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De 1 à 3 mois. Écartez le bébé sur le sol, non seulement avant de le nourrir, mais aussi au milieu de l'éveil, substituez périodiquement votre paume aux pieds du bébé (soutien lors de la rampe).
De 3 à 6 mois. Parlez avec lui, provoquant un babillage. Souvent et plus longtemps, placez l'enfant sur la table ou dans l'arène sur le ventre, stimulant le ramper, lui étirant les jouets. En les montrant sur le côté, pour réussir le retournement. A cet âge, en aucun cas il ne faut mettre ou planter un enfant.
Parmi les jouets recommandés, les anneaux fonctionnels confortables à saisir sont fonctionnels.
De 6 à 12 mois. Imiter des syllabes prononcées et des mots simples. Appelez les personnes environnantes, les objets, les actions. Pour vous apprendre à effectuer certains mouvements et actions selon la parole d'un adulte, en le renforçant par un spectacle. Encouragez-le à ramper, à se lever, à marcher avec soutien et plus tard sans. Pour enrichir l'enfant d'impressions et du développement de son discours, montrer des animaux, des jouets d'horlogerie, et à partir de 10 mois. et des photos. N'accrochez pas de jouets, mais placez-les dans le parc, dans le berceau, au sol. Effectuer des techniques élémentaires avec des objets visuels à suivre.
Jouets recommandés: multicolores, sonores, balles, boîtes faciles à ouvrir, poupées gigognes pliantes, petites pyramides.
Bains d'air, durcissement et gymnastique des nourrissons. Les bains d'air sont effectués en été dans l'air et en hiver à l'intérieur, dans tous les cas, la température de l'air ne doit pas être inférieure à 22-20 ± С. Ils commencent à partir de 1-1,5 mois., Laissant l'enfant nu pendant 1-2 minutes., 2-3 fois par jour. Ensuite, ce temps est progressivement augmenté de 6 mois. ajusté à 8-10 minutes, et à la fin de l'année - jusqu'à 12-15 minutes. Pendant le bain d'air, vous devez changer la position de l'enfant, en même temps vous pouvez effectuer un massage ou une gymnastique. En été, les bains d'air sont effectués à l'ombre, comme chez les enfants de moins de 1 an, la lumière directe du soleil peut facilement provoquer une surchauffe (coup de chaleur ou brûlures cutanées).
Les procédures à l'eau commencent généralement à l'âge de 3 à 4 mois avec un essuyage humide, progressivement et soigneusement. Initialement, en 1,5 à 2 semaines, la peau de l'enfant est frottée 2 fois par jour avec une flanelle sèche ou un morceau de laine douce jusqu'à rougeur. Après essuyage à sec, ils commencent humides. Pour ce faire, il est recommandé d'utiliser un gant en éponge douce. Il est humidifié dans l'eau, pressé et frotte uniformément la peau du tronc et des membres. Frottant progressivement certaines parties du corps, les autres sont actuellement sous les couvertures. La température de l'eau est initialement de 3536 ± C, après une semaine de 32 à 33 ± C, puis chaque mois la température est réduite de 1 ± C, mais pas inférieure à 30 ± C. Les frottements sont généralement effectués après un sommeil matinal de 4 à 6 minutes. Le durcissement ne devrait provoquer que des émotions positives chez l'enfant. En cas de maladie, d'arrêt de poids, d'irritabilité accrue, la procédure doit être interrompue. Après la pause, ils reprennent à partir des étapes initiales.
Sous l'influence des exercices physiques, l'activité de tous les organes et systèmes du corps s'améliore, la motricité se développe mieux, les muscles et le squelette se forment correctement, l'enfant grandit plus vite. L'attention principale en gymnastique dans la petite enfance est accordée au développement de mouvements appropriés. Jusqu'à 3 mois ne pliez pas et ne pliez pas activement vos bras et vos jambes, car peut étirer les muscles et les ligaments. Appliquer le soi-disant exercices passifs: passez les doigts sur la colonne vertébrale, ce qui la fait fléchir, posez l'enfant sur le ventre - il essaie de lever la tête lorsqu'il touche ses pieds, est repoussé par ses pieds. Il est utile, en le caressant, de provoquer des mouvements actifs des jambes, des bras et de tout le corps.
À l'âge de 3-6 mois. ils introduisent des mouvements avec les membres de l'enfant - croisement des bras et des jambes pour étirer les muscles extenseurs du dos, et à la fin de cette période - des exercices actifs qui stimulent les ramper et les mouvements des bras qui sont effectués avec des jouets lumineux.
À l'âge de 6 à 10 mois. L'attention principale est portée sur le ramper: il renforce de nombreux groupes musculaires du tronc et des membres. Vous devriez parler autant que possible avec l'enfant pendant les exercices, en le fixant avec l'indication de mot. Fixer le réflexe, développer en même temps son discours. Le complexe d'exercices consiste à se tourner du dos vers l'estomac et le dos, les mouvements circulaires des mains, la cambrure, l'accroupissement, etc.
En 10-14 mois. l'enfant commence à se lever et à marcher, à comprendre la parole. Par conséquent, de tels exercices sont introduits dans le complexe comme lever les jambes, s'accroupir tout en se tenant la main, incliner et redresser le corps, etc. Les cours contribuent à l'acquisition de la motricité, développent l'activité et l'indépendance de l'enfant.