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Congelez les citrons et dites adieu au diabète, aux tumeurs et à l'obésité!

Замораживайте лимоны

Citron (Latin Citrus limon) - une plante; espèces du genre Citrus (Citrus) sous-espèces Citrus (Citreae) de la famille Rutacea. Le citron est également appelé le fruit de cette plante.

Vous savez sûrement que les citrons se sont révélés être un excellent remède contre de nombreuses maladies. Mais vous ne pouvez pas savoir que les citrons congelés apportent encore plus d'avantages pour la santé.

La chair des fruits contient une quantité importante d'acides organiques ( citrique, pomme ), de pectine , de sucre (jusqu'à 3,5%) , de carotène , de phytoncides ; vitamines - thiamine, riboflavine, acide ascorbique (jusqu'à 0,085%), rutine, flavonoïdes, dérivés de la coumarine, acide galacturonique, sesquiterpènes, hespéridine, ériocitrine, eridictiol . Les graines contiennent de l'huile grasse et de la limonine, une substance amère . De l'huile graisseuse a également été trouvée dans les branches et les feuilles (0,24%). Dans le cortex, le glycoside de cytronine est trouvé . Les feuilles contiennent 55-880 mg% de vitamine C. L'odeur caractéristique du citron est due à la présence d' huile d' éther (citron) dans diverses parties de la plante . Les principaux composants de l'huile essentielle de citron sont le terpène, l'α-limonène (jusqu'à 90%), le citral (jusqu'à 6%) ​​et le géranilacétate (1%) .

Les citrons sont congelés principalement pour le plaisir du zeste . Après décongélation, la peau devient plus douce et plus pratique à manger.

Comme la plupart des autres fruits, la peau de citron concentre le maximum de nutriments qui aident à réguler le cholestérol, renforcer le système immunitaire et prévenir le cancer. Il contient également des substances antimicrobiennes, antifongiques et antibactériennes.

L'utilisation régulière des citrons conduit à des changements positifs dans le corps.

Dressons la liste de leurs principaux avantages :

  • réduire le risque d'accident vasculaire cérébral;
  • la prévention du cancer;
  • renforcer le système immunitaire;
  • traitement et prévention de l'inflammation;
  • effet antibactérien;
  • soulagement des symptômes de l'asthme;
  • lutter avec la dépression et l'anxiété;
  • nettoyer les reins et le foie.

Des études ont également montré que le zeste de citron est efficace dans la lutte contre plus de dix types différents de cancer, et peut fonctionner mieux que les traitements traditionnels pour la chimiothérapie et la radiothérapie.

Il suffit d'ajouter les citrons congelés avec la peau dans votre smoothie et obtenir un effet curatif et préventif notable de la boisson!

Comment faire de la glace au citron?

Замораживайте лимоны

  1. Rincer les citrons à l'eau courante froide, sécher;
  2. Trempez une minute dans le vinaigre de cidre de pomme pour la désinfection;
  3. Nettoyer au congélateur pendant 12 heures (la nuit);
  4. Dans la matinée, râper le citron congelé entier - y compris la pulpe, l'écorce et les graines;
  5. La masse résultante est étalée dans un bac à glaçons et placée dans un congélateur;
  6. Utilisez des cubes de glace au citron surgelés quand vous pensez à eux, et profitez des avantages de cette médecine naturelle!