la rubrique suivante. IMAGINATION.

Dans la Rome antique, il a été dit dans l' un des traités sur le développement de l' intelligence humaine: «Notre mémoire - ceci est notre imagination." En effet, rappelez - vous, apprendre, comprendre, nous ne pouvons rapporter ce qui peut être vu.

"Mais qu'en est- il des concepts abstraits?" - Vous demandez. Il est simple - même les choses les plus abstraites que nous voyons sur notre écran d'accueil sous la forme de quelques images spécifiques. Par exemple, on a demandé à l' un des ateliers de se souvenir et de comprendre les formules. Et il a été prouvé à titre d'exemple, que la perception imaginative, l' imagination ne me souviens pas seulement, mais aussi pour mieux comprendre qu'il est beaucoup plus efficace qu'un "mémorisation" simple et "zadalblivaniya".

Encore une fois, dans l' un des ateliers que je devais faire face à tout un mauvais cas. L'homme ne pouvait pas élever le niveau de mémoire au- dessus de son niveau déjà faible. Le groupe a avancé à pas de géant, marquant l' homme du temps. Avec difficulté, mais il a été en mesure de prouver que tout cela est que dans l' imagination très développée. Il ne pouvait pas être vu sur son écran d'accueil, même si une petite image plus lumineuse. Franchement, il a commencé le développement de l' imagination, il est pas tellement sous le poids de la preuve, combien de pression notre crédibilité. Il croyait en tout cela seulement quand il a commencé à tourner. Mais il était nécessaire de bricoler.

Qu'est - ce que l' imagination? Le flux d'images. En règle générale, ce flux est contrôlé par le contact avec des degrés de succès. Il n'y a jamais une situation où rien ne se passe dans notre cerveau. La plupart du temps que nous passons dans tous les rêves, même si, par exemple, parler à quelqu'un de quelque chose de très spécifique. Tout de même, le cerveau parallèle génère une pluralité d'images directement, pour ainsi dire, hors de propos. Et pas toujours nous les voyons très clairement.

Et très souvent, quand nous voulons avoir rien voir très clairement et en détail, notre écran interne et reste dans un état brumeux. Quelque chose que nous voyons mieux, certains pire. Parfois , vous pouvez voir une image claire, parfois non. S'il n'y a pas plus souvent que oui, puis tourne le cas décrit ci - dessus.

Mais pour développer la capacité de contrôler le flux d'images, de développer l' imagination, vous pouvez utiliser des méthodes assez simples. Activités dans le même temps ne vous prendra pas trop de temps et ne nécessitent pas beaucoup de changement du rythme de vie établi.

Disons simplement, nous allons essayer d'organiser pour eux - mêmes comme environnement intellectuel absolu qui permet un grand nombre de développer leur qualité. Eh bien, certains des exercices.

... Einstein sa théorie en ce qui concerne d' abord imaginé, les bains de soleil sur la plage, et seulement alors il est mathématiquement décrit. inventeurs brillants pourraient si vivement imaginer l'avenir de l'invention dans une forme de travail, il est presque, pour ainsi dire, ne diffère pas de ces faits ultérieurs dessins.

Imagination - il est également de comprendre. Le grand physicien Enrico Fermi a dit que si le physicien est pas une théorie très compliqué à expliquer vos doigts élèves des écoles primaires, de sorte qu'il ne comprend pas lui - même. Et d'expliquer sur les doigts, afin de pouvoir l' imaginer très clairement. Dans des images très vives.

Voilà pourquoi les prochains numéros de la distribution seront consacrés au développement de l'imagination. Pour commencer, elles-mêmes répondre à la question: «Combien de fois avez - vous de mémoriser les détails des rêves vous vu?".

Certes , il est pas souvent. Mais les rêves - rien , mais un flux d'images. Ainsi , la technique de travailler avec des rêves, nous allons payer beaucoup d' attention.

Et procéder au développement de l'imagination et la capacité de contrôler le flux d'images dans la distribution de la prochaine version. Pourquoi pas tout de suite? Vous avez juste besoin de comprendre un peu réduit, pour se rendre compte de l'importance de ce processus, à l' écoute en elle.

Enfin, pour évaluer eux - mêmes comment développé ou non votre imagination.

Nous osons dire que même avec un bon niveau de développement de l' imagination pour améliorer cette qualité ne fait pas mal, et même, oh, comment ne pas faire du mal.

Par ailleurs, M. Landsdorf (caractère V.Kozhevnikova magnifique roman "Le Bouclier et l'Epée") Johann Weiss a prédit un grand avenir dans l' exploration en raison de l'imagination et de l' art Weiss. Et il n'a pas tort. Non seulement connaissait le renseignement allemand vétéran que Johann Weiss - espion soviétique Alexander Belov ...

Et, à la fin de ce communiqué de presse annonce, l'essence dont beaucoup connaissent déjà. Néanmoins ...

Notre Centre de technologies intelligentes reçoit un développement de cours par correspondance de la mémoire et de l' intelligence. Nous sommes arrivés il y a quelques jours deux options taux que chacun peut choisir une variante qui est approprié pour le coût de travail.

Rappelons que bien sûr - ce qui est un 14-metodichek brochures avec des applications audio. Le cours est en grande partie coïncide avec le programme du cours de l' une des écoles encore du KGB soviétique. Qu'est-ce que le programme:

·          le développement de l' attention, de la concentration et de l' imagination;

·          développement de la mémoire en fonction du cerveau;

·          l' élaboration de leur propre système de mémoire;

·          la capacité de stocker tout type d'information - un numérique, visuelle, verbale;

·          la capacité de mémoriser facilement des mots étrangers et avec force à apprendre les langues;

·          la capacité de se rappeler les gens et leurs noms, les caractéristiques de base;

·          la capacité à travailler efficacement avec les textes de toute complexité.

Par e-mail ajouts constamment transmis et une variété de nouveaux éléments. En outre, vous serez en mesure de consulter et poser des questions. A la fin du cours , vous recevrez un souvenir (disons, très utile), nous préparons un un expert intéressant, qui, incidemment, a gentiment accepté de prendre part à la conduite de cet envoi.

Les demandes sont acceptées par l' adresse électronique e [email protected] .

Bonne chance!


Perfection! Vol. 13

Bulletin perfection! Question 13. Développer l' imagination!

Bienvenue!

Dans le numéro précédent , nous avons commencé le thème « Le développement de l'imagination." Pertinence du sujet est apparu et après un certain nombre de séminaires sur le développement de la mémoire en général et l'étude des langues étrangères en particulier.

Beaucoup d' étudiants se sont avérés juste assez "pour revenir à la place de" l' attention et, si je puis dire, «retour l'imagination." Par «retour de fantaisie» signifie une approximation du niveau des adultes au niveau de l' imagerie de l'imagination humaine d'un enfant ou au moins au début de l' adolescence.

Vous savez, pour beaucoup , il suffit de déplacer de façon spectaculaire en avant dans leurs études et leurs travaux. Et la mémoire du système a immédiatement commencé à donner facilement, le travail avec la littérature est devenue beaucoup plus productive.

Un exemple frappant - un jeune homme de 27 ans a décidé d'étudier à la prestigieuse université. Il se plaignait que , depuis l' école n'a pas été engagée dans l' apprentissage en général, le cours de physique et de mathématiques lui semblait jungle impénétrable. Au cours qu'il était venu dans l'espoir que la situation va changer et l' améliorer par purement rote pour rectifier la situation.

Au début, il devait prouver que le soi-disant purement rote, d' une façon ou d'une autre est l' imagination, l' attention et d' association.

Dans un premier temps , de l'attention et d' association, il a accepté, mais à propos de l' imagination ... L'argument était: « L' imagination - est pour les enfants et les écrivains". Après avoir commencé à effectuer des tests et au premier pas très réussi, il encore réalisé que l' imagination joue un rôle clé.

Il a pris l'affaire. Et un mois plus tard senti la force de commencer à étudier le cours de physique et de mathématiques. Inutile de dire qu'il a rapidement appris, maîtrisé et brillamment passé les examens?

L' imagination se développera en trois, pour ainsi dire, les directions:

·          l' exercice;

·          contrôle sur le flux d'images;

·          Musique.

Commençons par l' exercice.

D'une manière générale, de nombreux lecteurs de cette Newsletter Inscrivez - vous à coup sûr et une autre distribution de notre Centre de technologies intellectuelles. Et le premier exercice de nombreux familiers. Mais si elle vient à l' esprit, ne dites pas une fois de plus à ce sujet ne peut pas être, car il est le noyau. Un autre argument en faveur du fait qu'une fois de plus pour en parler, il ne doutait pas que quelques - uns qui en fait l' a fait, malgré son apparente simplicité.

Vous saviez déjà qu'il était un exercice, "SCREEN imagination." Rappelons qu'il.

1.       Pour effectuer l'exercice , vous avez besoin d' un PC ou d'un magnétoscope au téléviseur.

2.       Prenez un film soviétique ou russe. Et à l' origine tourné sur film, puis converti en une vidéo. Maintenant , beaucoup de films, en particulier les feuilletons, tirent directement à la vidéo. La différence est perceptible à l'œil nu.

3.       dessins animés ne convient pas, sous - titrées, films doublés. Des films avec un transfert parallèle est également non approprié.

4.       De l'extrait de film choisir 10 minutes long chemin, il est très approprié à cet effet les questions de «Jumble» ou «mèche».

5.       10 jours regardent le même passage ou syuzhetik dans cet ordre: d' abord, le seul son, le son et la vidéo, et alors seulement la vidéo. Nous insistons sur le fait que les 10 jours , nous voyons, ou plutôt, de percevoir le même passage.

6.       Suivant 10 jours une combinaison de "son - plus la vidéo - Vidéo 'à regarder chaque jour un nouvel épisode ou l' histoire.

7.       Aucune action spéciale est nécessaire d'effectuer pas comme à lire sur les lèvres, zagadyvaniya parcelle et ainsi de suite. Il est seulement nécessaire de prendre un signal. Le cerveau lui - même "fera tout ce qui est nécessaire."

Donc, à seulement vingt jours ... une demi - heure par jour ...

Le résultat est généralement impressionnant. Améliore la mémorisation. Une meilleure compréhension du matériel éducatif complexe. Toute information vu beaucoup plus nette et plus intéressant. Mémoire devient plus durable.

Inclus sont nombreux, pour ainsi dire, encore des ressources dormantes.

"Seulement" après le modèle d'exercice, vous voyez l'œil intérieur dans la mémorisation, du matériel d' apprentissage, etc. devenir plus brillante et plus claire. Les images sont plus nettes et plus lumineux.

Et l'image est claire - plus le nombre de connexions neuronales dans le cerveau se produit. Bien que les processus sont interdépendants et influencent mutuellement.

demandant parfois la question: «Ne pas avoir de la bouillie dans la tête des images?". Nous répondons que nous pouvons stocker un nombre presque infini d'images dans nos esprits.

Mémoire fonctionne à peu près aussi holographie. Après tout, en gros, nous ne représentons pas un album photo ou d'une bibliothèque musicale. Toutes les informations sont stockées sur le même que l'image holographique sur la plaque - sous la forme d'ondes électriques ou de signaux enregistrés. Et plus le nombre d'ondes, nous avons enregistré sur la plaque, mieux l'hologramme.

Développer l'imagination, nous permettons à notre "mémoire holographique" tenir plus de vagues.

Encore une fois , nous présentons phrase quintillion: «Notre mémoire - ceci est notre imagination." Il est dit dans la Rome antique. Nouvelles sera toujours.

Notre Centre de technologies intelligentes continue de recevoir un développement de cours par correspondance de la mémoire et de l' intelligence. Le cours - un 14-metodichek brochures avec des applications audio. Le cours est en grande partie coïncide avec le programme du cours de l' une des écoles encore du KGB soviétique. Qu'est-ce que le programme:

·          le développement de l' attention et de la concentration, l' imagination;

·          développement de la mémoire en fonction du cerveau;

·          l' élaboration de leur propre système de mémoire;

·          la capacité de stocker tout type d'information - un numérique, visuelle, verbale;

·          la capacité de mémoriser facilement des mots étrangers et avec force à apprendre les langues;

·          la capacité de se rappeler les gens et leurs noms, les caractéristiques de base;

·          la capacité à travailler efficacement avec les textes de toute complexité.

Par e-mail ajouts constamment transmis et une variété de nouveaux éléments. En outre, vous serez en mesure de consulter et poser des questions. À la fin du cours , vous recevrez un souvenir (disons, très utile). Il existe deux variantes de la conception de cours, de sorte que vous ne souffrez pas d' une crise financière importante.

Une garantie de prestations.

Les demandes sont acceptées par l' adresse électronique e [email protected] .

Bonne chance!






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