Tableau sens, qui vous aideront à vous comprendre

Таблица чувств, которая поможет разобраться в себе
émotions sur pneus Robert Plutchika

Je trouve difficile de comprendre leurs sentiments - une phrase du livre, un film ou une vie face par chacun de nous. Certains pensent - et peut-être qu'ils ont raison, que le sens de la vie dans les sentiments, voilà pourquoi pour un homme, il est important d'être en mesure de comprendre ses sentiments. En effet, à la fin de la vie ne sont nos sentiments - réels ou des mémoires. Et la mesure d'un événement peut aussi être notre expérience: ce qu'ils sont plus riches, plus diversifié, plus lumineux, mieux nous nous sentons la vie.

Quel est le sentiment?

La définition la plus simple: les sentiments - ce que nous ressentons. Il est de notre attitude à l'égard de certaines choses (objets). Il existe une définition plus scientifique: un sens (les émotions supérieures) - états mentaux spécifiques manifestent des expériences socialement déterminés qui expriment une relation affective durable et stable de l'homme aux choses.

Les sentiments sont différents des émotions

Sensations - il est de notre expérience que nous faisons l'expérience par les sens, et nous avons cinq. Les sensations sont visuelles, auditives, tactiles, le goût et le sens de l'odorat (notre sens de l'odorat). Avec des sentiments tout est simple: un stimulus - récepteur - sentiment.

Les émotions et les sentiments interfèrent avec nos esprits - nos pensées, nos attitudes, notre façon de penser. Sur les émotions influencent nos pensées. Et vice versa - les émotions influencent nos pensées. A propos de ces relations parler nécessairement plus tard. Mais maintenant, souvenons-nous une fois de plus l'un des critères pour la santé mentale, à savoir le paragraphe 10: nous sommes responsables de nos sentiments, il dépend de nous ce qu'ils seront. Ceci est important.

Les émotions fondamentales

Toutes les émotions humaines peuvent être distingués par la qualité de l'expérience. La plupart clairement cet aspect de la vie affective de l'homme est présenté dans la théorie des émotions différentielles K. Izard psychologue américain. Il a identifié dix émotions qualitativement différentes "de base": intérêt excitation, la joie, la surprise, la tristesse, la souffrance, la colère, la rage, répulsion, dégoût, mépris, dédain, la peur, l'horreur, la honte, la timidité, la culpabilité, le remords. Les trois premières émotions K. Izard se rapporte au positif, les sept autres - négatif. Chacune des émotions fondamentaux sous-tend l'ensemble du spectre des conditions qui diffèrent par le degré. Par exemple, en vertu d'une émotion unimodales que la joie peut être isolé joie satisfaction, la joie, la joie, la joie, la jubilation, la joie, l'extase et d'autres. Parmi les composés ayant les émotions fondamentales et tous les autres états, plus sophistiqués, complexes émotionnels. Par exemple, l'anxiété peut combiner la peur, la colère, la culpabilité et l'inquiétude.

1. Les intérêts - état émotionnel positif, favorise le développement des compétences et l' acquisition de connaissances. Intérêt-éveil - ce sentiment d'être saisi, la curiosité.

2. Joy - émotion positive associée à la capacité de répondre adéquatement à la demande réelle, dont la probabilité était auparavant restreint ou incertain. Joy est accompagné par l'auto-satisfaction et de satisfaction dans le monde entier. Les obstacles à la réalisation de soi et sont des obstacles à l'émergence de la joie.

3. Surprise - a aucun signe positif ou négatif clair de réaction émotionnelle aux circonstances soudaines. Surprise inhibe toutes les émotions précédentes, diriger l'attention sur le nouvel objet et peut se déplacer dans l'intérêt.

4. Suffering (montagne) - l'état émotionnel négatif le plus courant associé à l' obtention (ou apparemment tout) des informations précises sur l'incapacité de répondre aux besoins essentiels, dont la réalisation avant semblait plus ou moins probable. La souffrance a le caractère d'émotions asthéniques, et souvent se produit sous la forme de stress émotionnel. La forme la plus grave de la souffrance - la douleur associée à la perte irrémédiable.

5. La colère - un fort état émotionnel négatif, survenant le plus souvent sous la forme de l' affect; Il se produit en réponse à un obstacle à la réalisation des objectifs souhaités avec passion. La colère a les caractères émotions sthéniques.

6. Aversion - état émotionnel négatif, causés par des objets (objets, personnes, circonstances), qui entrent en contact avec le (physique ou communicative) entre en contradiction flagrante avec les principes esthétiques, moraux ou idéologiques et les paramètres en question. Aversion, si elle est combinée avec la colère dans les relations interpersonnelles peut motiver un comportement agressif. Dégoût que la colère peut être dirigée contre lui-même, tout en réduisant l'estime de soi et l'auto-condamnation causant.

7. Le mépris - un état émotionnel négatif qui se pose dans les relations interpersonnelles et a généré un décalage attitudes, les croyances et les comportements du sujet avec ces sentiments de l'objet. Ce dernier est l'objet d'une sordide, ne sont pas conformes aux normes morales acceptées et les critères éthiques. L'homme est hostile à ceux qu'il méprise.

8. La peur - l'état émotionnel négatif qui apparaît lors de la réception d' informations sur le sujet des dommages possibles pour le bien-être de sa vie, d' un danger réel ou imaginaire. Contrairement à la souffrance causée par le blocage direct des besoins critiques, la personne en proie à l'émotion de la peur, ne dispose que d'une prévision probabiliste des ennuis possibles et agit sur la base de cette prévision (souvent pas fiables ou exagérées). L'émotion peut être un sthénique de peur et de la nature asthénique et se produire soit sous la forme de stress, ou comme une dépression durable de l'humeur et de l'anxiété, ou une passion (la terreur).

9. La honte - un état émotionnel négatif, reflète dans la reconnaissance de la non-conformité de leurs propres pensées, les actions et l' apparence, non seulement les attentes des autres, mais aussi ses propres idées sur le comportement et l' apparence digne.

10. Vins - état émotionnel négatif, qui est exprimée dans la réalisation de leur propre acte infâme d'intention ou des sentiments, et exprimé dans le regret et le remords.

Table des sentiments et des émotions humaines

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Tableau sens, qui vous aideront à vous comprendre

Et je veux vous montrer une collection de sentiments, émotions, affirme qu'une personne éprouve dans leur vie - tableau de synthèse, qui ne prétend pas être scientifique, mais il vous aidera à mieux vous comprendre. Table tirée du site "Communautés dépendantes et co-dépendants," l'auteur - Michael.

Tous les sentiments et les émotions d'une personne peuvent être divisés en quatre types. Il est la peur, la colère, la tristesse et la joie. Quel type d'un sentiment particulier peut être trouvé dans le tableau.

  • colère
  • colère
  • ressentiment
  • haine
  • infraction
  • humeur
  • déception
  • irritation
  • caractère vindicatif
  • insulte
  • militantisme
  • rébellion
  • résistance
  • jalousie
  • hauteur
  • désobéissance
  • mépris
  • répugnance
  • mélancolie
  • blessés
  • suspicion
  • cynisme
  • vigilance
  • préoccupation
  • anxiété
  • peur
  • nervosité
  • frisson
  • préoccupation
  • effroi
  • anxiété
  • excitation
  • stress
  • peur
  • horreur
  • exposition obsession
  • Le sentiment de menace
  • stupéfié
  • peur
  • découragement
  • Le sens de l'impasse
  • participation
  • être perdu
  • désorientation
  • incohérence
  • pièges Feeling
  • solitude
  • disconnexion
  • douleur
  • douleur
  • douleur
  • oppression
  • assombrissement
  • désespoir
  • dépression
  • exinanition
  • impuissance
  • faiblesse
  • vulnérabilité
  • sullenly
  • gravité
  • mélancolie
  • déception
  • douleur
  • état arriéré
  • timidité
  • Le sentiment de manque d'amour pour vous
  • déserté
  • douleur
  • insociable
  • abattu
  • fatigue
  • folie
  • apathie
  • complaisance
  • ennui
  • épuisement
  • dérangé
  • panne
  • grumpily
  • enthousiaste
  • coléreux
  • mélancolie
  • bleus
  • honte
  • vin
  • indignité
  • pincement
  • confusion
  • inconvénient
  • poids
  • regret
  • affres de la conscience
  • réflexion
  • douleur
  • éloignement
  • gaucherie
  • surprise
  • choc
  • défaite
  • stupeur
  • stupéfaction
  • choc
  • impressionnabilité
  • aspiration
  • enthousiasme
  • émotion
  • excitation
  • passion
  • folie
  • euphorie
  • frisson
  • L'esprit de compétition
  • ferme conviction
  • détermination
  • Confiance en soi
  • suffisance
  • empressement
  • optimisme
  • contentement
  • fierté
  • sentimentalité
  • bonheur
  • joie
  • béatitude
  • drôle
  • admiration
  • triomphe
  • chance
  • plaisir
  • inoffensif
  • dreaminess
  • charme
  • Noté apprécié
  • appréciation
  • espérer
  • intérêt
  • finesse
  • intérêt
  • animé
  • vivacité
  • calme
  • contentement
  • relief
  • tranquillité
  • affaiblissement
  • contentement
  • confort
  • retenue
  • susceptibilité
  • pardon
  • amour
  • sérénité
  • emplacement
  • adoration
  • admiration
  • awe
  • amour
  • affection
  • sécurité
  • respect
  • convivialité
  • sympathie
  • sympathie
  • tendresse
  • générosité
  • spiritualité
  • perplexe
  • confusion

Et pour ceux qui ont lu l'article jusqu'à la fin. Le but de cet article - pour aider à comprendre les sentiments, en fait, ce qu'ils sont. Nos sentiments sont largement tributaires de nos pensées. pensée Irrational constitue souvent la base des émotions négatives. La correction de ces erreurs (après avoir travaillé sur la pensée), nous pouvons être plus heureux et d'atteindre plus dans la vie. Pour être intéressant, mais difficile et laborieux travail sur eux-mêmes. Êtes-vous prêt?

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